Uva - proprietà benefiche per la bellezza e la salute
L'uva è uno dei componenti più importanti delle ricette naturali
prodotti per la cura e bellezza. E in autunno ce ne sono molti di questa bella bacca. Approfitta di questo e guarisci il tuo corpo e la tua pelle con l'uva.
Uva - proprietà utiliLe bucce di noce moscata e uva rossa sono ricche di resveratrolo antiossidante. Quali sono le caratteristiche di questo antiossidante difficilmente chiamato dagli altri? Ha proprietà antitumorali, antivirali, neuroprotettive, antinfiammatorie, antinvecchiamento e allunganti la vita.
Un grammo di bucce d'uva fresche contiene circa 50-100 mcg di resveratrolo. Il succo d'uva rossa contiene più resveratrolo. La sua concentrazione è bassa nei vitigni leggeri. Gli scienziati hanno dimostrato che il resveratrolo è in grado di uccidere le cellule tumorali ed è utile per la prevenzione del cancro.
Oltre al resveratrolo, le bucce dell'uva contengono altri antiossidanti: miricetina, quercetina, acido ellagico, camferolo. Tutti nomi così difficili per i disinformati in medicina! Ma non è questa la cosa più importante da ricordare. Forse, dopo aver letto oggi, domani dimenticheremo come li chiamano medici e cosmetologi? E tutti conoscono l'uva e, molto probabilmente, molti la amano.
Utilizzando un prodotto naturale puro, puoi proteggerti da molti tipi di cancro, incluso il cancro della pelle, che è diventato più comune ultimamente. Oltre ai frutti dell'uva, anche i semi sono utili. Fanno un olio che ammorbidisce bene la pelle ed è anche un agente esfoliante.
I vitigni scuri e rossi contengono un'altra sostanza che svolge un ruolo molto importante nel corpo umano, soprattutto per la sua visione. Questo nome meno difficile è antocianina. Questa sostanza è anche un antiossidante.
Gli antociani entrano nel corpo umano con il cibo, il corpo stesso non è in grado di produrli e inoltre non possono accumularsi a lungo, vengono rapidamente espulsi. Le principali azioni degli antociani sono l'azione battericida (distruggono vari tipi di batteri nocivi), rafforzano le pareti dei capillari e hanno un effetto decongestionante.
Tutte queste proprietà sono utilizzate nella lotta contro il raffreddore, aiutano il sistema immunitario a combattere le infezioni e sono utilizzate nella produzione di vari integratori biologici, specialmente quelli utilizzati in oftalmologia.
Di recente, una persona trascorre molto tempo vicino a monitor e smartphone, la vista si sta deteriorando. Se lo hai già notato a casa, pensa all'uva. Gli scienziati hanno scoperto che gli antociani si accumulano bene nella retina, rafforzando i suoi vasi e riducendo la fragilità capillare.
Gli antociani migliorano la struttura delle cellule e delle fibre del tessuto connettivo, ripristinano il deflusso del liquido intraoculare. Pertanto, la pressione nel bulbo oculare viene ripristinata. Questa proprietà è utilizzata nel trattamento del glaucoma. Coloro che mangiano regolarmente cibi ricchi di antociani hanno una vista acuta e, inoltre, i loro occhi possono facilmente far fronte alla fatica e tollerare bene lo stress elevato.
La ricerca degli scienziati mostra che l'attività antiossidante dell'uva, ad es. le sue sostanze sono molte volte superiori a quelle delle vitamine E e C.Non solo puoi goderti l'uva, i cosmetologi usano le sue proprietà in
prodotti per la cura della pelle... Per l'idratazione, il viso e il collo possono essere lubrificati con l'uva tagliata.
È utile strofinare la pelle con cubetti di ghiaccio a base di succo d'uva congelato.
La pelle delle mani viene strofinata con succo d'uva, quindi unta con olio d'oliva o crema grassa.
Dal succo d'uva, puoi preparare una lozione per idratare la pelle.
Ecco una ricetta della lozione all'uva che puoi fare da solo.
Schiacciare l'uva in polpa e lasciar riposare per 2 ore. Quindi spremere e filtrare il succo. Versare il succo in un barattolo. Per 400 g di succo, aggiungere 1 - 2 cucchiai di miele, 1 cucchiaino di sale. Filtrare la miscela risultante e aggiungere 1 bicchiere di vodka. La lozione è pronta. Conservato fino a un anno in frigorifero. Questa lozione può essere utilizzata in qualsiasi momento, quando è conveniente, per questo è necessario inumidire un batuffolo di cotone e applicare sulla pelle, lasciando agire per 1-2 ore.
Le maschere all'uva detergono e tonificano qualsiasi pelle, rendendola vellutata e levigata.Anche in epoca biblica, l'uva era uno degli alimenti più essenziali sulla tavola umana. Gli israeliani preparavano non solo vino dall'uva, ma anche "miele d'uva" - un prodotto simile alle nostre conserve e marmellate, ma senza l'aggiunta di zucchero e conservanti. È stato aggiunto alle torte.
I legionari romani usavano vino e aceto per prevenire le malattie. L'aceto d'uva veniva aggiunto all'acqua per lavare i piatti e le mani. Ora sappiamo già perché: distruggere i microbi. E possiamo rispondere alla domanda perché il vino rosso si conserva a lungo?
E, infine, puoi ricordare che “... quando mangi e sarai sazio, benedici il Signore Dio tuo per il buon paese che ti ha dato” (Dt 8,10).