Pinakamahusay na mga tip at panuntunan sa proteksyon ng araw
Araw, dagat, mainit na buhangin, mainit na simoy, mga alon na kumakaluskos ng mga maliliit na bato ... Grace! Gusto kong magpahinga. Ngunit una, maghanda upang protektahan ang iyong sarili ... mula sa mga sinag ng araw. Nangangahulugan ito na sa iyong beach basket dapat mayroong sunscreen na mapoprotektahan ka mula sa ultraviolet radiation, mula sa nakakapaso na sikat na araw.
Oo, ang mga sinag ng araw ay hindi lamang kapaki-pakinabang ngunit mapanganib din. Samakatuwid, kinakailangan upang makahanap ng isang gitnang lupa upang makuha ang pinaka-pakinabang at maiwasan ang pinsala. Sa kawalan ng araw, mayroong isang kakulangan ng bitamina D, na kung saan ay mahalaga para sa pagbuo ng buto at pag-unlad ng cell ng balat. Ngunit sa kabila nito, kinakailangan lamang upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga sinag ng araw sa panahon ng matagal na pagkakalantad sa araw. Kapag nahantad sa ultraviolet light, ang mga cell ng balat ay nasira, at ito ay maaaring maging sanhi ng melanoma.
Kung hindi mo nais ang maagang pagtanda ng balat, mga kunot at mga spot sa edad, gumamit ng sunscreen.
Ang sunscreen ay dapat na malawak na spectrum, iyon ay, protektahan laban sa UVA at UVB ray. Ang sunburn ay isang reaksyon sa pagtatanggol sa balat na pinipilit ang isang tao na maglakad sa tabing dagat nang maramdaman nila na ang balat ay nagsisimulang mag-burn. Ito ang pagkakalantad sa mga sinag ng UVB. Kung pinoprotektahan lamang ng mga sunscreens ang balat mula sa pagkasunog, maaari kang mahantad sa matagal na pagkakalantad sa mga sinag ng UVA, na hindi sanhi ng pagkasunog, ngunit tumagos sa malalim na mga layer ng balat, pinipinsala ang mga cell, at ito ay hindi gaanong mapanganib kaysa sa pagkasunog. Nag-aambag ito sa pagpapaunlad ng melanoma.
Kahit na hindi ka lumubog at tila hindi naging aktibo ang araw, ang iyong balat ay nakalantad pa rin sa mga sinag ng UVA at UVB.
Dapat mag-ingat lalo na sa mga kumukuha ng antibiotics, pain relievers, diuretics, hormonal contraceptive at psychotropic sangkap, dahil ginagawang mas sensitibo ang balat sa araw. Kung ang mga gamot na ito ay kailangang inumin habang nasa isang beach holiday, bumili ng mga produkto na may pinakamataas na antas ng proteksyon.
Upang hindi makakuha ng mga spot edad, kinakailangan na gumamit ng mga pampaganda na pang-medikal at pandekorasyon nang may mabuting pangangalaga. Ang mga cream, mask at tonics na may acid, maliban sa hyaluronic acid, ay dapat na ipagpaliban hanggang taglagas. Ang balat mula sa mga naturang produkto ay nagiging madaling kapitan sa ultraviolet radiation.
Mayroong isang konsepto na "photostability", na nangangahulugang ang kakayahan ng isang produkto na protektahan sa paglipas ng panahon. Nais kong iguhit ang iyong pansin sa katotohanan na ang pinakamahusay na makabagong mga produkto ay may kakayahang mag-photostability ng 2 - 3 na oras. At anuman ang isulat ng mga tagagawa sa packaging, dapat mong tandaan ito, at ilapat ang cream nang madalas hangga't maaari sa matagal na pagkakalantad sa araw.
Sa mga pinakamainit na araw, pinakamahusay na laktawan ang lip gloss na naglalaman ng mga nakasalamin na mga maliit na butil, habang naipon nila ang ilaw ng UV, na maaaring humantong sa isang kayumanggi balangkas sa paligid ng mga labi. Palitan ang pearlescent gloss o lipstick ng sunscreen balm.
