Kaip priveržti veido ovalą namuose ir klinikoje
Veido ovalo kontūro pažeidimas. Kada ir dėl kokių priežasčių atsiranda šis amžiaus žymeklis? Kada smakras ir skruostai nuskęsta ir praranda aiškumą ir tonusą? Kad tai yra gravitacijos veiksmas ar antsvorio pasekmė, o gal paveldimumas ar nepakankamas raumenų tonusas ir pan.
Su amžiumi apatinio žandikaulio ir smakro linija pradeda lėtai kristi, praranda aiškumą ir toną. Kai kuriems tai atsitinka gana anksti - sulaukus 30 metų, tačiau po 40 metų tikimybė pamatyti veido ovalo kontūrų pažeidimą atsiranda 80 proc. Taip, paveldimumas vaidina svarbų vaidmenį. Priklausomai nuo to, anksčiau ar vėliau gali atsirasti skruostų ir smakro nukarimas, tačiau vis dėlto tai tikrai įvyks.
Jei stengiatės išlaikyti savo jaunystę kuo ilgiau ir jau galvojate, kai jums tik 15 - 25 metai, tuomet turite galimybę tai padaryti. O jei jau esate 30+ ar veidrodyje matote dvigubą smakrą, ar yra bent viena galimybė ką nors pataisyti? Kaip priveržti veido ovalą? Mes stengsimės atsakyti į daugelį pateiktų klausimų.
Veido ovalo pažeidimo priežastysKodėl ovalas praranda aiškumą ir veidas suglemba?
Pagrindinės priežastys yra šios:
Sumažina odos elastino ir kolageno gamybą.
Neigiamas išorinis poveikis: žalingas ultravioletinių spindulių poveikis, užterštas oras ir kt.
Hormoniniai pokyčiai organizme.
Lėtėja medžiagų apykaitos procesai ir dėl to sulėtėja ląstelių regeneracija.
Gravitacijos veiksmas.
Porų išsiplėtimas laikui bėgant.
Paveldimas polinkis.
Per didelis svoris arba dažni kūno svorio svyravimai.
Tarp svarbiausių ankstyvo ovalios linijos pasikeitimo priežasčių reikėtų pavadinti laikysenos pažeidimą. Paaiškinimas paprastas. Dėl netinkamo ir nepakankamo nugaros raumenų tonuso kaklo ir smakro raumenys įsitempia, audiniai išstumiami žemyn. Su amžiumi, jei žmogus ignoruoja fizinius pratimus, būtinus laikysenai palaikyti ir nugaros raumenų tonusui palaikyti, išsivysto stuburo kreivumas.
Nugara palinksta, pečiai nukrenta, kaklas įtraukiamas į pečius, o norint išlaikyti galvą, reikia įtempti raumenis, o tai savo ruožtu traukia žemyn veido ir smakro minkštus audinius. „Išlenktas gyvenimas“ - taip vadinasi tokia laikysena ir išvaizda. Taigi sveiki nugaros ir nugaros raumenys vaidina lemiamą vaidmenį jūsų veidui atrodyti.
Anatominė ovalo struktūra (smakras sklandžiai įsilieja į kaklą) taip pat gali sudaryti prielaidas ankstyvam apatinės veido dalies nuleidimui. Šiuo atveju iš pradžių nėra aiškios apatinio žandikaulio linijos.
Jei dažnai griebiatės griežtų dietų - numesite svorio, o paskui vėl priaugsite, taip pat gali būti, kad veido ovalas anksčiau buvo sutrikdytas.
Šios trys paskutinės, gana išsamiai aprašytos priežastys prisideda prie veido kontūrų pažeidimo jauname amžiuje. Geriausiu atveju raumenų audinio silpnėjimas vyksta lėtai ir pasireiškia tik nedideliu mastu maždaug po 50–55 metų.
Veido ovalo pokyčiai neįvyksta per naktį. Tačiau jie pradeda užsiimti ir nerimauti dėl veido raumenų stiprinimo tik tada, kai pokyčiai tampa aiškiai pastebimi.
Tačiau yra etapas, kai šie pokyčiai nėra vizualiai pastebimi, tačiau jau yra artėjančio proceso požymių. Šis etapas yra labai svarbus, nes naudodamiesi paprasta, įprasta veikla, galite pakeisti artėjančių pokyčių procesą.
