Много пъти, когато лятото наближава, гледайки се в огледалото, често сме недоволни от външния си вид. Изглежда, че всичко е ясно без тежестите, отново напълнях.

Знаете ли, че тези килограми и дори проблемни целулитни места по тялото са не само мастни натрупвания, но и излишна течност, натрупана в тялото. Именно тя нарушава работата на много системи и органи и влияе върху здравословното състояние и външния вид.

Как се появява тази течност?

Излишната течност се появява в организма поради прекомерната консумация на захар, сол, които я задържат в организма, както и от някои лекарства, които създават странични ефекти. Но същата течност може да се натрупа при небалансирана диета, бърза загуба на тегло и рязка промяна в диетата. И ако тялото се утаи, метаболизмът е бавен и няма да е лесно да се справите с тази течност.



Ако пиете повече течности, тоест повече от 2 литра на ден, трябва да ограничите този прием. Трябва да се откажете от захарните газирани напитки, сокове и алкохол. Намалете приема на храни, съдържащи захар и сол. Подобряване на метаболитните процеси. За да направите това, трябва да се движите повече, добре е поне през почивните дни да се разходите извън града, да работите активно на любимата си лятна вила. Във всеки случай активните движения ще ускорят метаболитните процеси.



Повечето разчитат на антицелулитен крем, смятат, че продукт, закупен на висока цена, ще спести от целулита за една нощ. Ако лекарят диагностицира целулит, това е много повече от това, което виждате по тялото си. Но за да не стигнете до такива диагнози, опитайте се да се отървете от тези външни признаци и недостатъци, които вече виждате предварително. В края на краищата целулитът е не само лишаване от красота, но и здраве като цяло.

Сам по себе си антицелулитен крем няма да реши проблема; той трябва да бъде част от здравна програма. В допълнение, антицелулитните продукти действат само при първите признаци на целулит. И още един аспект, който една умна жена трябва да знае. Както всяка козметика като цяло, така антицелулитни кремове - всички различни, с разнообразни съставки.

Ако решите да вземете сериозно здравето си, първо се консултирайте с Вашия лекар и следвайте неговите препоръки. И използването на антицелулитен крем, разбира се, не вреди. Просто трябва да направите правилния избор.

Какви вещества трябва да търсите в антицелулитен крем?

Най -вече козметолозите използват доказано най -доброто - конски кестен, хвощ, глог, жълт кантарион, водорасли. Всички тези вещества в състава на антицелулитния крем стимулират метаболизма, активно се борят с отлаганията на токсини и токсини, които събират мастни клетки около тях.

Морски водорасли може да се използва и за храна. Те са много ефективни за отслабване, понижават нивата на кръвната захар, стимулират червата, почистват ги и инхибират усвояването на мазнините. Като ги консумирате, ще подобрите състоянието на кожата и косата си.

Етерични масла, особено кипарис, лавандула, хвойна, масло от здравец също се считат за най -добрите помощници в борбата с целулита. Те увеличават кръвообращението. Би било хубаво да има минерални соли в състава на антицелулитни кремове. Именно със сол се препоръчва да се търкат проблемните зони в сауна или вана.Това ви позволява по -активно да почиствате тялото, като по този начин премахвате вредните вещества.



Дали лекарството за целулит действа, може да се усети дори по време на прилагането. Колкото повече кремът, гелът или балсамът ужилват, изгарят или охлаждат, толкова по -добре действа. Но ако кремът съдържа див кестен, най -вероятно няма да го почувствате. Конският кестен обаче работи честно. Тонизира кръвоносните съдове, намалява пропускливостта на кръвоносните капиляри, укрепва кръвоносните съдове, повишава тонуса на вените и премахва водата от тялото.

Ментол в антицелулитни кремове - този компонент има охлаждащ ефект, свива кръвоносните съдове, премахва клетките от натрупаните мазнини и излишната течност.

Кофеин перфектно помага за разграждането и премахването на мазнините, намалява количеството вода в подкожния слой. Кофеинът е ефективно средство в антицелулитните кремове.

Зелено кафет.е. непечен, съдържа повече кофеин, отколкото черен. Следователно, той също така перфектно тонизира, има дренажен ефект, стимулира микроциркулацията, премахва отока и премахва токсините от клетките.

Нанесете продукта с интензивни масажни движения, като по този начин допълнително подобрите кръвообращението и лимфния поток, а тялото елиминира излишната течност и токсини.

А най -важното в борбата с целулита е движението. Необходимо е мускулите и кожата на проблемната зона да са винаги в добра форма, а антицелулитният крем само ще помогне за поддържане на този тонус.