Πολλές φορές, όταν πλησιάζει το καλοκαίρι, κοιτάζοντας τον εαυτό μας στον καθρέφτη, είμαστε συχνά δυσαρεστημένοι με την εμφάνισή μας. Φαίνεται ότι όλα είναι ξεκάθαρα χωρίς τα βάρη, πάλι πήραμε βάρος.

Γνωρίζατε ότι αυτά τα κιλά, ακόμη και οι προβληματικές θέσεις της κυτταρίτιδας στο σώμα δεν είναι μόνο εναποθέσεις λίπους, αλλά περίσσεια υγρών που συσσωρεύονται στο σώμα. Είναι αυτή που διαταράσσει το έργο πολλών συστημάτων και οργάνων και επηρεάζει την κατάσταση της υγείας και της εμφάνισης.

Πώς εμφανίζεται αυτό το υγρό;

Η περίσσεια υγρών εμφανίζεται στο σώμα λόγω υπερβολικής κατανάλωσης ζάχαρης, αλατιού, που το διατηρούν στο σώμα, καθώς και από ορισμένα φάρμακα που δημιουργούν παρενέργειες. Αλλά το ίδιο υγρό μπορεί να συσσωρευτεί με μια μη ισορροπημένη διατροφή, γρήγορη απώλεια βάρους και μια απότομη αλλαγή στη διατροφή. Και αν το σώμα σκουριάζεται, ο μεταβολισμός είναι αργός και δεν θα είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί αυτό το υγρό.



Εάν πίνετε περισσότερα υγρά, δηλαδή πάνω από 2 λίτρα την ημέρα, θα πρέπει να περιορίσετε αυτήν την πρόσληψη. Πρέπει να εγκαταλείψετε τα ζαχαρούχα ανθρακούχα ποτά, τους χυμούς και το αλκοόλ. Μειώστε την πρόσληψη τροφών που περιέχουν ζάχαρη και αλάτι. Βελτιώστε τις μεταβολικές διαδικασίες. Για να γίνει αυτό, πρέπει να μετακινηθείτε περισσότερο, είναι καλό, τουλάχιστον τα Σαββατοκύριακα, να κάνετε μια βόλτα έξω από την πόλη, να εργαστείτε ενεργά στο αγαπημένο σας εξοχικό. Σε κάθε περίπτωση, οι ενεργές κινήσεις θα επιταχύνουν τις μεταβολικές διεργασίες.



Οι περισσότεροι βασίζονται σε μια κρέμα κατά της κυτταρίτιδας, πιστεύουν ότι ένα προϊόν που αγοράζεται σε υψηλή τιμή θα σώσει από την κυτταρίτιδα μέσα σε μια νύχτα. Εάν ο γιατρός διαγνώσει κυτταρίτιδα, τότε αυτό είναι πολύ περισσότερο από αυτό που βλέπετε στο σώμα σας. Αλλά για να μην καταλήξετε σε τέτοιες διαγνώσεις, προσπαθήστε να απαλλαγείτε από αυτά τα εξωτερικά σημεία και ελλείψεις που ήδη βλέπετε εκ των προτέρων. Άλλωστε, η κυτταρίτιδα δεν είναι μόνο στέρηση της ομορφιάς, αλλά της υγείας γενικότερα.

Από μόνη της, μια κρέμα κατά της κυτταρίτιδας δεν θα λύσει το πρόβλημα, θα πρέπει να είναι μέρος ενός προγράμματος υγείας. Επιπλέον, τα προϊόντα κατά της κυτταρίτιδας λειτουργούν μόνο στο πρώτο σημάδι της κυτταρίτιδας. Και μια άλλη πτυχή που πρέπει να γνωρίζει μια έξυπνη γυναίκα. Όπως κάθε καλλυντικό γενικά, έτσι κρέμες κατά της κυτταρίτιδας - όλα διαφορετικά, με ποικιλία συστατικών.