Pavadinkime šiuos ženklus:Jūs pradėjote nevalingai tupėti, tarsi pečiai nukristų savaime.
Kai galva pasukama į šoną, ant skruostų atsiranda raukšlės.
Kai galva pakreipta žemyn, atsiranda raukšlė, kuri pereina nuo smakro iki skruostų.
Po smakru atsiranda raukšlė.
Visi šie požymiai reiškia, kad netrukus pasikeis veido kontūras.
Ar įmanoma savarankiškai atsikratyti būsimų ar esamų pokyčių?
Galite, bet kuo anksčiau pradėsite, tuo sėkmingesnis bus rezultatas.
Ką daryti šiuo atveju?Pirmiausia turite atlikti savo laikyseną. Tam, kaip jūs pats suprantate, reikia kantrybės ir laiko. Norėdami atkurti teisingą laikyseną, turite sustiprinti nugaros ir kaklo raumenis. Štai kodėl balerinos neturi dvigubo smakro.
Pratimai nugarai turėtų būti atliekami nuolat. Geriau iš pradžių kreiptis į specialistą, kuris padės išsirinkti individualų pratimų rinkinį. Kaklui ir smakrui šie pratimai yra veiksmingi. Jie sugeba sugriežtinti veido ovalą ir neleisti jam nukristi.
Yra keletas autoriaus technikų. Pažvelkite į Carol Maggio ir Camilla Voler pratimų sistemą. Be mankštos, naudokite atpalaiduojantį veido masažą.
Atliekant specialius pratimus, pagerėja kraujotaka ir odos mityba, audiniai prisotinami deguonimi ir sustiprinami raumenys. Šie veiksmai reikalauja atkaklumo ir kantrybės, kitaip nebus teigiamo rezultato.
Jei pokyčiai nuėjo per toli, turėtumėte kreiptis į kosmetologiją.Mes nurodysime tik tuos metodus, kurie yra terapiniai, apie operaciją dar nekalbėsime. Iš kosmetinių procedūrų visų pirma vadiname miostimuliaciją arba mikrosrovių terapiją - mankštą tinginiams.
Po to seka mezoterapija, turinti stangrinamąjį poveikį odai, ir biorevitalizacija - hialurono rūgšties injekcijos. Radijo dažnio pakėlimas arba RF kėlimas, pagrįstas aukšto dažnio elektromagnetinių impulsų poveikiu odai, taip pat gerai veikia šiais atvejais.
Ką daryti, kai prevenciniai metodai neveikia? Žvelgdami į veidrodį, galite matyti ryškiai apibrėžtus nelygumus palei apatinio žandikaulio kraštą ir net smakro riebalus. Visi šie nelygumai suteikia veidui pavargusią ir pasenusią išvaizdą. Ir jei juos suminkštinsite, atsiras atjaunėjimo efektas, nes jaunas veidas atrodo vieningas, be staigių perėjimų iš vienos srities į kitą.
Nesvarbu, kaip pakreipiate galvą
jauna mergina, raukšlės nesusidaro nei ant smakro, nei ant skruostų, nes odos turgoras yra pakankamai stiprus. Bet jei susidaro „skraidymai“ ir dvigubas smakras, tai nėra tas atvejis, kai padės prevenciniai metodai. Esant tokiai situacijai, būtina pašalinti tūrį, kur jis yra nereikalingas, ir pridėti jį prie tų vietų, kur jo nepakanka, tai yra, pašalinti nelygumus.
Tokiais atvejais gali padėti šios procedūros.Injekcinė lipolizė, kitaip tariant, riebalų skaidymas.
Veido ovalo linijos kontūravimas arba išlyginimas. Šiuo atveju naudojami vaistai, kurių pagrindą sudaro hialurono rūgštis arba kalcio hidroksiapatitas ir kolagenas.
Odos ir poodinių riebalų biologinis sustiprinimas arba pakėlimas.
Siūlų kėlimas - kėlimas siūlais.
Aparatinis odos pakėlimas - „Thermage“ ar bet koks kitas RF kėlimas.
Altera pakėlimas su fokusuotu ultragarsu.
Visi šie metodai tikrai padeda pagerinti ovalą. Naudodami juos galite atkurti veido gaivumą ir jaunystę.
Tačiau nepamirškite, kad visoms procedūroms yra kontraindikacijų, todėl būtina pasitarti su gydytoju.