Бучино уље - користи и штете и како их узимати
Јесен је време за бербу великог броја поврћа и воћа. А међу њима је и бундева у чијем изгледу постоји нешто љубазно, топло и бајно. У самој бундеви има много јесенских нијанси, а пулпа бундеве има сочну јантарну боју. И колико корисних супстанци садржи, које уље семенки бундеве упија!
Бучино уље садржи многе корисне супстанце, укључујући витамине: Б1, Б2, Б3, Б6, Б9, Ц, Е, ПП, К, Ф, каротен (провитамин А), никотинску киселину, каротеноиде, протеине, влакна, супстанце пектина, а велика количина органских соли гвожђа, фосфора, скроба, елемената пепела и шећера.
Семенке бундеве садрже масно уље, које се састоји од линоленске, олеинске, палмитинске, стеаринске киселине, као и фитостерола, смоластих материја, пуно соли цинка, витамина Е. Поред свега наведеног, витамин Т се налази у тикви, што помаже убрзању метаболичких процеса ...
Због тога уље семенки бундеве помаже у очувању лепоте коже, зуба, очију.
Домовина бундеве је Северна и Јужна Америка. А у Немачкој, у граду Лудвигсбургу, годишње се одржава Европско првенство у узгоју бундеве. Тако је 2006. победила бундева шведског баштована, која је тежила 534 кг. Своме власнику је на поклон донела 3 хиљаде евра.
Иако се Америка сматра домовином бундеве, постоје и други историјски подаци - на пример,
старогрчки бродовинаправљен од сушене бундеве, и помињање тога у медицинским трактатима Авицене и других исцелитеља на истоку.
Бундева је у Русију стигла из Европе око 16. века, и веома се добро укоренила на руским пољима.
Чињеница да је уље од семена бундеве корисна научила се дуго. Први пут је коришћен као лек у Аустрији и продавао се само у апотеци. Нафта је била скупа - боца од 200 грама имала је цену једнаку цени масивног златног прстена. А и сада је ово уље једно од најскупљих.
То је разумљиво, јер да бисте добили 1 литар бучиног уља, мораћете да прерадите око 2,5 кг семена, што је више од 30 плодова.
Витамин Ф је комплекс полинезасићених масних киселина, који укључује најкорисније масне киселине за људско тело-Омега-6 и Омега-3. Сви они благотворно делују на кардиоваскуларни систем, побољшавају метаболизам и јачају имунолошки систем. Бундева чисти тело од штетних материја, укључујући канцерогене, и одржава нормалну хормонску равнотежу. Захваљујући витамину А, многи офталмолози препоручују укључивање бундеве у исхрану.
Међу 50 макро - и микроелемената, водећу позицију заузимају цинк, магнезијум, селен, фосфор, гвожђе, калцијум.
Уље семенки бундеве обнавља структуру јетре, нормализује процес лучења жучи, спречава развој запаљенских процеса. Постоји много болести које бундева може помоћи у лечењу. Али то не значи да ће бундева моћи да замени лекове, јер ако је болест већ у поодмаклој фази, овде ће бити потребне друге радње и средства.
Друга ствар је употреба бучиног уља у превенцији и у раној фази болести. Међутим, ни у тешким случајевима не треба одустати од таквих могућности које узгајамо у башти.
Бучино уље се успешно користи у козметологији, посебно код куће.
Козметика од бундеве благотворно делује на кожу, нокте и косу. Његове главне акције су хидратација, исхрана, омекшавање коже, као и чврстоћа и еластичност.
Бучино уље садржи комплекс флавоноида и витамина Ц и Е који јачају поткожне капиларе и на тај начин спречавају појаву хематома и "паукових вена" на кожи.
Бучино уље је добар заштитник од прераног старења и претераног излагања УВ зрацима.Његова лековита својства користе се у лечењу болести усне дупље, респираторног система, вида, проктолошких обољења. Уље убрзава регенерацију коже.
Бучино уље се често користи у хидратантним кремама и хранљивим кремама за лице и руке, као и у кремама за сунчање.
Како користити уље за лечење ових болести код кућеУље се може узети 1 кашичица 3 пута дневно један сат пре оброка. Немојте пити са хладном водом. Ако осетите било какву нелагоду у стомаку, можете попити мало поморанџе или
сок од лимуна... Трајање лечења је обично од две недеље до месец дана. Нема контраиндикација за третман уља бундеве. Али, ипак, знајући њихове карактеристике, а могуће и болест, треба се обратити лекару за препоруке.
Предности бундеве у козметологији
За промену боје старачких пега и пега.
Семе бундеве самељите у малтеру или млину за кафу и добијену смешу помешајте са водом (1: 1). После 2 сата процедите смесу и помешајте са медом у односу 2: 1. Овим лосионом обришите лице посебном маском за избељивање.
Маска за избељивање.
Скувати комаде бундеве и згњечити. Нанесите на лице 20 минута, а затим исперите хладном водом.
Маска за тонирање и заглађивање.
Скувајте бундеву, згњечите је у количини - 2-3 кашике. кашике. Додајте 1 кашичицу меда. Маска је спремна. Нанесите га на лице 10 до 15 минута, а затим исперите хладном водом.
Хранљива маска за суву кожу.
Најједноставнија маска. Нанесите пулпу бундеве на кожу 20 минута. Затим исперите водом. Након 10 - 15 процедура, ваша кожа ће заблистати свежином, бити чврста и еластична.
Храњива маска са соком од бундеве.
Помешајте 3 тбсп. кашике сока од бундеве, једно жуманце и 1 сат. кашика меда. Нанесите маску на лице 10 до 15 минута, а затим исперите хладном водом.