Možno začať diétou alebo kondíciou, alebo možno ešte jednoduchšie - kupovať výrobky, ktoré sľubujú odstránenie nadbytočných kíl? Obaja, a dokonca aj tretí - všetko je správne, keď spolupracujú. Najprv je však lepšie pochopiť dôvod prebytočných kíl. Príčin môže byť niekoľko, môžu naraz alebo čiastočne.

Príčiny nadmerného objemu v bruchu.

1. Možno už máte závislosť na jedle a nohy neustále smerujú k chladničke. A tento problém začal pre každého inak. Niekomu chýbali obvyklé radosti života a musel ho nahradiť koláčmi. Niekto sa pokúsil zbaviť sa problémov a otázok prostredníctvom sladkých cukríkov a nadýchaných šišiek.

Alebo možno sa k nim priatelia alebo príbuzní na stretnutiach pri šálke čaju správali tak láskavo, že sa to nedalo odmietnuť ... A mnoho, mnoho ďalších dôvodov, ktoré vás priviedli k závislosti na jedle.

2. Existujú však aj iné príčiny tukových usadenín, najmä v oblasti brucha. Ak endokrinné žľazy zlyhajú, dôjde k obezite. Často sa veľkosť pásu zvyšuje kvôli nedostatočnej produkcii ženských pohlavných hormónov.

3. Ďalším dôvodom sú oslabené brušné svaly.

4. Možná genetická predispozícia.

5. A nakoniec stres, ktorý spôsobuje aj tukové usadeniny v bruchu. V tomto prípade nepomôžu všetky diéty a fyzická aktivita. V podmienkach neustáleho stresu telo produkuje hormón kortizol, ktorý vyvoláva hromadenie tukových usadenín v oblasti pása.



Teraz chápete, že veci nie sú také jednoduché. Inými slovami, prísna diéta v druhom prípade nepomôže. Od nej objaví sa iba depresia, a žalúdočné choroby sa zhoršia. V skutočnosti mnohé diéty zmenšujú veľkosť brucha iba mierne.

Samozrejme, mali by ste začať obmedzením tučných a vysokokalorických jedál, jesť viac zeleniny a ovocia. Ale zároveň je potrebné to brať ako pravidlo - takto sa stravovať do konca života. Pomôžu aj komplexné fyzické cvičenia. Ak z nejakého dôvodu tieto činnosti odmietate, potom sa snažte chodiť každý deň, to je obzvlášť užitočné po jedle (aspoň raz denne).

Existujú však aj prostriedky, ktoré sľubujú, že schudnete rýchlo a bez veľkého stresu. Možno sú toho schopní?

Kozmetológovia a dietológovia tvrdia, že ak sa na pokožku použijú prostriedky sľubné kúzla, pokožku len posilnia, ale problém nevyriešia. Uťahovacie prostriedky sú navyše potrebné v každodennej starostlivosti. Sú účinné v spojení s diétou a cvičením.

Je veľmi dobré, ak v zložení týchto produktov vidíte rôzne oleje, napríklad kakao, mätu, eukalyptus, mandle, jojobu, guaranu, kávu, kolu, ananás, pagaštan konský, kyselinu glykolovú a salicylovú, extrakty z morskej soli.

Tu je niekoľko príkladov



Krém proti celulitíde Creme Minceur Udvartana... Jeho vzorec je vytvorený podľa starodávnych receptov ajurvédskej medicíny.

Tento telový krém zmierňuje prejavy edematóznej celulitídy. Zloženie krému, ktorý obsahuje patentovanú zložku, účinne bojuje proti tvorbe vodnej celulitídy a zadržiavaniu vody v telesných tkanivách. Biologický extrakt zo zázvoru, emblica officinalis alebo indického egreša, eukalyptu, koriandra a klinčekov znižuje účinok „pomarančovej kôry“ a posilňuje pokožku.



Spevňujúci telový krém Svelte Body Desire, Dior.
Tento krém od Diora bol vytvorený v roku 2024 a je stále obľúbený medzi výrobkami, ktoré zlepšujú ženské telo. Komponenty výrobku dodávajú telu harmóniu, tonus, pružnosť, hydratáciu a jednotnosť pokožky, dodávajú figúre harmóniu a krásu.

Vyvinutý komplex stimuluje produkciu kolagénu a kyseliny hyalurónovej, čím dodáva telu pružnosť. Výrobok zvlhčuje pokožku, posilňuje steny ciev, zabraňuje hromadeniu prebytočnej tekutiny, robí pokožku vyrovnanú a hladkú. Svelte Body Desire, Dior vám umožňuje cítiť blaženosť a pocit ľahkosti už pri aplikácii na pokožku.

