Wie ist die Zusammensetzung von Pollen?

Der antike griechische Heiler Hippokrates legte besonderen Wert auf Pollen und setzte ihn erfolgreich zur Behandlung vieler Krankheiten ein. Die alten Griechen glaubten, dass Honig und Pollen Lebensmittel sind, die einen am Leben und jung halten.



Pollen enthält Proteine, Fette, Zucker, Mineralsalze, viele verschiedene Vitamine, Aminosäuren, Phytohormone und Phytonzide. Der Pollen enthält viele Elemente aus der Tabelle von D. I. Mendeleev, aber der Gehalt hängt natürlich von den Pflanzen ab, von denen die Bienen diesen Pollen mitgebracht haben.

Auf jeden Fall sieht man, wie sorgsam die Natur alles Nützliche bewahrt, auch in den kleinsten Blüten, und wie schwer es für eine kleine Biene ist, uns diesen Reichtum zu verschaffen. Es bleibt nur, diese Vorteile zu genießen und sich zu bedanken.

Wenn Pollen so viele verschiedene Nährstoffe enthalten, können sie dann höchstwahrscheinlich zur Behandlung verschiedener Krankheiten verwendet werden? Ja, das stimmt. Einige Krankheiten können behandelt werden, aber in größerem Umfang wird Pollen als allgemeines Stärkungsmittel oder zusätzlich zu Basismedikamenten verwendet.



Pollen enthält viel mehr Nährstoffe als Honig. Es ist zu beachten, dass der Proteingehalt in Pollen viele andere Lebensmittel übertrifft (von 7 bis 30%). Oder dieses Produkt enthält zum Beispiel solche Aminosäuren, die der menschliche Körper nicht selbst produziert, aber wir brauchen sie, daher sollte die Aufnahme dieser Stoffe über die Nahrung erfolgen.

Es hängt alles von uns ab, welche Art von Essen wir essen - wie gut ist es für uns? Pollen hilft, unsere Ernährungsfehler zu korrigieren. Jetzt werden immer mehr Menschen entweder komplett Vegetarier oder lassen viele Fleischprodukte nicht in ihrer Nahrung zu. Darüber hinaus lassen viele Produkte zu wünschen übrig – sie werden veredelt, Hitze ausgesetzt oder sogar chemisch verarbeitet. Und das entzieht ihnen die meisten für den Menschen wichtigen Stoffe. Blütenpollen gleichen dieses Defizit aus und erhöhen die Zellregeneration im Körper. Es enthält viele Mineralien und ist eine Energiequelle für den menschlichen Körper.

Pollen enthält Vitamine, die helfen, die Kapillarwände zu stärken und die Widerstandskraft des Immunsystems zu erhöhen. Pollen ist die reichste Quelle der Vitamine A, E, C, D, P, PP, K und B. Pollen enthält viel Kalium, Eisen, Kupfer, Kalzium, Phosphor, Magnesium, Zink, Mangan, Jod und viele andere Elemente .



Es ist bekannt, dass Pollen seltene biologisch aktive Substanzen enthält:
Phospholipide (Lecithin);
Ethanolaminphosphoglyceride (Cephalin);
Inositphosphoglyceride;
Phosphatidylserinen.

Alle sind wertvoll, weil sie Teil der Zellmembranen des menschlichen Körpers sind und aktiv am Stoffwechsel beteiligt sind.

Pollen enthält Phytosterine, von denen einige als anti-atherosklerotische Mittel wirken und den Cholesterinspiegel im Körper senken.

Pollen enthält Lipide und Kohlenhydrate. Und das ist noch nicht alles. Wissenschaftler bestätigen, dass der Pollen aller Pflanzen Carotinoide enthält, die im menschlichen Körper in Vitamin A und Vitamin C umgewandelt werden. Und diese Vitamine sind für uns lebenswichtig für Wachstum, Sehkraft und Schutz vor verschiedenen Krankheiten sowie für die normale Funktion von der Haut und Schleimhäute.




Blütenpollen können den menschlichen Körper stärken und den Prozess der Zellregeneration anregen.Es kann als Produkt zur Genesung nach einer schweren Krankheit oder Operation, für ältere Menschen und einfach für Geschwächte verwendet werden. Pollen ist kein Allheilmittel gegen alle Krankheiten, kann aber die Heilwirkung vieler Medikamente deutlich verstärken.

Wenn Sie lange und fleißig geistige Aktivität ausüben müssen, ist Pollen einfach notwendig, denn er enthält ein ganzes Lager nützlicher Substanzen, die das menschliche Gehirn sehr effektiv beeinflussen und seine Fähigkeiten, Schärfe und Wahrnehmungsfähigkeit erhöhen.

