Fotografering av huden under exponering för solen

De som bor i söder har upplevt och upplever solens skoningslösa strålar, utan vilka det inte kan finnas liv på jorden, eftersom fotografering är ett verkligt hot för dem. Människor som bor i norra länder kan eller vill inte ens tro det.

Tecken på fotoaging är förtjockning av stratum corneum, utseendet på åldersfläckar, kollagennedbrytning. Titta på ansiktena hos australiensiska bönder eller sydamerikanska indianer för en levande illustration av fotoålder.

Solen avger ljus i våglängdsområdet 200 nm och högre. Solspektrumet betraktas i tre områden - UKF -intervallet (200 - 400nm), synligt ljus (400 - 700nm), som våra ögon uppfattar och infraröd strålning (mer än 700nm), vars strålar uppfattas av oss som värme . Strålar med en våglängd på 400 nm är den ultravioletta strålningen som spelar en extremt viktig roll i levande organismer.

I intervallet mindre än 400 nm kan tre regioner särskiljas-UV-A, UV-B, UV-C.

De kortaste UV-C-strålarna med en längd på 200-290 nm. De är också de farligaste, eftersom de har hög energi, men som tur är dröjer de kvar i stratosfären.

UV-B-strålar är från 290 nm till 320 nm långa. De tränger in i jordens ozonskikt och i människans hud - genom epidermis. Det är de som orsakar skador i form av hudbrännskador (erytem).

UV-A-strålar har en längd av 320 till 400 nm. De har den lägsta energin, men samtidigt är skadan som orsakas av dem inte mindre farlig för människor än från UV-B. De kan tränga djupt in i huden, djupare än UV -B -strålar, de tränger in i havets djup, och det är med dem som många hudprocesser är associerade, och som ett resultat - sjukdomar, inklusive fotoålder.

UV -strålarnas intensitet beror på avståndet från solen. Det är därför du kan få en solbränna mycket snabbare i bergen och södra delarna av jorden. När du passerar genom atmosfären sjunker intensiteten av UV -strålar med cirka 20% var 1000: e väg. På en grumlig, grumlig dag minskas också UV -strålarnas intensitet med nästan 2 gånger jämfört med klara dagar. Men i bergen och till havs på klara dagar, förutom direkt strålning, läggs också reflektionen från snö eller vatten till. Därför blir det lättare att tjäna solbränna.

Garvningsprocessen är fortfarande inte väl förstådd. Det är känt att på grund av brist på ultraviolett strålning, produktionen av D -vitamin, minskar absorptionen av kalcium och hudfibrerna blir slöa. Med andra ord, är solens strålar användbara? Ja, men inte i den mån vi försöker få dem genom att sola på stranden.

I det moderna samhället är garvning ett tecken på hälsa. Men det är inte så. Solbränna är en skyddande reaktion av huden på skador. Melanin produceras i huden, som fungerar som ett naturligt UV -filter. Ju mer intensiv UV -strålning, desto mer melanin produceras i kroppen, desto mörkare blir vår hud. Förtjockning av epidermis och stratum corneum uppstår. Ett karakteristiskt tecken på fotoaging är både vaskulära "stjärnor" och mörka fläckar.

Solkänsligheten kan ökas på grund av de senaste kosmetiska procedurerna (laserytor, peeling, dermabrasion, hårborttagning). Ibland kan vissa läkemedel, inklusive antidepressiva medel, liksom vissa eteriska oljor eller kosmetiska komponenter, öka känsligheten.

Det har redan bevisats att fotoåldrande inträffar från exponering för UV-A-strålar och solbränna i huden från UV-B-strålar. Om det använda medlet bara skyddar mot UV-B-strålar, kan du njuta av solen länge, men räkningen kommer fortfarande att följa, eftersom UV-A-strålar tränger in djupt in i huden och skadar hudskiktet. Därför måste solskyddsmedel ge skydd mot UV-A- och UV-B-strålar.

Solskyddsmedel är märkta med en UV-B-faktor. Tidigare var parametrarna för solskyddsmedelens effektivitet en sak - att gå till stranden, de flesta ville sola så länge som möjligt utan att bli solbrända. Därför visar SPF (solskyddsfaktor) graden av skydd mot UV-B-strålar, eller hur många gånger DER för skyddad hud är högre än DER för oskyddad hud. MED är den lägsta erytemala dosen, eller strålningsdosen som orsakar minsta synliga rodnad (erytem) i ögat, vilket inträffar cirka 24 timmar efter exponering.

Till exempel betyder SPF20 inte att denna produkt låter dig sola 20 gånger längre än vanligt. Alla människor har en annan tid när erytem börjar, eftersom vi har olika hälsa och tillhör olika fototyper. Och förutom detta beror produktens effektivitet på vilket lager du applicerade den, hur snabbt den tvättas av när den kommer i kontakt med vatten och på många andra faktorer. Därför ger SPF -faktorn ett riktmärke för att bedöma produktens effektivitet, utan att garantera det helt.

Solen, liksom syre, är både en livskälla och ett hot mot levande celler. Det är inte bara UV -strålar som är skadliga, utan deras överskott. I norra länder är daglig användning av solskyddsmedel endast nödvändig för dem som är kontraindicerade i UV. I de södra regionerna ska man inte bara ansöka Solskyddmen också för att minska solens exponering.

Om du använder solskyddsmedel tränger några av UV -strålarna fortfarande in i huden och fria radikaler dyker upp, som redan har diskuterats mer än en gång. Därför är en stor hjälp för kroppen användningen av antioxidanter som finns i grönsaker och frukter, liksom kosttillskott. Använd också solskyddsmedel när du kommer ut efter badet. Detta kommer att kompensera för det som kommer att spolas ut i havet.

De farligaste solstrålarna är från 11 till 15. Stå därför upp tidigt och gå till den halvtomma stranden och kom senare på eftermiddagen, var sedan frisk och njut av din semester.