Kāds ir ziedputekšņu sastāvs?

Sengrieķu dziednieks Hipokrāts ziedputekšņiem piešķīra īpašu nozīmi un veiksmīgi izmantoja to daudzu slimību ārstēšanai. Senie grieķi uzskatīja, ka medus un ziedputekšņi ir pārtika, kas uztur dzīvu un jaunu.



Ziedputekšņi satur olbaltumvielas, taukus, cukurus, minerālsāļus, daudzus dažādus vitamīnus, aminoskābes, fitohormonus un fitoncīdus. Ziedputekšņi satur daudzus elementus no D. I. Mendeļejeva tabulas, taču to satura līmenis, protams, ir atkarīgs no augiem, no kuriem bites atveda šos ziedputekšņus.

Jebkurā gadījumā jūs varat redzēt, cik rūpīgi daba pat vissīkākajos ziedos saglabā visu cilvēkam noderīgo un cik mazai bitei ir grūti iegūt šo bagātību mums. Atliek tikai izbaudīt šos labumus un pateikties.

Ja ziedputekšņos ir tik daudz dažādu uzturvielu, tad, visticamāk, to var izmantot dažādu slimību ārstēšanā? Jā, tā ir taisnība. Dažas slimības var ārstēt, bet lielākā mērā ziedputekšņus izmanto kā vispārēju toniku vai papildus pamata zālēm.



Ziedputekšņi satur daudz vairāk barības vielu nekā medus. Jāatzīmē, ka olbaltumvielu saturs ziedputekšņos pārsniedz daudzus citus pārtikas produktus (no 7 līdz 30%). Vai, piemēram, šis produkts satur tādu aminoskābes, ko cilvēka ķermenis pats neražo, bet mums tie ir vajadzīgi, tādēļ šo vielu uzņemšanai jābūt pārtikas dēļ.

Viss ir atkarīgs no mums, kādu ēdienu mēs ēdam - cik tas mums ir labs? Ziedputekšņi palīdz labot mūsu uztura kļūdas. Tagad arvien vairāk cilvēku kļūst vai nu pilnīgi veģetārieši, vai arī pārtikā neļauj daudzus gaļas produktus. Turklāt daudzi produkti atstāj daudz ko vēlēties - tie ir rafinēti, termiski apstrādāti un pat ķīmiski pārstrādāti. Un tas viņiem atņem lielāko daļu cilvēkiem svarīgo vielu. Ziedputekšņi kompensēs šo deficītu, palielinās šūnu atjaunošanās ātrums organismā. Tas satur daudz minerālvielu un ir cilvēka ķermeņa enerģijas avots.

Ziedputekšņi satur vitamīnus, kas palīdz stiprināt kapilāru sienas un palielina imūnsistēmas pretestību. Ziedputekšņi ir bagātākais A, E, C, D, P, PP, K un B vitamīnu avots. Ziedputekšņi satur daudz kālija, dzelzs, vara, kalcija, fosfora, magnija, cinka, mangāna, joda un daudzus citus elementus .



Ir zināms, ka ziedputekšņi satur retas bioloģiski aktīvas vielas:
fosfolipīdi (lecitīns);
etanolamīna fosfoglicerīdi (cefalīns);
inozīta fosfoglicerīdi;
fosfatidilserīni.

Visi no tiem ir vērtīgi, jo tie ir daļa no cilvēka ķermeņa šūnu membrānām un aktīvi iesaistās vielmaiņā.

Ziedputekšņi satur fitosterīnus, no kuriem daži darbojas kā aterosklerozes līdzekļi, pazeminot holesterīna līmeni organismā.

Ziedputekšņi satur lipīdus un ogļhidrātus. Un tas vēl nav viss. Zinātnieki apstiprina, ka visu augu ziedputekšņi satur karotinoīdus, kas cilvēka organismā tiek pārvērsti par A un C vitamīnu. Un šie vitamīni mums ir vitāli nepieciešami izaugsmei, redzei un aizsardzībai pret dažādām slimībām, kā arī normālai āda un gļotādas.




Ziedputekšņi spēj stiprināt cilvēka ķermeni, stimulēt šūnu atjaunošanās procesu.To var izmantot kā līdzekli atveseļošanai pēc nopietnas slimības vai operācijas, vecākiem cilvēkiem un vienkārši novājinātiem. Ziedputekšņi nav panaceja pret visām slimībām, bet var ievērojami uzlabot daudzu zāļu dziedinošo efektu.

Ja jums ilgstoši un cītīgi jāiesaistās garīgajā darbībā, tad ziedputekšņi ir vienkārši nepieciešami, jo tajos ir vesela noderīgu vielu krātuve, kas ļoti efektīvi ietekmēs cilvēka smadzenes, palielinot tās spējas, asumu un uztveres spēku.

