Најбољи савети и правила за заштиту од сунца
Сунце, море, врели песак, топли поветарац, таласи који шуште каменчићима ... Милост! Желим да се опустите. Али прво, припремите се да се заштитите ... од сунчевих зрака. То значи да би у вашој корпи за плажу требало бити крема за сунчање која ће вас заштитити од ултраљубичастог зрачења, од ужареног врућег сунца.
Да, сунчеви зраци нису само корисни, већ и опасни. Због тога је потребно пронаћи средину како би се извукла највећа корист и спречила штета. У недостатку сунца, недостаје витамин Д, који је неопходан за формирање костију и развој ћелија коже. Али упркос томе, једноставно је потребно заштитити се од сунчевих зрака током дужег излагања сунцу. Када су изложене ултраљубичастом светлу, ћелије коже су оштећене, што може изазвати меланом.
Ако не желите рано старење коже, боре и старачке пеге, користите крему за сунчање.
Крема за сунчање треба да буде широког спектра, односно да штити од УВА и УВБ зрака. Опеклине од сунца су одбрамбена реакција коже која приморава особу да напусти плажу када осети да кожа почиње да гори. Ово је изложеност УВБ зрацима. Ако креме за сунчање само штите кожу од печења, тада можете бити изложени продуженом излагању УВА зрацима, који не изазивају опекотине, већ продиру у дубоке слојеве коже, оштећују ћелије, а то није ништа мање опасно од опекотина. Ово доприноси развоју меланома.
Чак и ако се не сунчате и чини се да сунце није активно, ваша кожа је и даље изложена УВА и УВБ зрацима.
Посебно се мора водити рачуна о онима који узимају антибиотике, лекове против болова, диуретике, хормонске контрацептиве и психотропне супстанце јер кожу чине осетљивијом на сунце. Ако ове лекове морате узети током одмора на мору, купите производе са максималним степеном заштите.
Да не бисте добили старачке пеге, потребно је са великом пажњом користити медицинску и декоративну козметику. Креме, маске и тоници са киселинама, осим хијалуронске киселине, треба одложити за јесен. Кожа од таквих производа постаје превише подложна ултраљубичастом зрачењу.
Постоји такав концепт "фотостабилност", што значи способност производа да се временом заштити. Желео бих да вам скренем пажњу на чињеницу да најбољи иновативни производи имају фотостабилност од 2 - 3 сата. Без обзира на то што произвођачи пишу на паковању, запамтите ово и наносите крему што је могуће чешће током дужег излагања сунцу.
У најтоплијим данима најбоље је прескочити сјајило за усне које садржи рефлектујуће честице, јер акумулирају УВ светлост, што може довести до браон обриса око усана. Замените бисерни сјај или кармин балзамом за сунчање.
Врући песак такође помаже кожи да продре у штетне УВ зраке. Благи морски песак делује као пилинг, чистећи заштитно средство из вашег тела.
Сунчеви зраци су интензивни између 11 и 15 сати. У овом тренутку постоји највећа могућност добијања опекотина. Боље идите на плажу док сунце још није високо. Ово ће сачувати кожу и донијети максимално задовољство на полупразној плажи. Козметолози упозоравају на предности сунца при изласку или заласку сунца. Ризик од опекотина је минимизиран. Сунчевим зрацима је потребно 20 до 25 минута. Током овог временског периода, сунчеви зраци неће имати времена да нашкоде.
Тамна кожа природно има смеђи пигмент меланин, који под утицајем ултраљубичастог зрачења обезбеђује брзо тамњење.Али чак и таквој кожи је потребна заштита.
Ако још увек имате крему за сунчање од прошле сезоне, погледајте датум истека. Као део
крема за сунчање садржи конзервансе који омогућавају складиштење производа три године. Али ако је производ био изложен сунчевој светлости, његова формула ће постати мање ефикасна и конзистенција ће се променити. Другим речима, обратите пажњу и на прошлогодишња средства и на садашњост коју данас користите.
Козметолози развијају све више нових средстава за заштиту коже од сунчевих зрака. Постоје производи који савјесно обављају своју функцију заштите, али остављају осјећај љепљивости и стање као да се кожа „гуши“. Међутим, постоји много таквих производа који имају бестежинску текстуру. Овдје треба само напоменути да за сваког од нас учинак и учинак лијека могу бити различити. Можете читати рецензије потрошача, слагати се и не слагати се, али све је то појединачно.
Одакле почети? То није лако питање. Има много средстава, а међу њима има и много вредних. Али за сада се фокусирајмо на производе Гарниер Амбре Солаире. Већина потрошача слаже се да је ефикасност ових производа угодна, водоотпорни су, стварају уједначен премаз на кожи, блокирају опасне УВА / УВБ зраке током дужег излагања сунцу, па ће тамњење са њима бити сигурно чак и за најлакше и већину осетљива кожа.
Већ 80 година Гарниер Амбре Солаире је бренд број 1 на тржишту крема за сунчање, користећи нову генерацију филтера за сунчање који могу апсорбовати чак и дугачке УВА зраке. Гарниер Амбре Солаире је стручњак за заштиту од сунца. Да би се обезбедила заштита за све типове коже и све узрасте, формуле су формулисане под дерматолошким и педијатријским надзором.