Mange ganger, når sommeren nærmer seg og ser på oss selv i speilet, er vi ofte misfornøyde med utseendet vårt. Det ser ut til at alt er klart uten vektene, igjen gikk vi opp i vekt.

Visste du at disse kiloene og til og med problematiske steder med cellulitter på kroppen ikke bare er fettavleiringer, men overflødig væske akkumuleres i kroppen. Det er hun som forstyrrer arbeidet til mange systemer og organer og påvirker tilstanden til helse og utseende.

Hvordan ser denne væsken ut?

Overskytende væske vises i kroppen på grunn av overdrevent inntak av sukker, salt, som beholder det i kroppen, samt fra visse medisiner som skaper bivirkninger. Men den samme væsken kan akkumuleres med et ubalansert kosthold, raskt vekttap og en kraftig endring i kostholdet. Og hvis kroppen er slagget, er stoffskiftet tregt, og det vil ikke være lett å takle denne væsken.



Hvis du drikker mer væske, det vil si mer enn 2 liter per dag, bør du begrense dette inntaket. Du må gi opp sukkerholdige kullsyreholdige drikker, juice og alkohol. Reduser inntaket av mat som inneholder sukker og salt. Forbedre metabolske prosesser. For å gjøre dette må du flytte mer, det er godt, i hvert fall i helgene, å ta en tur utenfor byen, å jobbe aktivt på din elskede sommerhytte. Uansett vil aktive bevegelser fremskynde metabolske prosesser.



De fleste er avhengige av en anticellulittkrem, de tror at et produkt som er kjøpt for en høy pris, vil spare fra cellulitter over natten. Hvis legen diagnostiserer cellulitter, er dette mye mer enn det du ser på kroppen din. Men for ikke å komme til slike diagnoser, prøv å bli kvitt de ytre tegnene og manglene du allerede ser på forhånd. Tross alt er cellulitter ikke bare en fratakelse av skjønnhet, men helse generelt.

I seg selv vil en anticellulittkrem ikke løse problemet; den bør være en del av et helseprogram. I tillegg virker anti-cellulittprodukter bare ved det første tegnet på cellulitt. Og enda et aspekt som en smart kvinne burde kjenne. Som enhver kosmetikk generelt, så anti-cellulitt kremer - alle forskjellige, med en rekke ingredienser.

Hvis du bestemmer deg for å ta helsen din på alvor, må du først kontakte legen din og følge hans anbefalinger. Og bruk av en anticellulittkrem gjør selvfølgelig ikke vondt. Du må bare gjøre det riktige valget.

Hvilke stoffer bør du se etter i en anticellulittkrem?

Mest av alt bruker kosmetologer det mest påviste - hestekastanje, hestehale, hagtorn, johannesurt, tang. Alle disse stoffene i sammensetningen av anti-cellulittkrem stimulerer stoffskiftet, bekjemper aktivt forekomster av giftstoffer og giftstoffer som samler fettceller rundt dem.

Tang kan også brukes i mat. De er svært effektive for vekttap, senker blodsukkernivået, stimulerer tarmen, renser dem og hemmer absorpsjonen av fett. Ved å konsumere dem, vil du forbedre tilstanden til huden og håret ditt.

Essensielle oljer, spesielt sypress, lavendel, einer, pelargonolje regnes også som de beste hjelperne i kampen mot cellulitter. De øker blodsirkulasjonen. Det ville være fint å ha mineralsalter i sammensetningen av anticellulittkremer. Det er med salt det anbefales å gni problemområder i en badstue eller et bad.Dette lar deg rense kroppen mer aktivt og derved fjerne skadelige stoffer.



Om cellulittmiddelet virker, kan merkes selv på applikasjonstidspunktet. Jo mer krem, gel eller balsam svir, brenner eller avkjøles, jo bedre fungerer det. Men hvis kremen inneholder hestekastanje, vil du mest sannsynlig ikke føle den. Hestekastanje fungerer imidlertid ærlig. Det toner opp blodårene, reduserer permeabiliteten til blodkapillærer, styrker blodårene, øker tonen i venene og fjerner vann fra kroppen.

Menthol i anticellulittkremer - denne komponenten har en kjølende effekt, strammer blodårene, fjerner celler fra akkumulert fett og overflødig væske.

Koffein hjelper perfekt til å bryte ned og fjerne fett, reduserer mengden vann i det subkutane laget. Koffein er et effektivt middel i kremer mot cellulitter.

Grønn kaffedet vil si, ikke -ristet, inneholder mer koffein enn svart. Derfor toner den også perfekt, har en dreneringseffekt, stimulerer mikrosirkulasjon, eliminerer ødem og fjerner giftstoffer fra celler.

Påfør produktet med intense massasjebevegelser, og forbedrer derved blodsirkulasjonen og lymfestrømmen ytterligere, og kroppen eliminerer overflødig væske og giftstoffer.

Og det viktigste i kampen mot cellulitter er bevegelse. Det er nødvendig at muskler og hud i problemområdet alltid er i god form, og anticellulittkremen vil bare bidra til å opprettholde denne tonen.