Εάν αποφασίσετε να λάβετε σοβαρά την υγεία σας, πρώτα απ 'όλα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας και ακολουθήστε τις συστάσεις του. Και η χρήση μιας κρέμας κατά της κυτταρίτιδας, φυσικά, δεν βλάπτει. Δεν έχετε παρά να κάνετε τη σωστή επιλογή.

Ποιες ουσίες πρέπει να αναζητήσετε σε μια κρέμα κατά της κυτταρίτιδας;

Κυρίως, οι κοσμετολόγοι χρησιμοποιούν το αποδεδειγμένα καλύτερο - καστανιά αλόγου, αλογοουρά, κράταιγο, βαλσαμόχορτο, φύκια. Όλες αυτές οι ουσίες στη σύνθεση της κρέμας κατά της κυτταρίτιδας διεγείρουν το μεταβολισμό, καταπολεμούν ενεργά τις εναποθέσεις τοξινών και τοξινών που συλλέγουν λιποκύτταρα γύρω τους.

Φύκι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε τρόφιμα. Είναι πολύ αποτελεσματικά για την απώλεια βάρους, μειώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, διεγείρουν τα έντερα, τα καθαρίζουν και εμποδίζουν την απορρόφηση των λιπών. Με την κατανάλωσή τους, θα βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών σας.

Αιθέρια έλαια, ειδικά το κυπαρίσσι, λεβάντα, αρκεύθου, έλαιο γεράνι θεωρούνται επίσης οι καλύτεροι βοηθοί στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος. Θα ήταν ωραίο να υπάρχουν ορυκτά άλατα στη σύνθεση των κρέμων κατά της κυτταρίτιδας. Με αλάτι συνιστάται να τρίβετε προβληματικές περιοχές σε σάουνα ή μπάνιο.Αυτό σας επιτρέπει να καθαρίζετε πιο ενεργά το σώμα, αφαιρώντας έτσι επιβλαβείς ουσίες.



Το αν η θεραπεία για την κυτταρίτιδα λειτουργεί μπορεί να γίνει αισθητή ακόμη και κατά τη στιγμή της εφαρμογής. Όσο περισσότερο η κρέμα, το τζελ ή το βάλσαμο τσιμπάει, καίει ή κρυώνει, τόσο καλύτερα λειτουργεί. Αλλά αν η κρέμα περιέχει κάστανο αλόγου, πιθανότατα δεν θα το νιώσετε. Ωστόσο, η καστανιά αλόγου λειτουργεί ειλικρινά. Τονώνει τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνει τη διαπερατότητα των τριχοειδών αγγείων, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνει τον τόνο των φλεβών και απομακρύνει το νερό από το σώμα.

Μινθόλη σε κρέμες κατά της κυτταρίτιδας - αυτό το συστατικό έχει ψυκτική δράση, συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, απομακρύνει τα κύτταρα από τα συσσωρευμένα λίπη και την περίσσεια υγρών.

Καφεΐνη βοηθά άριστα στη διάσπαση και απομάκρυνση των λιπών, μειώνει την ποσότητα νερού στο υποδόριο στρώμα. Η καφεΐνη είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο σε κρέμες κατά της κυτταρίτιδας.

Πράσινος καφέςδηλαδή, χωρίς ψητό, περιέχει περισσότερη καφεΐνη από το μαύρο. Ως εκ τούτου, επίσης τέλεια τονώνει, έχει αποστραγγιστικό αποτέλεσμα, διεγείρει τη μικροκυκλοφορία, εξαλείφει το οίδημα και απομακρύνει τις τοξίνες από τα κύτταρα.

Εφαρμόστε το προϊόν με έντονες κινήσεις μασάζ, βελτιώνοντας έτσι περαιτέρω την κυκλοφορία του αίματος και τη λεμφική ροή, και το σώμα θα απαλλαγεί από την περίσσεια υγρών και τοξινών.

Και το πιο σημαντικό πράγμα στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας είναι η κίνηση. Είναι απαραίτητο οι μύες και το δέρμα της προβληματικής περιοχής να είναι πάντα σε καλή κατάσταση και η κρέμα κατά της κυτταρίτιδας θα βοηθήσει μόνο στη διατήρηση αυτού του τόνου.