Jebkurā vecumā rodas dažādi hormonālie traucējumi, bet tas ir īpaši pamanāms vecumā. Tāpēc ziedputekšņi palīdzēs normalizēt hormonālo līdzsvaru. Tas var dot labus rezultātus arī ar senila vājuma un senila demences simptomiem slimības sākuma stadijā.

Putekšņu izmantošana ir efektīva stresa situācijās, kā arī cilvēkiem nomākts, neirozes, bezmiegs, neirastēnija un citi nervu traucējumi.

Ziedputekšņi ir noderīgi arī pacientiem ar hipertensiju. Ja jūs sajaucat ziedputekšņus ar medu proporcijā 1: 2 un iegūto maisījumu ņemat vienu tējkaroti 3 reizes dienā, spiediens samazināsies, bet daudz mīkstāks nekā apstrādājot ar sintētiskiem līdzekļiem. Kopumā ziedputekšņi palīdz dažādu sirds un asinsvadu slimību ārstēšanā.

Ziedputekšņi var palīdzēt novērst asiņošanu smadzenēs, sirdī un tīklenē. Anēmijas gadījumā ziedputekšņi palielinās hemoglobīna līmeni. Lai to izdarītu, patērējiet ziedputekšņus 3 reizes dienā, 1 tējkarote, sajaucot proporcijā 1: 1 vai 1: 2 ar medu.

Efektīva prostatas adenomas ārstēšanā. Pietiek ar 15-20 g ziedputekšņu uzņemšanu ar medu 2 reizes dienā 15 minūtes pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss ir 3 - 4 nedēļas, pēc tam mēnesis - pārtraukums. Un tāpēc cikliskās metodes jāatkārto visu gadu.

Cik ātri jūs varat gūt labumu no ziedputekšņiem?

1. Uzlabota apetīte.
2. Ķermeņa stāvokļa normalizēšana pēc nežēlīgām diētām un kuņģa -zarnu trakta slimībām.
3. Nervu sistēmas stāvokļa uzlabošana un psiholoģiskā stresa mazināšana.
4. Vispārējs novājināta organisma stāvokļa uzlabojums.
5. Ir uzlabojies asins sastāvs.




1. Ziedputekšņi jāņem ne ilgāk kā 3 līdz 4 nedēļas, pēc tam veiciet pārtraukumu.

2. Visos slimību gadījumos ziedputekšņus var lietot pirms ēšanas 1 reizi dienā, 1 tējkaroti ar tādu pašu medus daudzumu. Dažos gadījumos jums jāievēro divas vai trīs atsevišķas pieņemšanas. Ziedputekšņus nedrīkst lietot pirms gulētiešanas.

3. Pēc ziedputekšņu uzņemšanas nav ieteicams dzert šķidrumu 15-20 minūtes.

4. Putekšņus var uzglabāt ilgu laiku tumšā un vēsā vietā. Sauso ziedputekšņu glabāšanas laiks ir 2 gadi, ziedputekšņi medū ir līdz 5 gadiem.

Ziedputekšņi sejas ādas skaistumam

Ziedputekšņu atjaunojošās un barojošās īpašības ir brīnišķīga profilakse pret grumbām. Pateicoties šīm īpašībām, āda būs gludāka un elastīgāka.

Šeit ir daži padomi. Notīriet seju ar remdenu ūdeni. Paņemiet dažus graudus, pievienojiet dažus pilienus silta ūdens un nedaudz medus, samaisiet. Uzklājiet šo masku 15 minūtes. Pēc tam noskalojiet arī ar siltu ūdeni. Šī maska ​​lieliski baro un tonizē ādu.

No 1 tējk. ziedputekšņu maisījums 1 ēdamk. l. balts kosmētiskais māls, pievieno 1 ēdamkaroti medus un olīvu vai persiku eļļu. Samaisa un uzklāj uz sejas 15 minūtes. Pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Šo masku var veikt reizi nedēļā. Skaistums būs uz sejas.

Ziedputekšņu kontrindikācijas

Parasti, atceroties augus, viņi uzreiz atceras alerģiju pret tiem. Tomēr zinātnieki saka, ka alerģija no ziedputekšņiem ir ārkārtīgi reta. Tūlīt izdarīsim rezervāciju, šeit mēs domājam bišu raudzētus ziedputekšņus, nevis ziedputekšņus, ko savācām no ziediem. Bet dažiem ir alerģiskas reakcijas pret medu iesnu, niezes, galvassāpju, acu asarošanas veidā utt.

1. Tā kā ziedputekšņi ir tonizējoši līdzekļi, tos nedrīkst lietot vēlāk par pulksten 19.00–20.00.
2. Cukura diabēta gadījumā arī ziedputekšņi ar medu nav ieteicami.
3. Jāievēro devas ...
4. Pirms ziedputekšņu lietošanas kā līdzekli konsultējieties ar savu ārstu.
5. Ziedputekšņi parasti tiek izmantoti kā pārtikas produkts, lai bagātinātu mūsu uzturu ar vielām, kuras nav sastopamas parastajos pārtikas produktos vai ir ārkārtīgi maz.