Σταφύλια - ευεργετικές ιδιότητες για την ομορφιά και την υγεία
Τα σταφύλια είναι ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά των φυσικών συνταγών
προϊόντα περιποίησης και ομορφιά. Και το φθινόπωρο υπάρχουν πολλά από αυτό το όμορφο μούρο. Επωφεληθείτε από αυτό και θεραπεύστε το σώμα και το δέρμα σας με σταφύλια.
Σταφύλια - χρήσιμες ιδιότητεςΟι φλούδες του μοσχοκάρυδου και των κόκκινων σταφυλιών έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτική ρεσβερατρόλη. Ποια είναι τα χαρακτηριστικά αυτού του δύσκολα ονομαζόμενου αντιοξειδωτικού από άλλα; Έχει αντικαρκινικές, αντιιικές, νευροπροστατευτικές, αντιφλεγμονώδεις, αντιγηραντικές και παρατείνουσες ιδιότητες.
Ένα γραμμάριο φρέσκων φλούδων σταφυλιού περιέχει περίπου 50-100 mcg ρεσβερατρόλης. Ο χυμός του κόκκινου σταφυλιού περιέχει την περισσότερη ρεσβερατρόλη. Η συγκέντρωσή του είναι χαμηλή σε ελαφρές ποικιλίες σταφυλιών. Οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι η ρεσβερατρόλη είναι ικανή να σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα και είναι ευεργετική για την πρόληψη του καρκίνου.
Εκτός από τη ρεσβερατρόλη, οι φλούδες του σταφυλιού περιέχουν και άλλα αντιοξειδωτικά: μυρικετίνη, κερσετίνη, ελαγικό οξύ, καφερόλη. Όλα αυτά τα δύσκολα ονόματα για τους απληροφόρητους στην ιατρική! Αλλά αυτό δεν είναι το πιο σημαντικό πράγμα για να τα θυμάστε. Maybeσως, αφού διαβάσουμε σήμερα, αύριο να ξεχάσουμε πώς τους αποκαλούν οι γιατροί και οι κοσμετολόγοι; Και όλοι γνωρίζουν τα σταφύλια, και πιθανότατα, πολλοί τα αγαπούν.
Χρησιμοποιώντας ένα καθαρό φυσικό προϊόν, μπορείτε να προστατευτείτε από πολλούς τύπους καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του δέρματος, ο οποίος έχει γίνει πιο συχνός τον τελευταίο καιρό. Εκτός από τα σταφύλια, οι σπόροι είναι επίσης ωφέλιμοι. Κάνουν ένα λάδι που μαλακώνει καλά το δέρμα και είναι επίσης ένας παράγοντας απολέπισης.
Οι σκούρες και κόκκινες ποικιλίες σταφυλιών περιέχουν μια άλλη ουσία που παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα, ειδικά για την όρασή του. Αυτό το λιγότερο δύσκολο όνομα είναι ανθοκυανίνη. Αυτή η ουσία είναι επίσης αντιοξειδωτικό.
Οι ανθοκυανίνες εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα με τροφή, το ίδιο το σώμα δεν είναι σε θέση να τις παράγει και επίσης δεν μπορούν να συσσωρευτούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, αποβάλλονται γρήγορα. Οι κύριες δράσεις των ανθοκυανινών είναι η βακτηριοκτόνος δράση (καταστρέφουν διάφορους τύπους επιβλαβών βακτηρίων), ενισχύουν τα τοιχώματα των τριχοειδών αγγείων και έχουν αποσυμφορητική δράση.
Όλες αυτές οι ιδιότητες χρησιμοποιούνται στην καταπολέμηση του κρυολογήματος, βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμήσει τη μόλυνση και χρησιμοποιούνται στην παραγωγή διαφόρων βιολογικών συμπληρωμάτων, ειδικά εκείνων που χρησιμοποιούνται στην οφθαλμολογία.
Πρόσφατα, ένα άτομο περνά πολύ χρόνο κοντά σε οθόνες και smartphone, η όραση επιδεινώνεται. Εάν το έχετε ήδη παρατηρήσει στο σπίτι, σκεφτείτε τα σταφύλια. Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι οι ανθοκυανίνες συσσωρεύονται καλά στον αμφιβληστροειδή, ενισχύοντας τα αγγεία του και μειώνοντας την τριχοειδή ευθραυστότητα.
