Kung pamilyar ka sa pagluluto sa bahay, kung gayon, marahil, araw-araw kailangan mong ipadala sa basura ... mga sibuyas ng sibuyas? At ano ang espesyal sa mga iyon? - sabi mo. Ito ang nais naming pag-usapan ngayon.

Ano ang mga pakinabang ng balat ng sibuyas?

Ang mga benepisyo ng sibuyas na sibuyas ay matagal nang kilala sa Russia. Sa tulong nito maaari mo tinain ang iyong buhok sa isang ginintuang kulay, nasabi na namin, habang pinag-aaralan ang mga tina ng gulay na malawakang ginagamit sa bahay. Alam din na ang aming mga lola, at kami ngayon, ay nagpinta ng mga itlog ng Easter. Kaya, ano ang mga pakinabang ng balat ng sibuyas? Alam ng lahat ang tungkol sa mga pakinabang ng mga sibuyas, sapagkat sinabi ito tungkol sa kanya: "Ang mga sibuyas ay mula sa pitong karamdaman."

Ang mga husk ng sibuyas ay mayaman sa mga sangkap na aktibong biologically. Kasama rito ang mga bitamina A, E, C, PP, grupo B, mga phontoncide, ang flavonoid quercetin, mga mineral na asin ng potasa, posporus, iron, calcium at maraming iba pang mga elemento. Samakatuwid, ang mga sibuyas at ang kanilang mga husk ay tunay na tunay na manggagamot ng iba`t ibang mga sakit. Ito ay isang likas na immunostimulant, may mga katangian ng antibacterial at anti-namumula, kaya maaari itong magamit bilang isang malamig na lunas.

Ang balat ng sibuyas ay tumutulong upang linisin ang mga daluyan ng dugo at palakasin ang mga pader ng vaskular, binabawasan ang panganib ng pamumuo ng dugo. Pinasisigla din nito ang sirkulasyon ng dugo at may kakayahang babaan ang presyon ng dugo.

Ang decoctions ng sibuyas na alisan ng balat ay maaaring magamit bilang isang expectorant, diuretic, choleretic, bitamina, antimicrobial at vasoconstrictor. Sa loob ng mahabang panahon, sa mga katutubong manggagamot ay ginamit ang makulayan ng sibuyas na sibuyas para sa stomatitis, periodontal disease at kahit namamagang lalamunan.

Dagdag dito, maaari mong ipagpatuloy ang listahan ng mga pakinabang, ngunit bumalik tayo sa komposisyon ng kemikal at ituon ang pansin sa isang flavonoid na tinatawag na quercetin. Siya ang nagbibigay ng maliwanag na ginintuang kulay sa husk, at kapag tinina - sa aming buhok.

Gaano kapaki-pakinabang ang quercetin para sa kagandahan at kalusugan?

Ang Quercetin ay isang flavonoid. Hindi ito gamot, ngunit maraming eksperto sa medisina ang naniniwala na ang mga merito at benepisyo para sa katawan ng tao ay malinaw na minamaliit.

Matagal nang nalalaman na ang quercetin ay isang malakas na antioxidant, binabawasan nito ang mga proseso ng oxidative sa katawan at nagpapabagal ng pagtanda. Pinipigilan ng Quercetin ang pagbuo ng mga kilalang "free radicals" na humahantong sa pinsala at pagkamatay ng malulusog na mga cell at baguhin ang normal na paggana ng DNA.

Binabawasan ng Quercetin ang panganib ng mga nagpapaalab na sakit at pinoprotektahan laban sa mga epekto ng lason. Ginagamit ito para sa diabetes, hika, sakit sa puso at vaskular, pag-iwas sa kanser at paggamot ng prosteyt gland, cystitis, atherosclerosis at mga sakit sa balat, talamak na pagkapagod, at mga impeksyon sa viral. Normalize ng Quercetin ang mga antas ng kolesterol sa dugo at maaaring mapababa ang presyon ng dugo.

Ang bawat isa sa atin ay tumatanggap ng quercetin na may iba't ibang mga produktong erbal. Ngunit kung sinadya mong isama ang mga prutas at gulay sa iyong diyeta, pagkatapos ay makakakuha ka ng higit pa kaysa sa dati. Inirerekumenda ng mga doktor ang pag-ubos ng hanggang sa 15-40 mg ng quercetin araw-araw. Ang Quercetin ay matatagpuan sa maitim na pula at asul na mga pagkaing halaman. Ang mga sibuyas, mansanas, prutas ng sitrus, madilim na berry, pulang ubas, langis ng oliba, kakaw, itim at berdeng tsaa ay lalong mayaman sa quercetin. Walang alinlangan, ang mga sibuyas at kanilang mga gintong husk ang nangunguna sa listahang ito.

