כמעט לכל צמחי המרפא יש סגולות רפואיות. מידע על תכונות הריפוי של הצמחים מצטבר במשך אלפי שנים. המצרים הקדמונים סיווגו כבר צמחים בהתאם לפעולתם התרופתית. ביניהם היו משלשלים, ריפוי פצעים, משתנים וכו '.

פעם אחת מצרים העתיקה התקבלה צו, שאמרה שכדי לשמור על הבריאות, עליך לקחת שמן קיק, כלומר שמן קיקיון. העוצמה הטבעית של צמחי המרפא סייעה לאנשים לצאת במשך מאות שנים. אם נעזרת בה, אתה עדיין יכול לשמור על בריאות ויופי במשך שנים רבות כיום. חליטות ומרתחי צמחי מרפא יסייעו במעקב אחר הניקוי הסדיר של הגוף. ובמקרה זה תה ניקוז לימפטי יעזור לנו.



כפי שאתה יודע, עם הפרה של זרימת הלימפה וסיבוכים של הגוף, בעיות צלוליט ומשקל מתרחשות. רעלים ורעלים מופקדים ברקמת השומן, והדבר גורם לצמיחתו ולנפיחותו, קיפאון הלימפה. השימוש בתה ניקוז לימפתי יכול להילחם בצלוליט ולשחזר לא רק עור יפה, אלא גם לרפא את כל הגוף.

חלק מהצמחים מכילים חומרים פעילים ביולוגית (חומרים פעילים ביולוגית) המסייעים בניקוי הלימפה, מנרמל את זרימת הלימפה והסרת רעלים. בדרך כלל, תה ניקוז לימפתי הוא אוסף של כמה עשבי תיבול.

ניתן להכין משקאות ניקוז בבית או לרכוש תכשירים מוכנים בבית המרקחת.

מהם המשקאות הללו ומהם?

ניתן לחלק אותם למספר סוגים:

1. מים טהורים עם תוספים שונים
2. מיצי פירות וירקות
3. חליטות ומרתחי עשבי תיבול
4. תה צמחים
5. מוצרים מוגמרים של ייצור תעשייתי או רפואי.

כולם יכולים לספק סיוע להרזיה. עם זאת, יש לזכור כי מיצים, למשל, אינם ניתנים לצריכה בצורתם הטהורה בגלל התכולה הגבוהה של חומצות בהם, המקלקלות את אמייל השן (יש לשתות אותן דרך צינור קש), והן גם לא רצוי למי שיש לו מחלות במערכת העיכול. נתיב.



יש גם כאלה שיש להם תכונות משלשלות. לכן, יש לדלל מיצים במים ביחס של 1: 1, חלקם אפשר לערבב זה עם זה. רוב המיצים משתן ואף משלשלים.

מרתחים וחליטות צמחי מרפא נחלקים לפי אופן הפעולה:

1. משתנים: שן הארי, בורד, משי תירס, זנב שדה, דובדבן, ברבירי, ציפורים גבוהות וכו '.
2. הפחתת התיאבון: שורש המרשמלו, זרעי פשתן, אנג'ליקה
3. שריפת שומן: פטרוזיליה, שמיר, שומר, ג'ינג'ר, אניס, פרחי סמבוק, עלי סרפד וכו '.
4. ניקוי: קמומיל, אשחר, שמיר, כמון, אניס, עשב סנה.

תה הניקוז משתמש בפירות יער ופירות יבשים, עלים, זרדים ושורשים. למשל, פירות אפר הרים, ירכיים ורדים, חמוציות; עלים ופירות יער של אוכמניות, דומדמניות, תותים, פטל, לינגונרי; עלים של ליבנה, סרפד, רגליים; מנטה, שן הארי, מזור לימון.

בואו ניתן דוגמה לכמה מתכונים פשוטים בעלי השפעה טוניק והסרת נוזלים עודפים מהגוף.

עלי דומדמניות

עלים טריים או יבשים של דומדמניות שחורות, כ -30 גרם, מרתיחים במים רותחים בכמות של 0.5 ליטר, מתעקשים ומצננים. אתה יכול לשתות תה זה 1/2 כוס 3 פעמים ביום, לפני הארוחות.

תּוּת

עלי תות ופירות יער - 2 כפות מבשלים 0.5 ליטר מים רותחים, משאירים למשך שעתיים. לשתות לפני הארוחות 1/4 כוס 4 פעמים ביום.

תה עם לימון ודבש

תה ידוע זה הוא גם תה ניקוז לימפתי. אפשר לעשות את זה ככה - לבשל תה שחור רגיל ולהוסיף לו מיץ לימון - 1 כף. ודבש - 1 כפית, תוך ערבוב בכוס. יחד עם זאת, התה צריך להיות חם, מכיוון שדבש אינו אוהב מים רותחים (הוא מאבד את תכונותיו המועילות בו).אם אתה שותה תה זה כתה לניקוז לימפתי, עדיף לעשות זאת חצי שעה לפני הארוחות, ובבוקר על בטן ריקה.

חליטת עלי ליבנה עם דבש

טוחנים עלי ליבנה - 2 כפית, משאירים למשך 15 דקות בכוס מים רותחים, מסננים, ואז מוסיפים 1 כפית. מותק, מערבבים ושותים. משקה זה נלקח גם 30 דקות לפני ארוחת הבוקר והצהריים, כלומר פעמיים ביום.

תה פטרוזיליה

תה זה עוזר לגרש נוזלים מהגוף במהירות. אתה תבחין בכך תוך יום. לוקחים חבורה של עשבי תיבול טריים, חותכים ומועכים בכלי, יוצקים מים רותחים ומחזיקים 20 דקות באמבט מים. לאחר מכן מצננים, מסננים ושותים 1/2 כוס 40 דקות לפני הארוחות. משקה כזה יעזור לכם לרדת במשקל, שכן בנוסף להסרת הנוזלים העודפים מהגוף, הוא גם מפחית את התיאבון.

