Beginnen Sie vielleicht mit einer Diät oder Fitness, oder vielleicht sogar noch einfacher – kaufen Sie Produkte, die versprechen, zusätzliche Pfunde zu eliminieren? Beides und sogar das dritte - alles stimmt, wenn sie zusammenarbeiten. Aber zuerst ist es besser, den Grund für die zusätzlichen Pfunde zu verstehen. Es kann mehrere Gründe geben, sie können alle gleichzeitig oder teilweise sein.

Ursachen für überschüssiges Volumen im Bauch.

1. Möglicherweise haben Sie bereits eine Esssucht und Ihre Füße bewegen sich ständig in Richtung Kühlschrank. Und dieses Problem fing bei jedem anders an. Jemandem fehlten die üblichen Freuden des Lebens und er musste sie durch Kuchen ersetzen. Jemand versuchte, Probleme und Fragen durch süße Bonbons und flauschige Donuts loszuwerden.

Oder vielleicht haben Freunde oder Verwandte sie bei Versammlungen bei einer Tasse Tee so freundlich behandelt, dass es unmöglich war, abzulehnen ... Und viele, viele andere Gründe, die Sie zur Nahrungssucht führten.

2. Aber es gibt auch andere Ursachen für Fettablagerungen, insbesondere im Bauch. Wenn die endokrinen Drüsen versagen, tritt Fettleibigkeit auf. Oftmals nimmt der Taillenumfang aufgrund einer unzureichenden Produktion weiblicher Sexualhormone zu.

3. Ein weiterer Grund ist eine geschwächte Bauchmuskulatur.

4. Mögliche genetische Veranlagung.

5. Und schließlich Stress, der auch Fettablagerungen im Bauch verursacht. In diesem Fall helfen alle Diäten und körperliche Aktivität nicht. Unter Dauerstress produziert der Körper das Hormon Cortisol, das die Ansammlung von Fettablagerungen im Taillenbereich provoziert.



Jetzt verstehen Sie, dass die Dinge nicht so einfach sind. Mit anderen Worten, im letzteren Fall hilft eine strenge Diät nicht. Von ihr nur Depressionen treten auf, und Magenbeschwerden werden sich verschlimmern. Tatsächlich reduzieren viele Diäten die Größe des Bauches nur geringfügig.

Natürlich sollten Sie zunächst fett- und kalorienreiche Lebensmittel einschränken und mehr Gemüse und Obst essen. Aber gleichzeitig ist es notwendig, es in der Regel einzunehmen - für den Rest Ihres Lebens so zu essen. Komplexe körperliche Übungen werden ebenfalls hilfreich sein. Wenn Sie diese Aktivitäten aus irgendeinem Grund ablehnen, versuchen Sie, jeden Tag spazieren zu gehen, dies ist besonders nach den Mahlzeiten (mindestens einmal täglich) nützlich.

Es gibt jedoch auch Mittel, die versprechen, schnell und ohne viel Stress abzunehmen. Vielleicht sind sie dazu in der Lage?

Kosmetiker und Ernährungswissenschaftler sagen, dass wenn Sie magische vielversprechende Heilmittel auf die Haut auftragen, sie die Haut nur stärken, aber das Problem nicht lösen. Außerdem werden in der täglichen Pflege Straffungsmittel benötigt. Sie sind in Verbindung mit Ernährung und Bewegung wirksam.

Sehr gut ist es, wenn man in der Zusammensetzung dieser Produkte verschiedene Öle sieht, zum Beispiel Kakao, Minze, Eukalyptus, Mandel, Jojoba, Guarana, Kaffee, Cola, Ananas, Rosskastanie, Glykol- und Salicylsäure, Meersalzextrakte.

Hier sind einige Beispiele



Anti-Cellulite-Creme Creme Minceur Udvartana... Seine Formel wird nach alten Rezepten der Ayurveda-Medizin hergestellt.

Diese Körpercreme reduziert die Anzeichen von ödematöser Cellulite. Die Zusammensetzung der Creme, die die patentierte Komponente enthält, bekämpft effektiv die Bildung von Wassercellulite und Wassereinlagerungen im Körpergewebe. Biologischer Extrakt aus Ingwer, Emblica officinalis oder Indischer Stachelbeere, Eukalyptus, Koriander und Nelken reduzieren den „Orangenschalen“-Effekt und stärken die Haut.



Straffende Körpercreme Svelte Body Desire, Dior.
Diese Creme von Dior wurde 2024 kreiert und ist immer noch beliebt unter den Produkten, die den weiblichen Körper verbessern. Die Komponenten des Produkts verleihen dem Körper Harmonie, Spannkraft, Elastizität, Feuchtigkeit und Gleichmäßigkeit der Haut und verleihen der Figur Harmonie und Schönheit.

