Mnohokrát, když se blíží léto, při pohledu na sebe v zrcadle jsme často nešťastní ze svého vzhledu. Zdá se, že bez závaží je vše jasné, opět jsme přibrali.

Věděli jste, že tyto kilogramy a dokonce i problematická místa celulitidy na těle nejsou jen tukovými ložisky, ale přebytečnou tekutinou nahromaděnou v těle. Je to ona, kdo narušuje práci mnoha systémů a orgánů a ovlivňuje zdravotní stav a vzhled.

Jak tato kapalina vypadá?

V těle se objevuje přebytečná tekutina v důsledku nadměrné konzumace cukru, soli, která jej v těle zadržuje, a také z některých léků, které vytvářejí vedlejší účinky. Ale stejná tekutina se může hromadit při nevyvážené stravě, rychlém hubnutí a prudké změně stravy. A pokud je tělo struskové, metabolismus je pomalý a bude obtížné se s touto tekutinou vyrovnat.



Pokud pijete více tekutin, tedy více než 2 litry denně, měli byste tento příjem omezit. Musíte se vzdát slazených sycených nápojů, džusů a alkoholu. Snižte příjem potravin obsahujících cukr a sůl. Zlepšit metabolické procesy. Chcete -li to provést, musíte se více pohybovat, je dobré, alespoň o víkendech, se projít mimo město, aktivně pracovat na své milované letní chatě. V každém případě aktivní pohyby urychlí metabolické procesy.



Většina spoléhá na krém proti celulitidě, myslí si, že výrobek zakoupený za vysokou cenu ušetří přes noc celulitidu. Pokud lékař diagnostikuje celulitidu, pak je to mnohem více, než co vidíte na svém těle. Abyste ale na takové diagnózy nepřišli, zkuste se zbavit těch vnějších znaků a nedostatků, které už předem vidíte. Koneckonců, celulitida není jen zbavení krásy, ale zdraví obecně.

Anticelulitidový krém sám o sobě problém nevyřeší; měl by být součástí zdravotního programu. Anticelulitidové produkty navíc fungují pouze při prvním projevu celulitidy. A ještě jeden aspekt, který by chytrá žena měla vědět. Jako každá kosmetika obecně, takže krémy proti celulitidě - všechny různé, s různými přísadami.

Pokud se rozhodnete brát své zdraví vážně, v první řadě se poraďte se svým lékařem a dodržujte jeho doporučení. A použití krému proti celulitidě samozřejmě nebolí. Musíte si jen správně vybrat.

Jaké látky byste měli hledat v krému proti celulitidě?

Kosmetologové ze všeho nejvíce používají osvědčené - kaštan, přesličku, hloh, třezalku, mořské řasy. Všechny tyto látky ve složení proticelulitidového krému stimulují metabolismus, aktivně bojují s nánosy toxinů a toxinů, které kolem sebe shromažďují tukové buňky.

Mořská řasa lze použít i v potravinách. Jsou velmi účinné při hubnutí, snižují hladinu cukru v krvi, stimulují střeva, čistí je a brání vstřebávání tuků. Jejich konzumací zlepšíte stav své pokožky a vlasů.

Éterické olejezejména cypřiš, levandule, jalovec, pelargónový olej jsou také považovány za nejlepší pomocníky v boji proti celulitidě. Zvyšují krevní oběh. Bylo by hezké mít minerální soli ve složení krémů proti celulitidě. Právě solí se doporučuje potírat problémová místa v sauně nebo koupeli.To vám umožní aktivněji očistit tělo, a tím odstranit škodlivé látky.



To, zda prostředek proti celulitidě funguje, je cítit už v době aplikace. Čím více krém, gel nebo balzám štípe, pálí nebo chladí, tím lépe funguje. Pokud ale krém obsahuje jírovec, s největší pravděpodobností to nepocítíte. Kaštan koňský však funguje poctivě. Tonizuje cévy, snižuje propustnost krevních kapilár, posiluje cévy, zvyšuje tonus žil a odvádí vodu z těla.

Mentol v krémech proti celulitidě - tato složka má chladivý účinek, stahuje cévy, odstraňuje buňky z nahromaděných tuků a přebytečné tekutiny.

Kofein dokonale pomáhá odbourávat a odstraňovat tuky, snižuje množství vody v podkožní vrstvě. Kofein je účinný prostředek v krémech proti celulitidě.

Zelená kávatj. nepražený obsahuje více kofeinu než černý. Proto také perfektně tonizuje, má drenážní účinek, stimuluje mikrocirkulaci, eliminuje otoky a odstraňuje toxiny z buněk.

Aplikujte přípravek intenzivními masážními pohyby, čímž dále zlepšíte krevní oběh a tok lymfy a tělo eliminuje přebytečnou tekutinu a toxiny.

A nejdůležitější v boji proti celulitidě je pohyb. Je nutné, aby svaly a kůže problémové oblasti byly vždy v dobré kondici a anticelulitidový krém pouze pomůže udržet tento tón.