Su amžiumi susiję pokyčiai veikia ne tik mūsų odą, bet ir plaukus. Po 40 metų jie tampa ypač pastebimi. Tai sausumo ir trapumo požymiai, išretėjimas ir garbanų praradimas, blizgesio praradimas ir, žinoma, žili plaukai. Kaip išspręsti visas šias amžiaus problemas? Ar galite su jais kovoti? Pasinaudodami šios srities ekspertų patarimais, mes jums išsamiau papasakosime apie kiekvieną problemą.

pilki plaukai

Kaip greitai atsiranda žili plaukai, mūsų organizmui būdinga genetiniu lygmeniu. Dažnai tai yra paveldimas reiškinys. Tai yra, jei jūsų mamos žili plaukai atsirado tik po 50 metų, tikėtina, kad ir jūs būsite laiminga gausiai pigmentuotų plaukų savininkė. Bet, deja, pasitaiko atvejų, kai žili plaukai gali pasireikšti jau vidurinėje mokykloje, ir nuo to nepabėgsi.

Mes negalime paveikti žilų plaukų nebuvimo, ir tai yra pagrindinė su amžiumi susijusių moterų garbanų pokyčių problema. Kartais žili plaukai pasireiškia per dideliu ir ilgalaikiu stresu, nusidėvėjimu, tam tikromis ligomis. Žili plaukai atsiranda dėl to, kad endokrininė liauka nustoja gaminti pigmentą melaniną. Todėl pilka garbanų spalva yra ne spalva, o visiškas jos nebuvimas.



Pagrindinis (ir vienintelis) sprendimas yra plaukų dažymas. Reikėtų prisiminti, kad tankūs ir tvirtesnės struktūros jauni plaukai yra daug geriau užpildyti dažų pigmentu ir ilgiau išsilaiko. Žili plaukai, kurie yra tuščiaviduriai ir silpnesni, žymiai greičiau praranda spalvą. Be to, ant visiškai pilkų garbanų spalva gali pasirodyti įvairiai, kartais net ir netikėčiausiu rezultatu.

Geriau, jei dažymą atlieka patyręs meistras, taip pat naudojant profesionalius įrankius. Priklausomai nuo pasirinkto atspalvio, šaknis reikės reguliariai tonuoti, o kuo tamsesnė dažų spalva, tuo dažniau. Pilkiems plaukams meistrai rekomenduoja šviesesnius atspalvius, o ne tamsius ir prisotintus. Kartu paliesdami šaknis, kartais turėsite atnaujinti spalvą per visą ilgį.

Ir, beje, atminkite, kad „pilka“ plaukų spalva šiandien yra didelė tendencija. Netgi jaunos merginos sąmoningai virsta sidabriškai pilkomis gražuolėmis. Ir atrodo labai stilingai, reikia sutikti!

Plaukų slinkimas

Tankumo praradimas taip pat yra gana dažnas su amžiumi susijęs pokytis. Žinoma, jis stipresnis ir dažnesnis vyrams nei moterims. Trichologai taip pat teigia, kad plaukų slinkimas dažniau pasitaiko brunetėse (iš prigimties) nei blondines... Brunetės dažniausiai turi storesnius plaukus, bet jų mažiau. Blondinėse, priešingai: plaukai yra ploni ir minkšti, tačiau plaukų folikulų skaičius ant galvos yra didesnis.

Su amžiumi plaukų folikulai silpnėja, kai kurie iš jų visiškai miršta ir nėra atstatomi. Tai taip pat gali priklausyti nuo streso veiksnių, tam tikrų ligų, netinkamos ir nesubalansuotos mitybos ir dietos bei vaistų. Vietinis nuplikimas vienoje vietoje gali priklausyti nuo to, kad ilgus metus nekeitėte šukuosenos ir pripratote šukuoti vieną dalį.

Ekspertai rekomenduoja dažniau keisti atsiskyrimą, priversti plaukus gulėti skirtingomis kryptimis, taip pat nešukuoti jų į aptemptas uodegas ir bandeles, kad nesusilpnėtų plaukų svogūnėliai. Taip pat nemiegokite visą laiką vienoje pusėje, o idealiu atveju įsigykite šilko pagalvės užvalkalą arba naktį suriškite plaukus po šilkiniu skara. Naudokite mažiau plaukų džiovintuvų ir terminio stiliaus prietaisų, naudokite šiluminę apsaugą ir nepasiduokite stiliaus kosmetikai. Priežiūrai būtinai rinkitės priemones, kurios stiprina šaknis ir skatina naujų plaukų augimą.

