ما هو تكوين حبوب اللقاح؟

أولى المعالج اليوناني القديم أبقراط أهمية خاصة لحبوب اللقاح واستخدمها بنجاح لعلاج العديد من الأمراض. اعتقد الإغريق القدماء أن العسل وحبوب اللقاح من الأطعمة التي أبقتكم على قيد الحياة وشبابًا.



تحتوي حبوب اللقاح على البروتينات والدهون والسكريات والأملاح المعدنية والعديد من الفيتامينات المختلفة والأحماض الأمينية والهرمونات النباتية ومبيدات الفيتون. تحتوي حبوب اللقاح على العديد من العناصر من جدول D.I. Mendeleev ، لكن مستوى محتواها ، بالطبع ، يعتمد على النباتات التي جلب منها النحل حبوب اللقاح هذه.

على أي حال ، يمكنك أن ترى كيف تحافظ الطبيعة بعناية على كل شيء مفيد للبشر ، حتى في أصغر الأزهار ، ومدى صعوبة حصول نحلة صغيرة على هذه الثروة لنا. كل ما تبقى هو التمتع بهذه الفوائد وتقديم الشكر.

إذا كان هناك الكثير من العناصر الغذائية المختلفة في حبوب اللقاح ، فعلى الأرجح ، يمكن استخدامها في علاج الأمراض المختلفة؟ نعم هذا صحيح. يمكن علاج بعض الأمراض ، ولكن إلى حد كبير ، يتم استخدام حبوب اللقاح كمنشط عام أو بالإضافة إلى الأدوية الأساسية.



يحتوي حبوب اللقاح على عناصر غذائية أكثر بكثير من العسل. وتجدر الإشارة إلى أن محتوى البروتين في حبوب اللقاح يتجاوز العديد من المنتجات الغذائية الأخرى (من 7 إلى 30٪). أو ، على سبيل المثال ، يحتوي هذا المنتج على مثل أحماض أمينيةالتي لا ينتجها جسم الإنسان نفسه ، لكننا بحاجة إليها ، لذلك يجب أن يكون تناول هذه المواد بسبب الطعام.

كل هذا يتوقف علينا ، ما هو نوع الطعام الذي نأكله - ما مدى جودة هذا الطعام بالنسبة لنا؟ يساعد حبوب اللقاح في تصحيح أخطائنا الغذائية. الآن أصبح المزيد والمزيد من الناس إما نباتيين تمامًا أو لا يسمحون للعديد من منتجات اللحوم في طعامهم. بالإضافة إلى ذلك ، تترك العديد من المنتجات الكثير مما هو مرغوب فيه - يتم تكريرها وتسخينها وحتى المعالجة الكيميائية. وهذا يحرمهم من معظم المواد المهمة للإنسان. ستعوض حبوب لقاح الزهور هذا النقص ، وتزيد من معدل تجديد الخلايا في الجسم. يحتوي على العديد من المعادن وهو مصدر طاقة لجسم الإنسان.

يحتوي حبوب اللقاح على فيتامينات تساعد على تقوية جدران الشعيرات الدموية وزيادة مقاومة جهاز المناعة. حبوب اللقاح هي أغنى مصدر للفيتامينات A و E و C و D و P و PP و K و B. تحتوي حبوب اللقاح على الكثير من البوتاسيوم والحديد والنحاس والكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والزنك والمنغنيز واليود والعديد من العناصر الأخرى .



من المعروف أن حبوب اللقاح تحتوي على مواد نادرة نشطة بيولوجيا:
الفسفوليبيدات (الليسيثين) ؛
إيثانول أمين فسفوجليسريد (سيفالين) ؛
فوسفوجليسريد الإينوزيتول.
فسفاتيديل سيرين.

جميعها ذات قيمة لأنها جزء من أغشية الخلايا في جسم الإنسان وتشارك بنشاط في عملية التمثيل الغذائي.

يحتوي حبوب اللقاح على فيتوستيرول ، وبعضها يعمل كعوامل مضادة لتصلب الشرايين ، مما يخفض مستويات الكوليسترول في الجسم.

يحتوي حبوب اللقاح على دهون وكربوهيدرات. وهذا ليس كل شيء. يؤكد العلماء أن حبوب اللقاح لجميع النباتات تحتوي على الكاروتينات ، والتي تتحول في جسم الإنسان إلى فيتامين أ وفيتامين سي وهذه الفيتامينات حيوية بالنسبة لنا للنمو والرؤية والحماية من الأمراض المختلفة ، وكذلك لعمل طبيعي. الجلد والأغشية المخاطية.




حبوب لقاح الزهور قادرة على تقوية جسم الإنسان وتحفيز عملية تجديد الخلايا.يمكن استخدامه كمنتج للشفاء بعد مرض خطير أو جراحة ، لكبار السن والضعفاء ببساطة. حبوب اللقاح ليست حلاً سحريًا لجميع الأمراض ، ولكنها يمكن أن تعزز بشكل كبير تأثير الشفاء للعديد من الأدوية.

إذا كان عليك الانخراط في نشاط عقلي لفترة طويلة وبجد ، فإن حبوب اللقاح ضرورية ببساطة ، لأنها تحتوي على مخزون كامل من المواد المفيدة التي ستؤثر بشكل فعال على الدماغ البشري ، مما يزيد من قدراته وحدته وقوة الإدراك.

