Купине - користи и штете по здравље и лепоту
Купине су веома корисне. Стога, док је време за сакупљање плодова - август - септембар, свакако ово искористите. Укусне и здраве бобице штитиће ваш имунитет током целе године. Осим благодати бобица, купине су једноставно лепа биљка која може украсити видиковце и друге баштенске површине за опуштање.
Предности купине
Предности су познате од давнина. Чак је и старогрчки лекар Хипократ истакао лековита својства ове биљке, препоручујући бобице за лечење артрозе и гихта, а Диоскорид је саветовао употребу инфузије лишћа за лечење десни, као и за зацељивање рана.
Купине имају висок садржај калијума и гвожђа, што је неопходно у лечењу кардиоваскуларних болести. Купина ће такође користити онима који имају холелитијазу. Промовише покретљивост билијарног тракта, спречава појаву загушења и камења.
Поседујући антиоксидативна својства, биљка благотворно делује на хематопоетске органе, повећава активност ћелија у борби против тешких болести, нормализује ниво хемоглобина.
Калоријски садржај купина је низак, не више од 35 кцал / 100 г. Стога бобицу могу и требају конзумирати они који настоје смањити тежину, а да притом не забораве на своје здравље. Уосталом, купине побољшавају метаболизам.
100 грама бобица садржи:
1. Угљени хидрати - 7,5 г.
2. Влакна - 5 г.
3. Протеини - 0,7 г.
4. Масти - 0,4 г.
Црна лепотица има богат садржај витамина као што су А, Б1, Б2, Б5, Б6, Б9, Ц, Е, ПП, а садржи и калијум, магнезијум, калцијум, манган, гвожђе, цинк, бакар.
Готово сви делови биљке имају корисна и лековита својства купине. Осим укусних, лепих бобица, можете користити лишће и семенке. Осушено лишће ће помоћи у лечењу прехладе, ако од њих скухате укусан и здрав чај, уз чију шољу можете зими седети у удобној фотељи, умотани у ћебе. Овај чај може помоћи у снижавању крвног притиска.
Штета и контраиндикације
Да ли купина има контраиндикације? То је чир на желуцу и упала црева у облику егзацербације која спречава употребу ових бобица. Међутим, када су ове болести у мирнијем стадијуму, купине, са лековитим дејством, могу чак помоћи и када се уносе, ублажавају упале желуца изазване гастритисом или чиревима.
Док је време за брање бобица, ово можете искористити и набавити залихе за будућу употребу. На пример, замрзните бобице. Међутим, када се смрзну, изгубе нека од својих корисних својстава.
Од воћа и лишћа можете направити сок од купине, што ће помоћи код прехладе: бронхитиса, грлобоље, фарингитиса, грипа. Такође ће помоћи код анемије, колитиса, дијареје и дизентерије. Сок од листова може се користити за разне кожне проблеме, као и за стоматитис и друге болести десни. Бобице се користе са смањењем имунитета, несаницом и општом слабошћу тела.
Бобица такође позитивно утиче на мозак, побољшава памћење и активира процесе размишљања. Од купина се прави одлично пециво - пите и кнедле.
Коришћење купина за лепоту
Има ли користи за купине у козметици? Постоји.
Купине у козметици коришћен. Различити делови биљке се користе у различитим козметичким препаратима, док пружају одређене козметичке ефекте. Ово је борба против упале, регенерације коже, исхране, хидратације, пилинга и многих других. Користи екстракт купине, семенско уље, бобичасто влакно.
На пример, екстракт купине се широко користи у козметици за борбу против акни.Његова адстригентна и прочишћавајућа својства омогућују употребу екстракта бобица у лосионима и тонерима за његу масне и проблематичне коже. Ова средства могу за кратко време нормализовати производњу себума.
Екстракт купине користи се као састојак у исхрани и средствима за чишћење, а такође се користи у тоницима и лосионима као регенерирајући и лековити састојак. Екстракт купине у козметици је дозвољен у концентрацијама од 5-10%.
Влакна бобица. Колико је користан у нези коже? У комбинацији са механичким пилингом, ефекат пилинга је повећан због, иако безначајног, али ипак садржаја киселине, што побољшава чишћење коже од мртвих честица и смањује трауме коже. Користи се као део различитих пилинга, понекад као део производа за негу косе. Садржај влакана у козметичким производима може достићи концентрацију од 20-25%.
Уље семена купине. Одмах бих вам скренуо пажњу на чињеницу да се уље семенки купине користи у козметици и додацима за лепоту. Његова антиоксидативна својства делују против слободних радикала. Додаци исхрани су неопходни за побољшање здравља и, наравно, лепоте.
Уље семенки садржи лутеин и зеаксантин, оба су неопходна за здравље очију. Осим тога, уље је добар извор полинезасићених масних киселина, посебно омега-6, што га чини једним од највреднијих козметичких састојака.
А такође, када сте, након што сте се упознали са саставом козметичког производа, у њему пронашли уље сјеменки купине, слободно му вјерујте, јер ће формула овог производа садржавати минимални садржај синтетичких конзерванса. Зашто? Због тога што купиново уље има одличну оксидациону стабилност.
Уље семенки се користи у козметичким производима за негу коже лица и тела; у производима за новорођенчад; у серијама за заштиту од сунца, посебно дизајнираним за сунчање и самотамњење; у хигијенским производима (сапун, гелови за туширање, средства за испирање уста); у производима за негу косе (шампони, регенератори итд.); као део декоративне козметике.
Арома купине не може се назвати преоштра, не ствара ароматични облак око себе, међутим, купиново уље се активно користи у парфемским производима. Ево неколико примера који ће нам више него уверљиво рећи о предностима ароме купине:
1. Л'Артисан Парфумеур - Муре ет Муск
2. Диор зависник Диор
3. Пурпле фантаси гуерлаин
4. Аметист лаликуе
Парфемске композиције са таквим звуком осуђене су на успех. Имају и неопходан удео женствености и мистерије, који буквално плене машту од првих нота.