Οι ανθοκυανίνες βελτιώνουν τη δομή των κυττάρων και των ινών του συνδετικού ιστού, αποκαθιστούν την εκροή του ενδοφθάλμιου υγρού. Έτσι, αποκαθίσταται η πίεση στο βολβό του ματιού. Αυτή η ιδιότητα χρησιμοποιείται στη θεραπεία του γλαυκώματος. Όσοι τρώνε τακτικά τρόφιμα πλούσια σε ανθοκυανίνες έχουν έντονη όραση και, επιπλέον, τα μάτια τους μπορούν εύκολα να αντιμετωπίσουν την κούραση και να ανεχθούν καλά το υψηλό στρες.
Έρευνες επιστημόνων δείχνουν ότι η αντιοξειδωτική δράση των σταφυλιών, δηλ. οι ουσίες του είναι πολλές φορές υψηλότερες από αυτές των βιταμινών Ε και C.Δεν μπορείτε μόνο να απολαύσετε τα σταφύλια, οι κοσμετολόγοι χρησιμοποιούν τις ιδιότητές του
προϊόντα περιποίησης του δέρματος... Για ενυδάτωση, το πρόσωπο και ο λαιμός μπορούν να λιπαίνονται με κομμένα σταφύλια.
Το τρίψιμο του δέρματος με παγάκια από παγωμένο χυμό σταφυλιού είναι χρήσιμο.
Το δέρμα των χεριών τρίβεται με χυμό σταφυλιού και στη συνέχεια αλείφεται με ελαιόλαδο ή λιπαρή κρέμα.
Από το χυμό των σταφυλιών, μπορείτε να φτιάξετε μια λοσιόν για να ενυδατώσετε το δέρμα.
Εδώ είναι μια συνταγή λοσιόν σταφυλιού που μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας.
Τρίψτε τα σταφύλια σε πολτό και αφήστε τα να σταθούν για 2 ώρες. Στη συνέχεια πιέστε και στραγγίστε το χυμό. Ρίξτε το χυμό σε ένα βάζο. Για 400 γραμμάρια χυμού, προσθέστε 1 - 2 κουταλιές της σούπας μέλι, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Σουρώνουμε το μείγμα που προκύπτει και προσθέτουμε 1 ποτήρι βότκα σε αυτό. Η λοσιόν είναι έτοιμη. Διατηρείται έως και ένα χρόνο στο ψυγείο. Αυτή η λοσιόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανά πάσα στιγμή, όταν είναι βολικό, για αυτό πρέπει να υγράνετε ένα βαμβάκι και να εφαρμόζετε στο δέρμα, αφήνοντας για 1-2 ώρες.
Οι μάσκες σταφυλιών καθαρίζουν και τονώνουν κάθε δέρμα, κάνοντάς το βελούδινο και λείο.Ακόμα και στη βιβλική εποχή, τα σταφύλια ήταν ένα από τα πιο απαραίτητα τρόφιμα στο ανθρώπινο τραπέζι. Οι Ισραηλινοί ετοίμασαν όχι μόνο κρασί από σταφύλια, αλλά και "μέλι σταφυλιών" - ένα προϊόν παρόμοιο με τα κονσέρβες και τις μαρμελάδες μας, αλλά χωρίς την προσθήκη ζάχαρης και συντηρητικών. Προστέθηκε στα κέικ.
Οι Ρωμαίοι λεγεωνάριοι χρησιμοποιούσαν κρασί και ξύδι για την πρόληψη ασθενειών. Το ξύδι σταφυλιού προστέθηκε στο νερό για το πλύσιμο των πιάτων και των χεριών. Τώρα ξέρουμε ήδη για ποιο σκοπό - να καταστρέψουμε τα μικρόβια. Και μπορούμε να απαντήσουμε στην ερώτηση γιατί το κόκκινο κρασί αποθηκεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα;
Και, τέλος, μπορείτε να θυμηθείτε ότι «... όταν τρώτε και χορτάτε, τότε ευλογήστε τον Κύριο τον Θεό σας για την καλή γη που σας έδωσε» (Δευτερονόμιο 8:10).