Textúra sa na pokožke topí a zanecháva ju hydratovanú, zamatovú a žiarivú. Výrobca sľubuje, že svoje telo uvidíte krásne za štyri 4 týždne. Krém má zmyselnú, jemne púdrovú arómu po botanických a citrusových tónoch.



Kozmetické telo Floresan - elastický gél na napnutie pokožky.
Textúra gélu je veľmi jemná, rýchlo sa rozotiera po tele a ľahko sa vstrebáva. Gél robí pokožku pružnejšou, napína sa a dokonca redukuje strie. Tento gél je vhodný aj na masáž, pretože dobre kĺže pod rukami.

„Ultraelasticita“, Garnier - tonizujúci telový mliečny gél. Výrobok dobre zvlhčuje pokožku, tonizuje, zlepšuje pružnosť. Je to skvelý energetický kokteil pre telo. Kompozícia obsahuje extrakt z morských rias, ktoré pomáhajú posilniť štruktúru pokožky, a fyto-kofeín, ktorý štiepi tuky. Ľahká textúra mlieka sa rýchlo vstrebáva a hydratuje pokožku na 24 hodín.



Kráľovské telo Nutrix, Lancome - výživné telové mlieko.
Je to intenzívne výživný a zvlhčujúci krém navrhnutý tak, aby poskytoval okamžitú úľavu suchej a dehydrovanej pokožke. Krém má ukazovatele vysokej kvality a účinne zvlhčuje pokožku, eliminuje pocit sucha a nepohodlia, normalizuje rovnováhu vlhkosti, obnovuje pokožku, zvyšuje pevnosť a pružnosť. K všetkému treba dodať, že výrobok chráni pokožku pred negatívnymi vplyvmi životného prostredia.

Telová emulzia Skin Fitness Spevňujúca telová emulzia, Biotherm.
Práve tento nástroj pomôže doviesť vaše telo k dokonalosti. Po tréningu je potrebné dopriať pokožke intenzívnu regeneráciu. Značka Biotherm vyvinula vzorce zahrnuté v komplexe aktívnych zložiek pre výrobky na ochranu pokožky, ktoré zvýšia efekt tréningu, poskytnú hydratáciu a hĺbkové čistenie pokožky.

Emulzia Skin Fitness obnovuje pokožku, dopĺňa jej stratenú energiu po tréningu, vytvára upokojujúci a relaxačný účinok a zlepšuje pružnosť tela. Výrobok obsahuje gáfor, sodík a horčík, ktoré dobre tonizujú pokožku.



Spevňujúci telový krém od Shiseido... Mnoho žien, ktoré zažili tento spevňujúci krém na koži, vyjadruje radosť a obdiv pre jeho vysokú kvalitu a výhody. Krém obsahuje marhuľovú šťavu, extrakt z kôry mandarínky, lotosu a hauttuynie, rastlinné extrakty. Krém zvyšuje prietok krvi, odstraňuje edém, má regeneračné, regeneračné a ochranné vlastnosti. Výrobok zjemňuje, vyživuje a tonizuje pokožku.

Crema Rassodante od Guamu... Základom tohto krému je patentovaný koncentrát z morských rias. Výrobok obsahuje prírodné zložky, ako sú výťažky z brečtanu, gaštanu, buka, pšenice a esenciálnych olejov. Krém zlepšuje prietok krvi, stimuluje regeneráciu, odstraňuje toxíny, zlepšuje úľavu pokožky. Vďaka látkam s vysokou bioaktivitou existuje účinný uťahovací účinok, posilnenie ciev a aktivuje sa syntéza kolagénu. Na čo by ste si mali dať ešte pozor - v jeho zložení nie sú žiadne príchute a umelé farbivá.



Extreme 3D Eveline. Termoaktívny krémový gél obsahuje hrejivý vzorec Thermo Fat Burner, kofeín, extrakt z kelu. Tento nástroj pomáha korigovať kontúry tela - zadok, boky, pás, zlepšuje krvný obeh v problémových partiách, odbúrava tukové zásoby a zrýchľuje metabolizmus.

Pri použití akéhokoľvek spevňujúceho krému sa pred použitím poraďte so svojim lekárom. Koniec koncov, kontraindikáciami použitia sú: kŕčové žily; individuálna neznášanlivosť na zložky výrobku; alergia; porušenie integrity pokožky (rezné rany, poranenia a rôzne kožné ochorenia).