Ang iba`t ibang mga komposisyon ay maaaring ihanda mula sa husk:

Sabaw... Sa kasong ito, ang husk ay ibinuhos ng tubig (1/10), pinakuluan ng 25 - 30 minuto sa mababang init. Pagkatapos ay kailangan mong salain, palamig at magdagdag ng kaunting pinakuluang tubig (hanggang sa makuha ang orihinal na dami). Panatilihing malamig. Ang sabaw ay maaaring gamitin para sa panloob at panlabas na paggamit.

Pagbubuhos... 3 kutsara l.500 ML ng kumukulong tubig ay ibinuhos sa durog na husk at iniwan sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay dapat itong i-filter at iwanan upang mahawa ng 6-7 na oras. Pagkatapos nito, ang nagresultang solusyon ay maaaring itago sa ref at, kung kinakailangan, ginagamit para sa banlaw, mga pag-compress at paglunok. Sa lahat ng mga kaso, ang solusyon ay dapat na pinainit sa isang mainit na estado.

Humugot... Una kailangan mong gumawa ng isang pagbubuhos, pagkatapos ay singaw ito sa 1/2 dami.

Pamahid... Nakukuha namin ang pamahid kung ihalo namin ang katas sa baby cream. Ginagamit ito sa labas para sa mga problema sa balat. Ang maigi na durog na husks ay maaaring gamitin sa halip na kunin.

Mantikilya... Ibuhos ang durog na husk sa anumang maligamgam na langis ng halaman, igiit para sa isang buwan, salaan at gamitin para sa panlabas na paggamit (pangunahin para sa mga sakit sa balat).

Makulayan... Ang husk ay durog at ilagay sa isang lalagyan ng baso, pagkatapos ay ibuhos ng vodka sa isang ratio na 1/6. Ipilit ang 10 araw sa isang madilim na lugar. Ang tincture ay ginagamit sa labas para sa pagdidisimpekta.

Ang sibuyas na sibuyas ay isang mabisang lunas, ngunit dapat lamang itong magamit pagkatapos kumunsulta sa isang doktor, dahil ang bawat isa sa atin ay may sariling mga indibidwal na katangian at estado ng kalusugan.



Ang mga kontraindiksyon sa paggamit ng sibuyas na sibuyas ay maaaring ...

• Mga sakit na gastrointestinal na may paglala.
  
• Mahigpit na pagdidiyeta.
  
• Pag-inom ng ilang gamot.
  
• Pagkonsumo ng alkohol.
  
• Pagbubuntis.
  
• Hindi pagpaparaan sa alinman sa mga bahagi na bumubuo sa balat ng sibuyas.
  

Ang nakagagamot na epekto ay ibibigay sa lahat. Ang pangunahing bagay ay ang pahintulot ng iyong doktor.

Ngunit halos lahat ay maaaring lilim ng kanilang buhok na may magagandang shimmers ng ginintuang husks (kung walang allergy). Bilang karagdagan sa kagandahan, ang buhok ay makakatanggap ng isang nakagagaling na epekto. Personal kong alam ang mga halimbawa mula sa totoong buhay kapag ang simpleng lunas na ito ay ginawang mas maganda, malusog at mas makapal ang buhok.

Ang Quercetin ay may mga nagbabagong katangian, na ipinakita sa mabilis na paggaling ng mga sugat. Kinokontrol din nito ang presyon ng dugo, pinapabilis ang pagtatago ng insulin at pinipigilan ang natural pagtanda ng katawan.

Maaari mo itong bilhin sa parmasya (tulad ng inireseta ng iyong doktor), ngunit mas madaling gamitin ang gintong sibuyas. Kapag umiinom ng tsaa, magdagdag ng ilang mga dahon ng husk kasama ang itim o berdeng tsaa, o kapag nagluluto ng sopas, idagdag ang mga dahon na ito sa isang kasirola. At ang sopas ay magiging mas kapaki-pakinabang, at ang lilim ay magiging maganda at pampagana.