Koffein ble først brukt i medisin som et nervesystemstimulerende middel, og deretter ble det en av de viktigste ingrediensene i skjønnhetsindustrien. Det begynte å bli introdusert aktivt i hudpleieprodukter mot cellulitter og ansiktsbehandling.

De beste egenskapene til kaffe skyldes tilstedeværelsen av koffein i den, selv om vi analyserer den, vil vi se at innholdet i kaffe ikke er den høyeste, mye mer i grønn te. Egentlig er koffein også tilstede i andre energidrikker, og det er derfor de kalles energidrikker. Hva kan vi si om kakao og sjokolade ... Det er koffein i noen medisiner.

Hvordan koffein virker på helse og skjønnhet

Koffein stimulerer virkningen av luftveiene, forbedrer hjerteaktiviteten, - forårsaker rask hjerterytme, øker pulsen, kan forårsake hjertearytmier, utvidelse av bronkiene og øke blodtrykket.

Koffein toner huden, stimulerer blodsirkulasjonen i hudvevet og forbedrer fastheten. Akkurat som et krus kaffe oppfrisker, gir koffeinholdige produkter huden friskhet og glød.

Knuste kaffebønner har blitt brukt siden antikken. Mest sannsynlig var skjønnheten i øst allerede kjent med tilberedning av skrubber og eksfolierende masker basert på kaffebønner, noe som bidro til økt mikrosirkulasjon i blodet, cellulær metabolisme og nedbrytning av subkutant fett.

Fordelene og skadene med koffein

Fordelene og farene ved kaffe har blitt diskutert lenge, og alt dette skyldes koffeininnholdet i den. Koffein er et alkaloid, det kan øke ytelsen, stimulere, forbedre fysisk og mental aktivitet, men en stor dose vil føre til uttømming av nerveceller. Mange forskere snakker om dette.

Hvis du drikker kaffe ofte, vil koffein bli funnet i alle organer. Hva betyr "ofte"? Alle bør empirisk bestemme og velge selv en daglig dose kaffe. Det viktigste er ikke å føle avhengighet av denne drinken. Imidlertid har kaffeavhengighet blitt behandlet annerledes av forskere. Noen sier at det ikke skal gis betydning, mens andre mener at kroppen blir vant til koffein, så vel som til sukker, alkohol og røyking.

Avhengighet av kaffe, med andre ord, koffein, bør imidlertid ikke sammenlignes med avhengighet av alkohol eller røyking, spesielt av rusmidler.

Kan det forårsake søvnløshet?

Ja, hvis du drikker kaffe om ettermiddagen og i store doser. Og hvis du drikker kaffe i første halvdel, er det lite sannsynlig, siden koffein skilles ut fra kroppen innen 8-10 timer, hvoretter ikke mer enn 25% av startdosen forblir i blodet. Det bør også bemerkes styrken til drikken, samt egenskapene til kroppen din. Noen mennesker reagerer kraftig på koffein. Den "munterheten" som mottas etter å ha tatt drikken, kan gå utover grensene, og dette vil føre til irritabilitet, søvnløshet og hodepine.

Koffein øker blodtrykket, eller det ville være bedre å si at det kan øke blodtrykket. Igjen, det avhenger av personligheten. Hvis du merker dette fenomenet hos deg selv, og dette er ubehag for deg, så reduser enten dosen eller avslå helt.

Koffein og trening. Ved å forfriskende en kopp kaffe, øker du kroppens utholdenhet, og følgelig øker den fysiske aktiviteten. Mange bruker dette når de trener.

Koffein påvirker kroppens kalsiummetabolisme. Denne effekten av koffein - "kalsiumutvasking" observeres, men bare hvis du bruker mye koffein (ca. 750 mg per dag). Knapt noen oppnår slike resultater. Men hvis dette er tilfellet, tilsett melk til kaffen (dette kompenserer for effekten av koffein).For eldre mennesker anbefaler ernæringseksperter å være mer forsiktige med kaffe, men ikke engang fordi koffein vil bli skyldige i osteoporose - det er allerede nok sykdommer i en alvorlig alder og av andre årsaker. Og i en slik situasjon er det bedre å være forsiktig.

Koffein og dehydrering

Effekten av koffein på menneskekroppen er kompleks og avhenger av mange faktorer. Hvis du husker kosmetikk som inneholder koffein, og hovedformålet er å lindre hevelse og bryte ned fett, kan vi med sikkerhet si at koffein er et vanndrivende middel. Alt er imidlertid ikke så enkelt - effekten av koffein på kroppen vår er ikke så enkel som det virker for oss, og kroppens respons på det er også kompleks.

