צילום העור בהשפעת השמש

מי שגר בדרום חווה וחווה את קרני השמש חסרות הרחמים, שבלעדיהן לא יכולים להיות חיים על פני כדור הארץ, מכיוון שצילום הוא איום ממשי עבורם. אנשים החיים במדינות הצפון לא יכולים ואפילו לא רוצים להאמין לזה.

סימני צילום הם עיבוי שכבת הקרנית, הופעת כתמי גיל, השפלה של קולגן. תסתכל על פניהם של איכרים אוסטרלים או הודים דרום אמריקאים להמחשה חיה של צילום תמונות.

השמש פולטת אור בטווח אורך הגל של 200 ננומטר ומעלה. הספקטרום הסולארי נחשב לשלושה אזורים - טווח UKF (200 - 400 ננומטר), אור גלוי (400 - 700 ננומטר), שעינינו קולטות וקרינת אינפרא אדום (יותר מ 700 ננומטר), אשר קרניו נתפסות בעינינו כחום . קרניים באורך גל של 400 ננומטר הן הקרינה האולטרה סגולה שממלאת תפקיד חשוב ביותר בחייהם של אורגניזמים חיים.

בטווח של פחות מ -400 ננומטר ניתן להבחין בין 3 אזורים-UV-A, UV-B, UV-C.

קרני UV-C הקצרות ביותר באורך של 200-290nm. הם גם המסוכנים ביותר, מכיוון שיש להם אנרגיה גבוהה, אך למרבה המזל הם מתעכבים בסטרטוספירה.

אורכם של UV-B הוא בין 290 ננומטר ל -320 ננומטר. הם חודרים דרך שכבת האוזון של כדור הארץ, ובעור האדם דרך האפידרמיס. הם גורמים לנזק בצורה של כוויות עור (אריתמה).

אורכם של קרני UV-A הוא 320 עד 400 ננומטר. יש להם את האנרגיה הנמוכה ביותר, אך יחד עם זאת הנזק שנגרם להם מסוכן לא פחות לבני אדם מאשר מ- UV-B. הם יכולים לחדור עמוק לתוך העור, עמוקים יותר מקרני UV -B, לחדור אפילו לעומק הים, ועם אותם קשורים תהליכי עור רבים, וכתוצאה מכך - מחלות, כולל צילום.

עוצמת קרני ה- UV תלויה במרחק הנסיעה מהשמש. לכן אתה יכול להשתזף הרבה יותר מהר בהרים ובאזורים הדרומיים של כדור הארץ. כאשר עוברים באטמוספירה, עוצמת קרני ה- UV יורדת בכ -20% בכל 1000 מ 'של שביל. ביום מעונן ומעונן, עוצמת קרני ה- UV מופחתת גם כמעט פי 2 בהשוואה לימים בהירים. אך בהרים ובים בימים בהירים, בנוסף לקרינה ישירה, מתווספים גם ההשתקפות משלג או מים. לכן, קל יותר להרוויח כוויות שמש.

תהליך השיזוף עדיין אינו מובן היטב. ידוע כי בשל היעדר קרינה אולטרה סגולה, ייצור ויטמין D פוחת, ספיגת הסידן וסיבי העור הופכים לרופפים. במילים אחרות, האם קרני השמש מועילות? כן, אבל לא במידה שאנו מנסים להשיג אותם על ידי שיזוף על החוף.

בחברה המודרנית שיזוף הוא סימן לבריאות. אך אין זה כך. כוויות שמש הן תגובה מגוננת של העור לפגיעה. המלנין מיוצר בעור, הפועל כמסנן UV טבעי. ככל שקרינת ה- UV חזקה יותר, כך מייצר יותר מלנין בגוף, העור שלנו הופך כהה יותר. מתרחשת עיבוי האפידרמיס והשכבה הקרנית. סימן אופייני לצילום הן "כוכבים" וסקולאריים והן נקודות כהות.

ניתן להגדיל את רגישות השמש עקב הליכים קוסמטיים שנעשו לאחרונה (התחדשות לייזר, קילוף, דרמבריאה, הסרת שיער). לפעמים נטילת תרופות מסוימות, כולל תרופות נוגדות דיכאון, כמו גם כמה שמנים אתריים או רכיבים קוסמטיים, יכולה להגביר את הרגישות.

כבר הוכח שצילום מתרחש מחשיפה לקרני UV-A, וכוויות שמש של העור מקרני UV-B. אם הסוכן המשמש מגן רק מפני קרני UV-B, אז תוכל ליהנות מהשמש לאורך זמן, אך החישוב עדיין ימשיך, שכן קרני UV-A חודרות עמוק לתוך העור ופוגעות בשכבת העור. לכן, מסנני קרינה חייבים לספק הגנה מפני קרני UV-A ו- UV-B.

מסנני קרינה מסומנים עם גורם UV-B. בעבר, הפרמטרים של האפקטיביות של מסנני קרינה היו דבר אחד - ללכת לחוף, הכי רצו להשתזף כמה שיותר זמן מבלי להישרף. לכן, SPF (מקדם הגנה) מראה את מידת ההגנה מפני קרני UV-B, או כמה פעמים ה- DER של העור המוגן גבוה מה- DER של העור הלא מוגן. MED הוא המינון האריתמלי המינימלי, או מינון קרינה הגורם לאדמומיות הנראית מינימלית (אריתמה) בעין, המתרחשת כ -24 שעות לאחר החשיפה.

לדוגמה, SPF20 לא אומר שמוצר זה יאפשר לך להשתזף פי 20 מהרגיל. לכל האנשים יש זמן שונה להופעת אריתמה, מכיוון שיש לנו בריאות אחרת ושייכים לפוטוטיפים שונים. וחוץ מזה, יעילות המוצר תלויה באיזו שכבה מורחת אותו, כמה מהר הוא נשטף כשהוא בא במגע עם מים, ועוד גורמים רבים אחרים. לכן, גורם SPF מספק אמת מידה להערכת יעילות המוצר, מבלי להבטיח זאת במלואו.

השמש, כמו חמצן, היא גם מקור חיים וגם איום על תאים חיים. לא רק קרני UV מזיקות, אלא עודף שלהן. במדינות הצפון, השימוש היומיומי במסנן קרינה נחוץ רק לאלו ש- UV אינו מותר להם. באזורים הדרומיים, לא רק צריך לפנות קרם הגנהאלא גם להפחתת החשיפה לשמש.

אם אתה משתמש בקרם הגנה, חלק מקרני ה- UV עדיין חודרות לעור, ומופיעים רדיקלים חופשיים שכבר דנו בהם יותר מפעם אחת. לכן, עזרה גדולה לגוף תהיה השימוש בנוגדי חמצון הכלולים בירקות ובפירות, כמו גם בתוספי תזונה. כמו כן, השתמש בקרם הגנה בעת היציאה לאחר השחייה. זה יפצה על מה שישטוף בים.

קרני השמש המסוכנות ביותר הן בין 11 ל -15 שעות. לכן, קום מוקדם והלך לחוף הריק למחצה, ובוא מאוחר יותר אחר הצהריים, ואז תישאר בריא ותהנה מהחופשה שלך.