In jedem Alter treten verschiedene hormonelle Störungen auf, dies macht sich jedoch besonders im Alter bemerkbar. Daher helfen Pollen, den Hormonhaushalt zu normalisieren. Es kann auch bei den Symptomen Altersschwäche und Altersdemenz in den frühen Stadien der Krankheit gute Ergebnisse liefern.

Der Einsatz von Pollen ist in Stresssituationen sowie für Menschen wirksam deprimiert, Neurosen, Schlaflosigkeit, Neurasthenie und andere nervöse Störungen.

Pollen ist auch für Bluthochdruckpatienten nützlich. Wenn Sie Pollen mit Honig im Verhältnis 1: 2 mischen und die resultierende Mischung dreimal täglich einen Teelöffel einnehmen, nimmt der Druck ab, ist jedoch viel weicher als bei einer synthetischen Behandlung. Generell hilft Pollen bei der Behandlung verschiedener Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Pollen können Blutungen in Gehirn, Herz und Netzhaut vorbeugen. Bei Anämie erhöhen Pollen den Hämoglobinspiegel. Verzehren Sie dazu dreimal täglich Pollen, 1 Teelöffel, und mischen Sie ihn im Verhältnis 1: 1 oder 1: 2 mit Honig.

Wirksam bei der Behandlung von Prostataadenom. Es reicht aus, zweimal täglich 15-20 g Pollen mit Honig 15 Minuten vor den Mahlzeiten einzunehmen. Der Behandlungsverlauf beträgt 3 - 4 Wochen, dann einen Monat - eine Pause. Daher sollten die zyklischen Techniken das ganze Jahr über wiederholt werden.

Wie schnell können Sie von Pollen profitieren?

1. Verbesserter Appetit.
2. Normalisierung des Körperzustandes nach rücksichtslosen Diäten und Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes.
3. Verbesserung des Zustands des Nervensystems und Linderung von psychischem Stress.
4. Allgemeine Verbesserung des Zustands eines geschwächten Organismus.
5. Die Zusammensetzung des Blutes verbessert sich.




1. Pollen sollte nicht länger als 3 bis 4 Wochen eingenommen werden, dann machen Sie eine Pause.

2. Bei allen Krankheitsfällen kann 1 mal täglich Pollen vor den Mahlzeiten eingenommen werden, 1 Teelöffel mit der gleichen Menge Honig. In einigen Fällen sollten Sie sich an zwei oder drei einzelne Empfänge halten. Pollen sollte nicht vor dem Schlafengehen eingenommen werden.

3. Nach der Einnahme von Pollen wird empfohlen, 15-20 Minuten lang keine Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

4. Pollen kann lange an einem dunklen und kühlen Ort gelagert werden. Die Haltbarkeit von Trockenpollen beträgt 2 Jahre, Pollen in Honig bis zu 5 Jahre.

Pollen für die Schönheit der Gesichtshaut

Die regenerierenden und pflegenden Eigenschaften von Pollen sind eine wunderbare Prophylaxe gegen Falten. Dank dieser Eigenschaften wird die Haut glatter und elastischer.

Hier sind einige Tipps. Reinigen Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser. Nehmen Sie ein paar Körner, fügen Sie ein paar Tropfen warmes Wasser und etwas Honig hinzu, rühren Sie um. Tragen Sie diese Maske 15 Minuten lang auf. Anschließend ebenfalls mit warmem Wasser abspülen. Diese Maske nährt perfekt und tonisiert die Haut.

Ab 1 TL. Pollenmischung 1 EL. l. weißer kosmetischer Ton, je 1 Esslöffel Honig und Oliven- oder Pfirsichöl zugeben. Mischen und 15 Minuten lang auf das Gesicht auftragen. Anschließend mit warmem Wasser abwaschen. Diese Maske kann einmal pro Woche durchgeführt werden. Schönheit wird im Gesicht sein.

Kontraindikationen für Pollen

Normalerweise erinnern sie sich an Pflanzen und erinnern sich sofort an die Allergie gegen sie. Wissenschaftler sagen jedoch, dass Allergien durch Pollen äußerst selten sind. Reservieren wir gleich, hier meinen wir den von Bienen fermentierten Pollen und nicht den Pollen, den wir von Blumen gesammelt haben. Einige reagieren jedoch allergisch auf Honig in Form von laufender Nase, Juckreiz, Kopfschmerzen, tränenden Augen usw.

1. Da Pollen ein Tonikum ist, sollte es nicht später als 19.00 - 20.00 Uhr verwendet werden.
2. Bei Diabetes wird Pollen mit Honig ebenfalls nicht empfohlen.
3. Die Dosierung muss beachtet werden...
4. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Pollen als Heilmittel verwenden.
5. Pollen wird in der Regel als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen, um unsere Ernährung mit jenen Stoffen anzureichern, die in herkömmlichen Lebensmitteln nicht vorkommen oder extrem knapp sind.