Λωτός για υγεία και ομορφιά

Ο λωτός είναι ένα υποτροπικό φυτό, αλλιώς «διόσπυρος». Μεταφράζεται από τα λατινικά ως "τροφή των θεών". Η Κίνα θεωρείται η πατρίδα αυτού του φυτού, αλλά μεγαλώνει σχεδόν σε όλες τις χώρες της Νοτιοανατολικής Ασίας. Εκεί το τρώνε και φρέσκο ​​και αποξηραμένο, φτιάχνουν μαρμελάδα, ζελέ, ζαχαρωμένα φρούτα, μαρμελάδα. Το 1889, μεταφέρθηκε από τη Γαλλία στο Σουχούμι, όπου άρχισαν επίσης να το καλλιεργούν.

Οι καρποί περιέχουν πολλή γλυκόζη και σακχαρόζη, περίπου 20%, και στη γλυκύτητά τους οι λωτοί ανταγωνίζονται τα σύκα και τα σταφύλια. Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε τα λωτά για το χειμώνα είναι να τα στεγνώσετε απλά. Οι λωτοί είναι πλούσιοι σε οργανικά οξέα, σίδηρο, κάλιο, μαγγάνιο, χαλκό, βιταμίνες C και R.

Υπάρχει πολύ ιώδιο στους καρπούς, ένα στοιχείο, η έλλειψη του οποίου παρατηρείται σχεδόν σε όλους τους κατοίκους της Ρωσίας, εκτός από εκείνους που ζουν στην ακτή. Σε περίπτωση ανεπάρκειας βιταμίνης P, αυξάνεται η ευθραυστότητα, η ευθραυστότητα και η διαπερατότητα των τριχοειδών αγγείων, μπορεί να εμφανιστούν μικρές δερματικές αιμορραγίες. Έχει δημιουργηθεί μια στενή βιολογική σχέση μεταξύ των βιταμινών P και C.

Οι άνθρωποι στην Κίνα, την Κορέα και την Ιαπωνία σέβονται αυτό το φυτό για αιώνες. Πράγματι, κατά τη γνώμη τους, αυτό το φρούτο συμβολίζει τη χαρά, την ευημερία, τη δύναμη και τη νίκη.

Τώρα ας μάθουμε πώς να χρησιμοποιούμε τα πορτοκαλί φρούτα για να θεραπεύσουμε το δέρμα και το σώμα στο σύνολό του.

Στο σπίτι, μπορείτε να ετοιμάσετε μια κρέμα, λοσιόν, μάσκες προσώπου και σώματος, ακόμη και να χρησιμοποιήσετε για μπάνιο.

Προετοιμάστε την κρέμα από 1 κουταλιά της σούπας. κουταλιές της σούπας λωτός, 1 κουταλιά της σούπας. κουταλιές της σούπας βούτυρο, κρόκο αυγού και 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Ανακατέψτε τα πάντα μέχρι να ομογενοποιηθούν και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε. Εφαρμόστε την κρέμα για 20-30 λεπτά, αφαιρέστε την περίσσεια με μια πετσέτα.

Πώς να ετοιμάσετε λοσιόν;
Μία από τις καλύτερες και πιο προσιτές συνταγές περιέχει τον χυμό ενός λωτού, ο οποίος πρέπει να φιλτραριστεί και να προστεθεί σε 1/2 φλιτζάνι αλατούχο μεταλλικό νερό και 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται. Τώρα μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σκουπίζοντας το δέρμα του προσώπου και του λαιμού. Συνήθως συνιστάται να αφήσετε το προϊόν στο δέρμα για 20 λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Εάν το δέρμα είναι λιπαρό, εξαιρέστε το ελαιόλαδο από τα συστατικά.

Μάσκες
Οι μάσκες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για όλους τους τύπους δέρματος. Μπορείτε απλά να σκουπίσετε το πρόσωπο και το λαιμό με τη φρούτα και να ξεπλύνετε με ζεστό νερό μετά από 20 λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε 1 / 2h στη λαδόκολλα (1 κουταλιά της σούπας). κουτάλια αμύλου ή πλιγούρι βρώμης. Απλώστε το μείγμα στο δέρμα και ξεπλύνετε με ζεστό νερό μετά από 10-15 λεπτά. Αυτές οι μάσκες είναι αναζωογονητικές και θρεπτικές.

Ο λωτός είναι επίσης πολύ χρήσιμος για τη γήρανση του δέρματος, καθώς κάνει το δέρμα σφριγηλό και ελαστικό. Σε αυτή την περίπτωση, η ακόλουθη συνταγή είναι κατάλληλη: ανακατέψτε τον πολτό ενός ώριμου λωτού με κρέμα (1: 1), χτυπήστε καλά σε μια ομοιογενή μάζα και εφαρμόστε στο πρόσωπο και το λαιμό. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό μετά από 30 λεπτά. Αυτό το μάθημα έχει σχεδιαστεί για 20 μάσκες, αλλά πρέπει να το κάνετε 2-3 φορές την εβδομάδα.

Η κρέμα μπορεί να αντικατασταθεί με 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά τυρί cottage και 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά κεφίρ, τρίβοντας όλα τα συστατικά με τον πελτέ ενός ώριμου λωτού. Αυτή η μάσκα πρέπει να διατηρηθεί για λιγότερο από -15 λεπτά. Μετά από 2 μήνες, θα δείτε ότι το δέρμα είναι φρέσκο, σφριγηλό και λαμπερό.

Μάσκα κατά της κυτταρίτιδας
Είναι απαραίτητο να αλέσετε τον πολτό δύο φρούτων με τρεις κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι και να προσθέσετε 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές της σούπας χυμό πορτοκαλιού και λεμόνι... Ανακατέψτε τα πάντα και τρίψτε σε προβληματικές περιοχές που είχαν προηγουμένως αχνιστεί με κινήσεις μασάζ. Στη συνέχεια ξεπλύνετε κάτω από μια ισχυρή ροή ζεστού νερού και κάντε ένα ντους αντίθεσης. Η διαδικασία πρέπει να γίνεται κάθε δεύτερη μέρα μέσα σε ένα μήνα.

Και ένα αναζωογονητικό μπάνιο είναι ακόμα πιο εύκολο. Είναι απαραίτητο να ρίξετε ένα ποτήρι αποξηραμένα φύλλα λωτού σε μια κατσαρόλα, να το ρίξετε βραστό νερό, να το βάλετε σε χαμηλή φωτιά και να βράσει και στη συνέχεια να επιμείνετε για 30 λεπτά. Ρίξτε την προκύπτουσα έγχυση φύλλων στο μπάνιο. Η διαδικασία πρέπει να λαμβάνεται για 15 - 20 λεπτά, κατά προτίμηση καθημερινά για ένα μήνα. Πριν από το μπάνιο, πρέπει να κάνετε ντους και να τρίψετε το σώμα με ένα σκληρό πανί, αλλά μετά το μπάνιο, μην το ξεπλύνετε, απλώς χτυπήστε το σώμα με μια πετσέτα.