Saulė, jūra, karštas smėlis, šiltas vėjelis, bangos ošiančios akmenukais ... Malonė! Noriu atsipalaiduoti. Bet pirmiausia pasiruoškite apsisaugoti ... nuo saulės spindulių. Tai reiškia, kad jūsų paplūdimio krepšelyje turi būti apsaugos nuo saulės priemonių, apsaugančių jus nuo ultravioletinės spinduliuotės, nuo deginančios karštos saulės.



Taip, saulės spinduliai yra ne tik naudingi, bet ir pavojingi. Todėl, norint gauti didžiausią naudą ir išvengti žalos, būtina rasti vidurį. Jei nėra saulės, trūksta vitamino D, kuris yra būtinas kaulų formavimuisi ir odos ląstelių vystymuisi. Tačiau nepaisant to, tiesiog būtina apsisaugoti nuo saulės spindulių ilgą laiką būnant saulėje. Veikiant ultravioletiniams spinduliams, odos ląstelės yra pažeistos, ir tai gali sukelti melanomą.



Apsaugos nuo saulės turėtų būti plataus spektro, tai yra, apsaugoti nuo UVA ir UVB spindulių. Saulės nudegimas yra odos apsaugos reakcija, priverčianti žmogų nueiti iš paplūdimio, kai jaučiasi, kad oda pradeda degti. Tai UVB spindulių poveikis. Jei apsaugos nuo saulės priemonės apsaugo odą tik nuo deginimo, tuomet galite būti ilgai veikiami UVA spindulių, kurie nesukelia nudegimų, bet prasiskverbia į giliuosius odos sluoksnius, pažeidžia ląsteles, ir tai yra ne mažiau pavojinga nei nudegimas. Tai prisideda prie melanomos vystymosi.



Ypač atsargiai reikia vartoti tuos, kurie vartoja antibiotikus, skausmą malšinančius vaistus, diuretikus, hormoninius kontraceptikus ir psichotropines medžiagas, nes jie daro odą jautresnę saulei. Jei šiuos vaistus reikia vartoti atostogaujant pajūryje, pirkite maksimaliai apsaugotus produktus.



Kad nebūtų amžiaus dėmių, būtina labai atsargiai naudoti medicininę ir dekoratyvinę kosmetiką. Kremai, kaukės ir tonikai su rūgštimis, išskyrus hialurono rūgštį, turėtų būti atidėti rudeniui. Tokių produktų oda tampa pernelyg jautri ultravioletiniams spinduliams.

Yra tokia sąvoka „fotostabilumas“, o tai reiškia produkto gebėjimą apsaugoti laikui bėgant. Norėčiau atkreipti jūsų dėmesį į tai, kad geriausių naujoviškų produktų fotostabilumas yra 2–3 valandos. Ir nesvarbu, ką gamintojai rašo ant pakuotės, jūs turite tai prisiminti ir kuo dažniau tepti kremą, ilgai būnant saulėje.

Karščiausiomis dienomis geriausia praleisti lūpų blizgesį, kuriame yra atspindinčių dalelių, nes jose kaupiasi UV spinduliai, todėl aplink lūpas gali atsirasti rudi kontūrai. Perlamutrinį blizgesį ar lūpų dažus pakeiskite balzamu nuo saulės.

Karštas smėlis taip pat padeda odai prasiskverbti į kenksmingus UV spindulius. Švelnus jūros smėlis veikia kaip šveitiklis ir valo jūsų kūną nuo apsauginės medžiagos.

Saulės spinduliai intensyvūs nuo 11 iki 15 valandų. Šiuo metu yra didžiausia nudegimų tikimybė. Geriau eikite į paplūdimį, kol saulė dar nėra aukštai. Tai išsaugos odą ir suteiks maksimalų malonumą pustuštyje paplūdimyje. Kosmetologai įspėja apie saulės naudą saulėtekio ar saulėlydžio metu. Nudegimo rizika yra sumažinta iki minimumo. Saulės spindulių naudojimas užtrunka nuo 20 iki 25 minučių. Per šį laikotarpį saulės spinduliai neturės laiko pakenkti.

Tamsi oda natūraliai turi rudą melanino pigmentą, kuris, veikiamas ultravioletinių spindulių, suteikia greitą įdegį.Tačiau net ir tokią odą reikia apsaugoti.



Jei vis dar turite apsaugą nuo praėjusio sezono, atkreipkite dėmesį į galiojimo datą. Dalis apsaugos nuo saulės sudėtyje yra konservantų, kurie leidžia produktus laikyti trejus metus. Bet jei produktas buvo veikiamas saulės spindulių, jo formulė taps mažiau efektyvi ir pasikeis konsistencija. Kitaip tariant, būkite dėmesingi tiek praėjusių metų fondams, tiek dabartinei, kurią naudojate šiandien.

Kosmetologai kuria vis naujas priemones, skirtas apsaugoti odą nuo saulės spindulių. Yra produktų, kurie sąžiningai atlieka savo apsaugos funkcijas, tačiau palieka lipnumo jausmą ir tokią būseną, tarsi oda „dūstų“. Tačiau yra daug tokių produktų, kurie turi nesvarią tekstūrą. Čia reikia tik pažymėti, kad kiekvienam iš mūsų priemonės poveikis ir poveikis gali būti skirtingi. Galite skaityti vartotojų atsiliepimus, sutikti ir nesutikti, bet viskas individualiai.

Nuo ko pradėti? Tai nėra lengvas klausimas. Yra daug fondų, ir tarp jų yra daug vertų. Tačiau kol kas sutelkime dėmesį į „Garnier Ambre Solaire“ produktus. Dauguma vartotojų sutinka, kad šių produktų veiksmingumas yra malonus, jie yra atsparūs vandeniui, sukuria tolygią odos dangą, blokuoja pavojingus UVA / UVB spindulius, ilgai būnant saulėje, todėl deginimasis su jais bus saugus net lengviausiems ir daugumai jautri oda.



Jau 80 metų „Garnier Ambre Solaire“ yra pirmas prekės ženklas apsaugos nuo saulės rinkoje, naudojant naujos kartos apsaugos nuo saulės filtrus, kurie gali sugerti net ilgus UVA spindulius. Garnier Ambre Solaire yra apsaugos nuo saulės ekspertas. Siekiant apsaugoti visus odos tipus ir įvairaus amžiaus, formulės yra sukurtos prižiūrint dermatologams ir vaikams.