Påvirkningen av koffein i dette aspektet fortsetter å bli undersøkt av mange forskere. De fleste er enige om at en normal mengde koffein (som betyr kaffe) fremmer eliminering av overflødig væske fra kroppen, men hvis du misbruker denne drikken, blir kroppen vant til den økte dosen, og væske akkumuleres. Slik dannes det ødem.

Derfor kan drikke kaffe forårsake ødem, og kaffe anbefales ikke for eldre mennesker med ulike sykdommer, så vel som for gravide.

Det er mye snakk om koffein, akkurat som kaffe, - noen ser flere fordeler med det, og noen - skade. Begge eksisterer, men alle dets egenskaper påvirker hver person på forskjellige måter, det vil si at resultatene manifesteres individuelt. For å fortsette å snakke om fordelene med koffein, bør du vurdere effekten på kosmetikk.

Koffein i kosmetikk

Koffein er ledende blant komponentene i kosmetikk mot cellulitter. Imidlertid korrigerer det ikke bare figuren og fremmer vekttap, men glatter også etterligner rynker, gir en løftende effekt i ansiktet, toner huden, eliminerer overbelastning og fjerner mørke ringer og hevelse under øynene.

Ved bruk av koffein i anticellulittprodukter bør det bemerkes at koffein frigjør celler fra væske og natrium, fremskynder nedbrytningen av fett. Men ett anticellulittmiddel er ikke nok, du må i tillegg trene og overvåke riktig ernæring, så etter 2 - 3 måneder vil de første resultatene vises.

I anti-cellulittprogrammet vil forskjellige produkter og innpakninger basert på knust kaffe hjelpe. Det finnes også sjokoladepapir, som har kraftige antistress- og aldringseffekter, ettersom dette produserer lykkehormonet endorfin og koffein forbrenner fett.

I kampen mot cellulitter brukes også grønne kaffebønner, det vil si rå. Behandlinger som kombinerer koffein med andre ingredienser, for eksempel hvit leire, fungerer utmerket.

Du kan også bruke ferdige anticellulittprodukter.



Som et eksempel, vær oppmerksom på Elancyl Slim Design (Frankrike) - anti -cellulittkonsentrat koffein 3D -kompleks.

Anticellulittkonsentratet virker direkte på det herdede vevet, glatter ut hudoverflaten. Takket være den komplekse kombinasjonen av koffeinkompleks 3D -ingredienser, blir huden fast. Konsentratet absorberes umiddelbart og forbedrer hudens elastisitet på ganske kort tid.

Anti-cellulitt krem ​​Belkosmex for kroppen. Koffeigrønn kaffe "Hjemmekosmetolog" vil være din trofaste assistent på vei til en perfekt figur. Den koffeinbaserte kremen absorberes raskt i huden, bekjemper effektivt fettavleiringer og akselererer nedbrytningsprosessen.

Koffein kan lindre hevelse rundt øynene. På grunn av vasokonstriktoregenskapene blir poser og mørke ringer mindre synlige. Men akkurat som med kaffe, bør koffeinholdige produkter ikke brukes for mye, de kan dehydrere huden, spesielt i applikasjonsområdet.



Thalgo collagen eye roll-on (Frankrike) - Roll -on kollagengel for øyekonturen. Denne gelen skaper effekten av isbiter. Det fjerner hevelse, mørke ringer under øynene og fjerner uttrykkslinjer. Aktive ingredienser - koffein -24 timer, gjærekstrakt, naturlig marine kollagen stimulerer blodsirkulasjonen, fukter og glatter huden i øyet.

Dr.Sea (Israel) - Fuktighetsgivende øyegel med koffein mot puffiness og mørke ringer under øynene.

Hårpleieprodukter

Koffein er en god hjelper for krøllene våre, det stimulerer hårsekkene, og derfor vokser håret bedre. Koffein gir håret energi, holder det tykt og sunt i lang tid.

Dra nytte av sjampo Marc Anthony (USA). Den inneholder, i tillegg til koffein, ginseng og vitamin E. De styrker hårrøttene, og selve håret blir glatt og mykt.

Sjampo Alpecin Double Effect (Tyskland) - effektiv anti -flasssjampo med en dobbeltvirkende formel. Sjampoen virker antiinflammatorisk på hodebunnen og fjerner flass. Den inneholder effektive anti-flass ingredienser, samt koffein, som trenger dypt ned i hårrøttene. Produktet skaper en følelse av friskhet og renslighet.



Rinfoltil Espresso sjampo (Italia) med koffein styrker og aktiverer hårvekst. Med det vil selv svakt hår føles sterkt og godt preparert.

Listen over produkter som inneholder koffein fortsetter ... Koffein brukes i en fuktighetskrem i ansiktet, i løfteprodukter, spesielt i nattprodukter, noe som bidrar til å bli kvitt puffiness.