תה עם ג'ינג'ר ולימון

קולפים חתיכת שורש ג'ינג'ר טרי, קוצצים יחד עם חצי לימון וסוחטים את המיץ מהחצי השני. יוצקים את כל ההרכב המוכן עם ליטר מים רותחים ומניחים לעמוד במשך 20 דקות. מסננים את כל העירוי ושותים במהלך היום, במשך 3 - 5 קבלות פנים. בזמן נטילת המשקה ניתן להוסיף מעט דבש משך קורס הניקוי הוא חודש.

משקה לימון

אפשר להכין עוד משקה עם לימון. קוצצים לימון אחד ומוציאים את הגרעינים. יוצקים את המסה עם ליטר אחד של מים מבושלים ומעט מקוררים. מניחים בצד את המסה המבושלת למשך שלושה ימים. ואז אתה יכול להשתמש בו שלוש פעמים ביום במשך רבע כוס, ולהוסיף 10 גרם דבש בכל פעם. משך הקורס הוא חודש.

תה עם בניין ונענע

1 כפית דבש
1 כף מנטה מיובשת
2 כפות של עלי נבל

יוצקים מים רותחים על הנענע והנבל. מכסים ומניחים לעמוד במשך 15 דקות. לאחר שהתה התקרר לטמפרטורת החדר, מוסיפים דבש. מספיק לשתות כ 300 מ"ל ליום.

תה עם דומדמניות וירכיים ורדים

תה זה מסייע לניקוי הדם והלימפה, וגם שוטף רעלים וחומרי פסולת מרקמות ותאים.

מנה אחת מספיקה -
4 פרוסות תפוח מיובש (פירות יבשים)
2 כפות עלי דומדמניות מיובשות
1 כפית דבש או סירופ ורדים, קורט קינמון טחון.

שמים את כל המרכיבים, למעט דבש, בכלי ויוצקים מים רותחים, נותנים לו להתבשל מתחת
מכסה למשך 10 - 15 דקות. מצננים את התה לטמפרטורת החדר, מוסיפים דבש.

תה חמוציות וחמוציות

ותה זה מסייע בניקוי כלי הדם, פירוק שומנים והוצאתם מהגוף.

מנה אחת מספיקה -
2 כפות עלי לינגונברי מיובשים
חצי כפית דבש
2 כפיות מיץ חמוציות ללא סוכר.

שמים את עלי הלינגו מיובשים בכלי, יוצקים כוס מים רותחים ומבשלים במשך 25 דקות. לאחר מכן הניחו לו להתקרר, מסננים, הוסיפו מיץ חמוציות ומים חמים מבושלים, והביאו את הפתרון ל -500 מ"ל, ולאחר מכן חצי כפית דבש. לשתות במנות קטנות לאורך כל היום.

תה ירוק

ולבסוף, התה הירוק הנפוץ ביותר. הוא גם יכול לסייע בתהליך הירידה במשקל, מכיוון שהוא מנרמל את כל התהליכים המטבוליים ומסיר רעלים ורעלים מגופנו.

אם תחליט לנקות את הגוף בעזרת משקאות כאלה, קודם כל, עליך להתייעץ עם רופא, מכיוון שלכמה צמחי מרפא יש השפעה חזקה על גוף האדם. המשמעות היא שהם יכולים להביא תועלת ופגיעה כאחד.

לדוגמא, תה עם ג'ינג'ר יכול להעלות את לחץ הדם, ותה עם ורדים הוא התווית למי שיש לו מחלות בכיס המרה, תה, הכולל עלה סנה, פועל כחומר משלשל, ובנוסף לרעלים, מסיר ויטמינים ומינרלים שימושיים גוּף.

עם משקל גוף תקין, נפיחות גבוהה מצביעה על כך שלפני שתתחיל לנקות, תחילה עליך להתייעץ עם מטפל או אנדוקרינולוג. עם זאת, אתה לא צריך לחשוב שמכוס תה אחת עם עשבי תיבול שאינם מותנים עבורך, משהו בלתי הפיך יקרה. כמובן שלא, אך כדאי להימנע משימוש קבוע בתה מסוג זה. ואז, אל תשכח שיש גם אלרגיה, זכור זאת.



אסור להשתמש במשקאות ניקוז במהלך ההריון, ילדים מתחת לגיל 10, עם הפרעות במערכת הגניטורינארית, איברי העיכול, במזג אוויר חם, עם התייבשות וחוסר משקל.

אם אין הגבלות, תה ניקוז לימפתי עוזר להרגיש במהירות נחשול של אנרגיה, לנרמל את השינה ואת עבודת מערכת העיכול. ואז תבוא ירידה במשקל, כאשר משקאות ניקוז לימפטית מאיצים את זרימת הלימפה ומקלים על נפיחות.

ועוד כמה טיפים

הימנעו משילוב משקאות ניקוז עם אוכל, נסו להפריד ביניהם למשך חצי שעה לפחות.

כשאתם שותים משקאות ניקוז, אל תשכחו מהתזונה - זה יאיץ את הירידה במשקל. שתו משקאות, תה ומיצים פעם אחת או ליום אחד. אפשר לפנות לירידה במשקל בעזרת משקאות משתן רק מדי פעם, שכן יחד עם הנוזל משתחררים מהגוף חומרים שימושיים, כולל אשלגן, דבר הנחוץ כל כך לתפקוד תקין של הלב. יחד עם זאת, כמות הנוזלים הנצרכת ביום לא צריכה להיות פחות משני ליטר.