في أي عمر ، تحدث اضطرابات هرمونية مختلفة ، لكن هذا ملحوظ بشكل خاص في سن الشيخوخة. لذلك ، فإن حبوب اللقاح تساعد على تطبيع التوازن الهرموني. كما يمكن أن يعطي نتائج جيدة مع أعراض ضعف الشيخوخة وخرف الشيخوخة في المراحل المبكرة من المرض.

استخدام حبوب اللقاح فعال في المواقف العصيبة ، وكذلك للأشخاص محبطوالعصاب والأرق وهن عصبي واضطرابات عصبية أخرى.

حبوب اللقاح مفيدة أيضًا لمرضى ارتفاع ضغط الدم. إذا قمت بخلط حبوب اللقاح مع العسل بنسبة 1: 2 وتناول الخليط الناتج ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم ، فإن الضغط سينخفض ​​، ولكنه يكون أكثر ليونة من العلاج بالعوامل الاصطناعية. بشكل عام ، حبوب اللقاح تساعد في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة.

يمكن أن يساعد حبوب اللقاح في منع النزيف في الدماغ والقلب وشبكية العين. في حالة فقر الدم ، تزيد حبوب اللقاح من مستويات الهيموجلوبين. للقيام بذلك ، تناول حبوب اللقاح 3 مرات في اليوم ، 1 ملعقة صغيرة ، مع الخلط بنسبة 1: 1 أو 1: 2 مع العسل.

فعال في علاج الورم الحميد في البروستاتا. يكفي تناول 15-20 جم من حبوب اللقاح مع العسل مرتين يوميًا قبل الوجبات بمدة 15 دقيقة. مسار العلاج هو 3 - 4 أسابيع ، ثم شهر - استراحة. ولذا يجب تكرار الأساليب الدورية على مدار العام.

ما مدى سرعة الاستفادة من حبوب اللقاح؟

1. تحسن الشهية.
2. تطبيع حالة الجسم بعد الحميات القاسية وأمراض الجهاز الهضمي.
3. تحسين حالة الجهاز العصبي وتخفيف الضغط النفسي.
4. تحسن عام في حالة الكائن الحي الضعيف.
5. هناك تحسن في تكوين الدم.




1. لا ينبغي أن تؤخذ حبوب اللقاح أكثر من 3 إلى 4 أسابيع ، ثم تأخذ استراحة.

2. لجميع حالات الأمراض ، يمكن تناول حبوب اللقاح قبل الوجبات مرة واحدة في اليوم ، وملعقة صغيرة من نفس الكمية من العسل. في بعض الحالات ، يجب أن تلتزم بحفلين أو ثلاثة حفلات استقبال فردية. لا ينبغي أن تؤخذ حبوب اللقاح قبل النوم.

3. بعد تناول حبوب اللقاح ، لا ينصح بتناول أي سائل لمدة 15-20 دقيقة.

4. يمكن تخزين حبوب اللقاح لفترة طويلة في مكان مظلم وبارد. العمر الافتراضي لحبوب اللقاح الجاف هو سنتان ، وحبوب اللقاح في العسل تصل إلى 5 سنوات.

حبوب اللقاح لجمال بشرة الوجه

تعتبر الخصائص المغذية والمتجددة لحبوب اللقاح وسيلة وقائية رائعة ضد التجاعيد. بفضل هذه الخصائص ، سيكون الجلد أكثر نعومة ومرونة.

هنا بعض النصائح. نظفي وجهك بالماء الفاتر. خذ بضع حبات وأضف بضع قطرات من الماء الدافئ وبعض العسل مع التحريك. ضع هذا القناع لمدة 15 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء الدافئ أيضًا. هذا القناع يغذي و نغمات الجلد.

من 1 ملعقة صغيرة. مزيج حبوب اللقاح 1 ملعقة كبيرة. ل. الطين التجميلي الأبيض ، أضف ملعقة كبيرة من العسل وزيت الزيتون أو الخوخ. يُمزج ويُوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة. ثم يغسل بالماء الدافئ. يمكن عمل هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع. الجمال سيكون على الوجه.

موانع حبوب اللقاح

عادة ، يتذكرون النباتات ، يتذكرون على الفور الحساسية تجاههم. ومع ذلك ، يقول العلماء أن الحساسية من حبوب اللقاح نادرة للغاية. دعونا نحجز على الفور ، هنا نعني حبوب اللقاح التي تخمرها النحل ، وليس حبوب اللقاح التي جمعناها من الزهور. لكن لدى البعض ردود فعل تحسسية تجاه العسل على شكل سيلان بالأنف ، وحكة ، وصداع ، وعيون دامعة ، وما إلى ذلك.

1. نظرًا لأن حبوب اللقاح منشط ، فلا ينبغي استخدامها بعد الساعة 7 مساءً حتى 8 مساءً.
2. في مرض السكري ، لا ينصح أيضًا بحبوب اللقاح مع العسل.
3. يجب مراعاة الجرعة ...
4. تحدث إلى طبيبك قبل استخدام حبوب اللقاح كعلاج.
5. حبوب اللقاح ، كقاعدة عامة ، تؤخذ كمنتج غذائي لإثراء نظامنا الغذائي بتلك المواد غير الموجودة في الأطعمة التقليدية أو النادرة للغاية.