איזו ממסורת הרחצה העתיקה היא הנערצת ביותר? ניחשתם נכון - הריחות בחדר האדים. עכשיו רבים מאיתנו שמו לב לאמנות הריפוי באמצעות חומרים ריחניים. אמנות זו נמשכת כבר יותר מאלף אחד. מצרים קדומים, יוונים, רומאים, ערבים, פרסים ועמים רבים אחרים שפשפו את גופם במשחות ריחניות של קימל, ארז, ברוש.
נמס ומתעצם מהאוויר החם של חדר האדים, שמנים אתריים ארומטיים, העולים על העור המאודה וחודרים דרכו, נישאים בכל הגוף. הם מגיעים לכל תא בגופנו וגורמים לתגובות נפלאות באמת. אבל אתה צריך להיזהר כאן !!
ראשית, עליך לדעת בדיוק על סובלנותם של שמנים ארומטיים מסוימים על ידי גופך. תגובות אלרגיות אפשריות.
שנית, ערבוב מקרי של שמנים אתריים עלול להזיק מאוד, שכן לא כל השמנים תואמים זה לזה.
שמנים אתריים ארומטיים לאמבטיה, אמבטיה וגוף
לא ניתן לשפוך שמנים לא מדוללים על אבנים חמות ואפילו על בקבוקים שלמים. שמנים אתריים משמשים רק בטיפות בבסיס - שמן בסיס או במים חמים. ורק אז אני יוצקת את התערובת שהתקבלה במינונים מתונים על האבנים.
אבל המתכון לאמבטיה של הכלה יתאים כנראה לרבים, למעט אי סובלנות אישית לרכיבים המפורטים להלן.
1 כף קליפות תפוז ולימון מיובשות וקצוצות, 2 כפות שקדים קצוצים, 4 כפות קמח חיטה מונבט, 1 כף עשב תימין מיובש וקצוץ, קורט פלפל אנגלי קצוץ, קורט מלח. מערבבים הכל ומוסיפים לתערובת זו שקדים או שמן זית עד שהשמנת החמוצה סמיכה. לאחר מכן הוסיפו למשחה שהתקבלה 5-6 טיפות שמן אתרי ורדים.
לאחר מכן יש למרוח על הגוף בשכבה דקה ולאחר 15-20 דקות, מבלי להסיר את העיסה, להתרחץ. מספיק 10 דקות. האמבטיה צריכה להיות עשויה מצמחי מרפא: רוזמרין, צהוב, מנטה, קמומיל, עלי ורדים. כל עשבי התיבול נמצאים בפרופורציות שוות. עדיף קודם כל להרתיח את תערובת עשבי התיבול במים רותחים ולתת לו להתבשל, ואז לשפוך לאמבטיה. הם מרגיעים, מנקים ומרככים את העור, הופכים אותו יציב ומבריק. ניתן לעשות אמבטיות אלו 10 ימים לפני החתונה.
אם יש התוויות נגד לרופאים, הגבל את עצמך לקחת סלט יופי:
סלט ביוטי:
אננס, אשכולית, תפוח, בננה, יוגורט ושמנים אתריים:
• וניל -2 טיפות;
• קלמנטינה - 2 טיפות;
• לימון - טיפה אחת;
• אשכוליות - 3 טיפות;
מוסיפים 1-2 טיפות מהתערובת למשך 2-3 כפות. כפות יוגורט להלבשת מנה אחת של סלט.
עולם הניחוחות יביא לך יופי ובריאות, ימלא את חייך בשמחה ורווחה.