Sprawność fizyczna – czy cel uświęca środki?

Każdego dnia na portalach społecznościowych i blogach wiele dziewcząt chwali się swoimi osiągnięciami w fitnessie, publikując zdjęcia swoich brzuszków i innych części ciała, nie zapominając o tym, aby znaleźć się w najkorzystniejszej pozycji i jak najbardziej napiąć mięśnie. Dlaczego to się dzieje?

W społeczeństwie powstają nowe „wartości duchowe”, które mają zastąpić prawdziwe wartości duchowe. Dzieje się tak, ponieważ prawie nikt nie posiada prawdziwych wartości duchowych, a wielu nawet nie wie, jakie to są prawdziwe wartości duchowe.

Jeśli nie ma bogactwa duchowego i psychicznego, możesz zanurzyć się w materiale i odnieść sukces w tej dziedzinie, ale teraz chwalenie się pieniędzmi i wartościami materialnymi jest dalekie od zawsze i nie zawsze piękne. Ludzie chcą wyglądać na bardziej wzniosłych i kulturalnych w oczach otaczających ich osób, więc teraz bardziej opłaca się pochwalić się podróżami, hobby i brzuchem.

Oprócz strony duchowej istnieje strona materialna. Zbuduj trochę mięśni i zrób zdjęcie, które później łatwiej jest poprawić w Photoshopie niż kupić Torba Chanel i samochód firmy Bentley. Dlatego fitness w pewnym stopniu wyrównuje ludzi. W fitness każdy student może przewyższyć córkę oligarchy i dzięki temu wznieść się ponad nią przynajmniej w czymś.

Tylko ludzie zapominają, że przyrosty sprawnościowe są najbardziej ulotne i zmienne, jakie można sobie wyobrazić.

Pieniądze można pomnażać i inwestować z zyskiem. Wartości materialne mogą się również rozmnażać i utrzymywać przez całe życie, pozostając spuścizną dla potomnych. Wiedzę można gromadzić i mnożyć przez całe życie, aż do późnej starości. Nawet minione podróże pozostawiają po sobie wiele zdjęć i żywych wrażeń. A fitness daje nam rezultaty, o ile robimy to regularnie.

Jak tylko zmęczysz się ćwiczeniem fitness lub nie starczy ci sił dla wszystkich, a może zachorujesz, albo kryzys gospodarczy zmusi Cię do ponownego przemyślenia życia, tak aby nie zostało już czasu. Ogólnie rzecz biorąc, gdy przestaniesz uprawiać fitness, wszystkie osiągnięcia należą do przeszłości! Kostki abs szybko znikają, a za kilka miesięcy stajesz się zwykłą kobietą.

Nie każdy chce być zwykłą kobietą, każdy chce być doskonały, ale od urodzenia jesteśmy nierówni. Niektórym natura od początku dała idealne ciało, inni nie mieli pod tym względem szczęścia. Jak być?

Możesz ćwiczyć fitness, ale jak wspomniano powyżej, wyniki z fitnessu są ulotne. Jeśli policzysz, ile czasu spędza się na fitnessie, na samych zajęciach i w drodze na siłownię, pomnóż to przez rok lub dwa, możesz zrozumieć, że fitness pochłania dużo czasu.

Inteligentna osoba będzie mogła mądrzej wykorzystać czas, dzięki czemu uczyni swoje życie lepszym. Należy jednak pamiętać, że fitness i zdrowy tryb życia mają ze sobą niewiele wspólnego. Osoby pasjonujące się fitnessem, w pogoni za tzw. „idealnym ciałem”, prowadzą styl życia, który nie jest najbardziej użyteczny i zdrowy.

Dla zdrowia i szczęścia nie musisz spędzać dużo czasu na siłowni - wystarczy przestrzegać reżimu, dobrze się odżywiać, nie mieć złych nawyków, wykonywać swoją ulubioną pracę dla przyjemności i mieć doskonałe relacje z bliskimi.