Trapumas ir sausumas

Be to, kad su amžiumi plaukai praranda pigmentą, jie taip pat praranda daug baltymų ir keratino. Šie komponentai yra garbanų statybiniai blokai, suteikiantys jų tankį, vienodą struktūrą, tvirtumą ir elastingumą, drėgmę ir blizgesį. Pirmieji baltymų ir keratino praradimo požymiai yra padidėjęs trapumas ir suskilę galai, sausumas ir drėgmės trūkumas, nuolatinis šios drėgmės įsisavinimas iš oro, dėl to plaukai slenka.

Sausumą paprastai sukelia dažnas plaukų džiovintuvo naudojimas. Galvos oda sudirgusi ir sausa ir pradeda išskirti daugiau riebalų. Dėl to dažniau plaunate plaukus ir dažniau naudojate plaukų džiovintuvą. Verta ištverti ir sulaužyti šį ratą, kad galvos oda nurimtų ir sumažėtų riebalų išsiskyrimas. Stenkitės plauti plaukus 2 kartus per savaitę, kitomis dienomis geriau plaukus pinti arba traukti aukštyn.



Trapumas gali atsirasti dėl pernelyg agresyvių dažiklių ir dažnai naudojant lygintuvą arba garbanojimo geležį. Pasirinkite švelnius dažus be amoniako ir šviesius atspalvius. Priežiūros kosmetikoje turėtų būti pačių baltymų, keratino, kolageno, peptidų ir amino rūgščių, vitaminų E ir A. Į racioną įtraukite daugiau sveikų Omega-3 riebalų: raudonos žuvies, nerafinuoto augalinio aliejaus, riešutų ir ankštinių augalų, pieno produktų, avokadų.

Blizgesio ir apimties praradimas

Apimtis prarandama būtent dėl ​​to, kad plaukai retėja, plaukų folikulų skaičius mažėja. Ir pati garbanų struktūra gali pasikeisti nuo garbanotų iki tiesių (arba atvirkščiai), nuo tankesnių iki plonų ir trapių. Formuojant plaukai krenta skirtingai, apimtis labai greitai prarandama. O karšto plaukų džiovintuvo ir šepečio šepečio naudojimas, gofruotas sluoksnis, dideli suktukai, vilnos ir stiliaus gaminių gausa tik dar labiau paaštrina visas šias problemas.

Geriausias sprendimas, kurį pataria ekspertai - pakeisti kirpimą ar šukuoseną. Per ilgi plaukai sulaukę 40 metų gali atrodyti aplaistyti, šaknyse apskritai nebus apimties. Geras bobas ar trumpas kirpimas gali smarkiai pakeisti jūsų išvaizdą. Apimtis atsiras dėl to, kad plaukai tapo šviesesni, ir bus lengva ir paprasta formuoti tokias šukuosenas. Taip pat galite pasirinkti spalvą kelių šviesių atspalvių sruogomis, kurios sukurs spalvų ir vizualinio tūrio perpildymą.

Kalbant apie garbanų blizgesį, jis prarandamas dėl padidėjusio jų sausumo ir trapumo, drėgmės praradimo, nepakankamos mitybos iš vidaus. Kaip elgtis su sausumu ir trapumu, aprašėme aukščiau: minimalus terminių prietaisų poveikis, geros priežiūros priemonės ir subalansuota mityba. Šukuosenos pakeitimas ir dažymas šviesiais atspalviais taip pat gali suteikti vizualinio blizgesio.

Lėtas plaukų augimas

Ar visada didžiuojatės ilgomis garbanomis? Ar kada susimąstėte, kaip lėtai jie atauga po kirpimo? Deja, su amžiumi ši situacija gali keistis. Ir vieną dieną, nukirpę plaukus po kvadratu, nustebsite sužinoję, kaip lėtai auga jūsų plaukai. Tai taip pat siejama su su amžiumi susijusiais mūsų kūno pokyčiais, sumažėjusiu plaukų svogūnėlių skaičiumi, nepakankamu plauko statybinių baltymų trūkumu, stresu, netinkama priežiūra.

Kaip minėjome aukščiau, lengviausia išeitis iš situacijos yra gerai parinktas trumpo ar vidutinio ilgio kirpimas. Esant tokiai šukuosenai, plaukai atrodo daug labiau prižiūrimi, madingesni kirpimai yra jauni ir prideda stiliaus. Tačiau jei vis dar negalite susitaikyti su lėtu plaukų augimu ar visišku jo trūkumu, visiškai permąstykite savo mitybą baltymų ir sveikų riebalų naudai ir reguliariai atlikite plaukų augimą skatinančias procedūras.



Grožio salonuose jums gali būti pasiūlyta mezoterapija ir injekcijos, skatinančios kraujotaką ir net naujų plaukų folikulų atsiradimą. Namuose galite įtrinti specialias priemones ampulėse į šaknis.Geriau nenaudoti liaudies priemonių, tokių kaip eteriniai aliejai ar čili pipirai, kurie labai dirgina galvos odą ir gali nudeginti, ir naudoti profesionalią kosmetiką.