Aromaöle für Bad und Bad

Welche der alten Badetraditionen wird am meisten verehrt? Sie haben es erraten - die Düfte im Dampfbad. Inzwischen haben viele von uns auf die Heilkunst mit duftenden Substanzen geachtet. Diese Kunst besteht seit mehr als einem Jahrtausend. Alte Ägypter, Griechen, Römer, Araber, Perser und viele andere Völker rieben ihre Körper mit duftenden Salben aus Kümmel, Zeder, Zypresse ein.

Aufgelöst und angereichert durch die heiße Luft des Dampfbades werden aromatische ätherische Öle, die auf die gedämpfte Haut gelangen und durchdringen, durch den Körper getragen. Sie erreichen jede Zelle unseres Körpers und lösen wirklich wunderbare Reaktionen aus. Aber hier muss man aufpassen !!

Zunächst müssen Sie die Verträglichkeit bestimmter Aromaöle durch Ihren Körper genau kennen. Allergische Reaktionen sind möglich.

Zweitens kann das zufällige Mischen ätherischer Öle sehr schädlich sein, da nicht alle Öle miteinander verträglich sind.

Aromatische ätherische Öle für Bad, Bad und Körper

Sie können keine unverdünnten Öle auf heiße Steine ​​und sogar ganze Flaschen gießen. Ätherische Öle werden nur in Tropfen in einem Basisöl oder in heißem Wasser verwendet. Und erst dann gieße ich die resultierende Mischung in mäßigen Dosen auf die Steine.

Aber das Rezept für das Brautbad wird wahrscheinlich vielen passen, abgesehen von einer individuellen Unverträglichkeit der unten aufgeführten Komponenten.

1 Esslöffel getrocknete und gehackte Orangen- und Zitronenschalen, 2 Esslöffel gehackte Mandeln, 4 Esslöffel gekeimtes Weizenmehl, 1 Esslöffel getrocknetes und gehacktes Thymiankraut, eine Prise gehackter Piment, eine Prise Salz. Mischen Sie alles und fügen Sie Mandel- oder Olivenöl zu dieser Mischung hinzu, bis die Sauerrahm dick ist. Fügen Sie dann 5-6 Tropfen ätherisches Rosenöl zu der resultierenden Paste hinzu.

Als nächstes in einer dünnen Schicht auf den Körper auftragen und nach 15-20 Minuten, ohne die Paste zu entfernen, ein Bad nehmen. Genug 10 Minuten. Das Bad sollte aus Heilkräutern bestehen: Rosmarin, Schafgarbe, Minze, Kamille, Rosenblüten. Alle Kräuter sind in gleichen Anteilen. Es ist besser, die Kräutermischung zuerst mit kochendem Wasser zu kochen und ziehen zu lassen und dann in das Bad zu gießen. Sie beruhigen, reinigen und erweichen die Haut, machen sie fest und glänzend. Diese Bäder können 10 Tage vor der Hochzeit eingenommen werden.

Wenn es Kontraindikationen für Ärzte gibt, beschränken Sie sich auf die Einnahme eines Schönheitssalats:

SCHÖNER SALAT:
Ananas, Grapefruit, Apfel, Banane, Joghurt und ätherische Öle:

• Vanille -2 Tropfen;
• Mandarine - 2 Tropfen;
• Zitrone - 1 Tropfen;
• Grapefruit - 3 Tropfen;

Fügen Sie 1-2 Tropfen der Mischung für 2-3 EL hinzu. Löffel Joghurt zum Anrichten einer Portion Salat.

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