Der entwickelte Komplex stimuliert die Produktion von Kollagen und Hyaluronsäure und verleiht dem Körper Elastizität. Das Produkt spendet der Haut Feuchtigkeit, stärkt die Wände der Blutgefäße, verhindert die Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit, macht die Haut ebenmäßig und glatt. Svelte Body Desire, Dior lässt Sie schon beim Auftragen auf der Haut Glück und ein Gefühl von Leichtigkeit spüren.

Die Textur schmilzt auf der Haut und hinterlässt sie hydratisiert, samtig und strahlend. Der Hersteller verspricht, dass Sie Ihren Körper in vier 4 Wochen schön sehen werden. Die Creme hat ein sinnliches, leicht pudriges Aroma von botanischen und Zitrusnoten.



Floresan Cosmetic Fitness Body - elastisches Gel zur Straffung der Haut.
Die Textur des Gels ist sehr zart, verteilt sich schnell auf dem Körper und zieht leicht ein. Das Gel macht die Haut elastischer und straffer und reduziert sogar Dehnungsstreifen. Dieses Gel eignet sich auch zur Massage, da es gut unter die Hände gleitet.

"Ultraelastizität", Garnier - tonisierendes Körpermilch-Gel. Das Produkt befeuchtet die Haut gut, strafft, verbessert die Elastizität. Dies ist ein großartiger Energiecocktail für den Körper. Die Zusammensetzung enthält einen Extrakt aus Algen, der die Hautstruktur stärkt, und Phyto-Koffein, das Fette abbaut. Die leichte Textur der Milch zieht schnell ein und spendet der Haut 24 Stunden lang Feuchtigkeit.



Nutrix Royal Body, Lancome - nährende Körpermilch.
Es ist eine intensiv nährende und feuchtigkeitsspendende Creme, die entwickelt wurde, um trockene und dehydrierte Haut sofort zu lindern. Die Creme hat hochwertige Indikatoren und befeuchtet die Haut effektiv, beseitigt das Gefühl von Trockenheit und Unwohlsein, normalisiert den Feuchtigkeitshaushalt, erneuert die Epidermis, erhöht die Festigkeit und Elastizität. Zu allem sollte hinzugefügt werden, dass das Produkt die Haut vor den negativen Auswirkungen der Umwelt schützt.

Körperemulsion Skin Fitness Straffende Körperemulsion, Biotherm.
Es ist dieses Werkzeug, das Ihnen hilft, Ihren Körper zur Perfektion zu bringen. Nach dem Training ist es notwendig, der Haut eine intensive Erholung zu gönnen. Die Marke Biotherm hat Formeln entwickelt, die in einem Wirkstoffkomplex für Hautpflegeprodukte enthalten sind, die die Wirkung des Trainings verstärken und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und tiefenreinigen.

Die Skin Fitness-Emulsion stellt die Haut wieder her, füllt ihre verlorene Energie nach dem Training wieder auf, wirkt beruhigend und entspannend, verbessert die Elastizität des Körpers. Das Produkt enthält Kampfer, Natrium und Magnesium, die die Haut gut tonisieren.



Straffende Körpercreme von Shiseido... Viele Frauen, die diese straffende Creme auf ihrer Haut erlebt haben, zeigen ihre Freude und Bewunderung für ihre hohe Qualität und Vorteile. Die Creme enthält Aprikosensaft, Mandarinenschalenextrakt, Lotus und Hauttuynia, Pflanzenextrakte. Die Creme verbessert die Durchblutung, beseitigt Ödeme, hat regenerierende, stärkende und schützende Eigenschaften. Das Produkt macht die Haut weich, nährt und tonisiert.

Crema Rasodante von Guam... Diese Creme basiert auf einem patentierten Algenkonzentrat. Das Produkt enthält natürliche Inhaltsstoffe wie Extrakte aus Efeu, Kastanie, Buche, Weizen und ätherische Öle. Die Creme verbessert die Durchblutung, regt die Regeneration an, entfernt Giftstoffe, verbessert die Hautentlastung. Dank Substanzen mit hoher Bioaktivität wird eine effektive Straffungswirkung erzielt, die Blutgefäße gestärkt und die Kollagensynthese aktiviert. Was Sie sonst noch beachten sollten - es gibt keine Aromen und künstlichen Farbstoffe in seiner Zusammensetzung.



Eveline Slim Extreme 3D. Thermoaktives Creme-Gel enthält die wärmende Formel Thermo Fatburner, Koffein, Seetang-Extrakt. Dieses Werkzeug hilft bei der Korrektur der Körperkonturen - Gesäß, Hüfte, Taille, verbessert die Durchblutung in Problemzonen, baut Fettdepots ab und beschleunigt den Stoffwechsel.

Wenn Sie eine straffende Creme verwenden, konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt. Kontraindikationen für die Anwendung sind schließlich: Krampfadern; individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen des Produkts; Allergie; Verletzungen der Integrität der Haut (Schnitte, Verletzungen und verschiedene Hautkrankheiten).