Rusketusta voidaan verrata alkoholiin, ne tuovat iloa, ovat tärkeä osa rentoutumista ja ovat haitallisia omalla tavallaan. Auringonpolttaman ja alkoholin väärinkäyttö heijastuu nopeasti kasvoihimme ja kehoomme ei parhaalla mahdollisella tavalla, ja joissakin tapauksissa se voi johtaa erittäin surullisiin seurauksiin.

Näistä varoituksista huolimatta monet ihmiset eivät voi lopettaa juomista ja rusketusta. Rusketus antaa heti nautintoa ja kauneutta, tasoittaa ihon sävyä, piilottaa pienet epätäydellisyydet ja tekee meistä toivottavampia. Ajan myötä siitä voi tulla syy hyperpigmentaatio ja nopeutettu ihon ikääntyminenmutta elämme tätä päivää emmekä halua ajatella pahoja ...

Hyvin pian kevät, joka lupaa olla erittäin lämmin ja aurinkoinen, tavataan aurinko valaistumisena, ei tietämättömyytenä. On aika muistaa yleisimmät harhaluulot rusketuksesta.

1. Jos käytät aurinkovoidetta, et voi todella ruskettua.

Mikään aurinkovoide ei todellakaan estä sataprosenttisesti säteitä, joten rusketat joka tapauksessa, mutta rusketus ei ole liian voimakas. Aurinkovoiteen avulla voit pysyä rannalla paljon pidempään, mutta älä missään tapauksessa käytä liikaa rusketustasi.

2. Ihmisille, joilla on tumma iho, aurinko ei ole vaarallista, heidän ei tarvitse käyttää aurinkovoiteita ja muita keinoja.

Tummaihoisilla ihmisillä on enemmän melaniinia ihosoluissaan, mikä tarkoittaa, että UV-kestävyys on korkeampi kuin valkoisilla. Mutta edes ne eivät ole 100% suojattu haitalliselta säteilyltä, etenkään UVA -säteiltä, ​​ja ne ovat vaarallisimpia, koska ne eivät aiheuta auringonpolttamaa, vaan tunkeutuvat syvälle ihoon, stimuloivat sen ikääntymistä ja solumuutoksia.

Lisäksi pitkäaikainen altistuminen auringolle tummaihoisilla tytöillä on suurempi riski saada hyperpigmentoituneita täpliä. Siksi aurinkovoiteita tarvitaan yhtä paljon kaikille auringon alla asuville.

3. Riittää SPF 10: llä

Tummaihoisille tytöille voide, jolla on suojakerroin SPF 15-SPF 20, voi todella riittää, mutta vaaleanruskealle tällaiset tuotteet eivät suojaa auringolta. Korkean SPF -tuotteet ovat paljon luotettavampia. SPF 50 -indeksi tarkoittaa, että tätä tuotetta käytettäessä tarvitset 50 kertaa enemmän säteitä saadaksesi auringonpolttaman kuin ne, jotka eivät suojautuneet!



Toinen tärkeä yksityiskohta - SPF -kerroin osoittaa vain tuotteen kyvyn suojata sinua ultraviolettisäteilyltä ryhmä B, eli auringonpolttamasta. Etsi putkesta UVA-, PA +++ - tai PPD (pysyvä pigmenttitummennus) -ainetta varmistaaksesi, että se suojaa myös tyypin A säteiltä.

4. Aurinkovoiteita ei voi käyttää ongelma -iholle

Voimakas ja pitkäaikainen auringon säteily voi tehostaa aknea, kun sarveiskerros sakeutuu (tämä on luonnollinen puolustusreaktio) ja talin ulosvirtaus rauhasista hidastuu. Siksi, jos sinulla on akne, valitse kevyitä, nestemäisiä tuotteita - maitoa, voiteita, suihkeita, emulsioita, joilla on mattouttava vaikutus.

5. Suoja -aine on levitettävä suoraan rannalle

Titaanidioksidiin ja sinkkioksidiin perustuvia tuotteita voidaan todella levittää suoraan auringon alla, ne alkavat suojata ensimmäisiltä minuutteilta. Mutta kaikki aurinkovoiteet eivät ole samanarvoisia, jotkut vievät aikaa imeytyäkseen ihoon ja aloittaakseen työskentelyn.

Ensinnäkin tämä koskee tuotteita, joissa on kemiallisia komponentteja (kanelia, bentsofenoneja jne.), Ne tarvitsevat jonkin aikaa, joten levitä suojakerros 20-30 minuuttia ennen ulosmenoa.