Mnohokrát, keď sa blíži leto, pri pohľade na seba v zrkadle sme často nespokojní so svojim vzhľadom. Zdá sa, že bez váh je všetko jasné, opäť sme pribrali.

Vedeli ste, že tieto kilogramy a dokonca aj problematické miesta s celulitídou na tele nie sú iba tukovými usadeninami, ale prebytočnou tekutinou nahromadenou v tele. Je to ona, ktorá narúša prácu mnohých systémov a orgánov a ovplyvňuje zdravotný stav a vzhľad.

Ako sa táto tekutina prejavuje?

V tele sa objaví prebytočná tekutina v dôsledku nadmernej konzumácie cukru, soli, ktoré ju v tele zadržiavajú, ako aj z určitých liekov, ktoré spôsobujú vedľajšie účinky. Ale rovnaká tekutina sa môže hromadiť pri nevyváženej strave, rýchlom chudnutí a prudkej zmene stravy. A ak je telo mrzuté, metabolizmus je pomalý a vyrovnať sa s touto tekutinou nebude ľahké.



Ak pijete viac tekutín, to znamená viac ako 2 litre denne, mali by ste tento príjem obmedziť. Musíte sa vzdať sladkých sýtených nápojov, džúsov a alkoholu. Znížte príjem potravín obsahujúcich cukor a soľ. Zlepšiť metabolické procesy. K tomu sa musíte viac hýbať, je dobré, aspoň cez víkendy, na prechádzku mimo mesta, aktívne pracovať na svojej milovanej letnej chate. V každom prípade aktívne pohyby urýchlia metabolické procesy.



Väčšina sa spolieha na krém proti celulitíde, myslia si, že výrobok kúpený za vysokú cenu ušetrí cez noc z celulitídy. Ak lekár diagnostikuje celulitídu, je to oveľa viac, ako vidíte na svojom tele. Aby ste však neprišli na také diagnózy, pokúste sa zbaviť tých vonkajších znakov a nedostatkov, ktoré už vopred vidíte. Koniec koncov, celulitída nie je len zbavením krásy, ale zdravia všeobecne.

Anticelulitídny krém problém sám o sebe nevyrieši; mal by byť súčasťou zdravotného programu. Navyše, anticelulitídne výrobky pôsobia iba pri prvých príznakoch celulitídy. A ešte jeden aspekt, ktorý by múdra žena mala vedieť. Ako každá kozmetika vo všeobecnosti, tak krémy proti celulitíde - všetky rôzne, s rôznymi prísadami.

Ak sa rozhodnete brať svoje zdravie vážne, v prvom rade sa poraďte so svojím lekárom a riaďte sa jeho odporúčaniami. A použitie krému proti celulitíde, samozrejme, nezaškodí. Musíte sa len správne rozhodnúť.

Aké látky by ste mali hľadať v kréme proti celulitíde?

Kozmetológovia predovšetkým používajú osvedčené - gaštan konský, prasličku, hloh, ľubovník bodkovaný, morské riasy. Všetky tieto látky v zložení krému proti celulitíde stimulujú metabolizmus, aktívne bojujú proti usadeninám toxínov a toxínov, ktoré okolo nich zbierajú tukové bunky.

Morské riasy možno použiť aj do potravín. Sú veľmi účinné pri chudnutí, znižujú hladinu cukru v krvi, stimulujú črevá, čistia ich a brzdia vstrebávanie tukov. Ich konzumáciou zlepšíte stav svojej pokožky a vlasov.

Esenciálne olejenajmä cyprus, levanduľa, jalovec, pelargónový olej sú tiež považované za najlepších pomocníkov v boji proti celulitíde. Zvyšujú krvný obeh. Bolo by pekné mať minerálne soli v zložení krémov proti celulitíde. Práve soľou sa odporúča trieť problémové partie v saune alebo kúpeli.To vám umožní aktívnejšie očistiť telo, čím sa odstránia škodlivé látky.



To, či prostriedok proti celulitíde funguje, je cítiť už v čase aplikácie. Čím viac krém, gél alebo balzam štípe, páli alebo chladí, tým lepšie funguje. Pokiaľ ale krém obsahuje pagaštan konský, s najväčšou pravdepodobnosťou to nepocítite. Gaštan konský však funguje poctivo. Tónuje cievy, znižuje priepustnosť krvných kapilár, posilňuje cievy, zvyšuje tonus žíl a odvádza vodu z tela.

Mentol v krémoch proti celulitíde - táto zložka má chladivý účinok, sťahuje cievy, odstraňuje bunky z nahromadených tukov a prebytočnej tekutiny.

Kofeín dokonale pomáha odbúravať a odstraňovať tuky, znižuje množstvo vody v podkožnej vrstve. Kofeín je účinný prostriedok v krémoch proti celulitíde.

Zelená kávato znamená, nepražené, obsahuje viac kofeínu ako čierne. Preto tiež perfektne tonizuje, má drenážny účinok, stimuluje mikrocirkuláciu, eliminuje edém a odstraňuje toxíny z buniek.

Aplikujte výrobok intenzívnymi masážnymi pohybmi, čím sa ďalej zlepší krvný obeh a tok lymfy a telo sa zbaví prebytočnej tekutiny a toxínov.

A najdôležitejšia vec v boji proti celulitíde je pohyb. Je nevyhnutné, aby svaly a pokožka problémovej oblasti boli vždy v dobrom stave a krém proti celulitíde len pomohol udržať tento tón.