Tinutulungan din ng mainit na buhangin ang balat na tumagos sa mga mapanganib na sinag ng UV. Ang banayad na buhangin sa dagat ay kumikilos tulad ng isang scrub, nililinis ang ahente ng proteksiyon mula sa iyong katawan.
Matindi ang sinag ng araw sa pagitan ng 11 at 15 na oras. Sa oras na ito, mayroong maximum na posibilidad na makakuha ng burn. Mas mahusay na pumunta sa beach habang ang araw ay hindi pa rin mataas. Mapapanatili nito ang balat at magdadala ng maximum na kasiyahan sa isang walang laman na beach. Nagbabala ang mga kosmetologo tungkol sa mga pakinabang ng araw sa pagsikat o paglubog ng araw. Ang panganib na masunog ay nabawasan. Tumatagal ng 20 hanggang 25 minuto upang makinabang mula sa sinag ng araw. Sa panahong ito, ang mga sinag ng araw ay walang oras upang makapinsala.
Ang madilim na balat ay natural na may isang kayumanggi kulay na melanin, na, sa ilalim ng impluwensya ng ultraviolet radiation, ay nagbibigay ng isang mabilis na kulay-balat.Ngunit kahit na ang gayong balat ay nangangailangan ng proteksyon.
Kung mayroon ka pa ring sunscreen mula sa huling panahon, tingnan ang petsa ng pag-expire. Bilang bahagi ng
sunscreen naglalaman ng mga preservatives na pinapayagan ang mga produkto na maiimbak ng tatlong taon. Ngunit kung ang produkto ay nalantad sa sikat ng araw, ang formula nito ay magiging hindi gaanong epektibo at magbabago ang pagkakapare-pareho. Sa madaling salita, maging maingat sa parehong pondo ng nakaraang taon at sa kasalukuyan na ginagamit mo ngayon.
Ang mga kosmetologo ay nagkakaroon ng mas maraming mga bagong paraan upang maprotektahan ang balat mula sa sinag ng araw. Mayroong mga produkto na masinsinang gumanap ng kanilang mga pag-andar ng proteksyon, ngunit nag-iiwan sila ng isang pakiramdam ng pagiging malagkit at isang estado na parang "sumasakal" ang balat. Gayunpaman, maraming mga naturang produkto na walang timbang na pagkakayari. Dito lamang dapat pansinin na para sa bawat isa sa atin ang epekto at epekto ng lunas ay maaaring magkakaiba. Maaari mong basahin ang mga pagsusuri ng consumer, sumang-ayon at hindi sumasang-ayon, ngunit isa-isa ang lahat.
Saan magsisimula? Hindi ito madaling tanong. Maraming mga pondo, at kasama ng mga ito maraming mga karapat-dapat. Ngunit sa ngayon, mag-focus tayo sa mga produkto mula sa Garnier Ambre Solaire. Karamihan sa mga mamimili ay sumasang-ayon na ang pagiging epektibo ng mga produktong ito ay nakalulugod, sila ay hindi tinatagusan ng tubig, lumikha ng pantay na patong sa balat, harangan ang mga mapanganib na sinag ng UVA / UVB sa panahon ng matagal na pagkakalantad sa araw, kaya't ang pangungulti sa kanila ay magiging ligtas kahit na para sa pinakamagaan at pinakamarami sensitibong balat.

Sa loob ng 80 taon ngayon, ang Garnier Ambre Solaire ay ang # 1 na tatak sa sunscreen market, na gumagamit ng isang bagong henerasyon ng mga filter ng sunscreen na maaaring tumanggap kahit ng mahabang UVA ray. Si Garnier Ambre Solaire ay dalubhasa sa proteksyon ng araw. Upang magbigay ng proteksyon para sa lahat ng mga uri ng balat at lahat ng edad, ang mga formula ay pormula sa ilalim ng pangangasiwa ng dermatological at pediatric.