Kokia žiedadulkių sudėtis?

Senovės graikų gydytojas Hipokratas ypatingą reikšmę skyrė žiedadulkėms ir sėkmingai naudojo jas daugeliui ligų gydyti. Senovės graikai tikėjo, kad medus ir žiedadulkės yra maistas, palaikantis jus gyvą ir jauną.



Žiedadulkėse yra baltymų, riebalų, cukraus, mineralinių druskų, daug įvairių vitaminų, amino rūgščių, fitohormonų ir fitoncidų. Žiedadulkėse yra daug D.I. Mendelejevo lentelės elementų, tačiau jų turinio lygis, žinoma, priklauso nuo augalų, iš kurių bitės atnešė šių žiedadulkių.

Bet kokiu atveju galite pamatyti, kaip kruopščiai gamta saugo viską, kas naudinga žmonėms, net ir pačiose mažiausiose gėlėse, ir kaip sunku mažytei bitutei gauti šį turtą už mus. Belieka tik džiaugtis šiais privalumais ir dėkoti.

Jei žiedadulkėse yra tiek daug įvairių maistinių medžiagų, tai greičiausiai jas galima naudoti gydant įvairias ligas? Taip tai tiesa. Kai kurias ligas galima gydyti, tačiau daugiausiai žiedadulkės naudojamos kaip bendras tonikas arba greta pagrindinių vaistų.



Žiedadulkėse yra daug daugiau maistinių medžiagų nei meduje. Reikėtų pažymėti, kad baltymų kiekis žiedadulkėse viršija daugelį kitų maisto produktų (nuo 7 iki 30%). Arba, pavyzdžiui, šiame produkte yra tokių amino rūgštys, kurių žmogaus organizmas pats negamina, bet mums jų reikia, todėl šių medžiagų reikia vartoti dėl maisto.

Viskas priklauso nuo mūsų, kokį maistą valgome - kiek jis mums naudingas? Žiedadulkės padeda ištaisyti mūsų mitybos klaidas. Dabar vis daugiau žmonių tampa arba visiškai vegetarais, arba į savo maistą neįleidžia daug mėsos produktų. Be to, daugelis produktų palieka daug norimų rezultatų - jie yra rafinuoti, veikiami karščio ar net chemiškai apdorojami. Ir tai atima iš jų daugumą žmonėms svarbių medžiagų. Gėlių žiedadulkės kompensuos šį deficitą, padidins ląstelių atsinaujinimo greitį organizme. Jame yra daug mineralų ir jis yra žmogaus kūno energijos šaltinis.

Žiedadulkėse yra vitaminų, kurie padeda stiprinti kapiliarų sienas ir didina imuninės sistemos atsparumą. Žiedadulkės yra turtingiausias vitaminų A, E, C, D, P, PP, K ir B šaltinis. Žiedadulkėse yra daug kalio, geležies, vario, kalcio, fosforo, magnio, cinko, mangano, jodo ir daugelio kitų elementų .



Yra žinoma, kad žiedadulkėse yra retų biologiškai aktyvių medžiagų:
fosfolipidai (lecitinas);
etanolamino fosfogliceridai (cefalinas);
inozitolio fosfogliceridai;
fosfatidilserinai.

Visi jie yra vertingi, nes yra žmogaus kūno ląstelių membranų dalis ir aktyviai dalyvauja medžiagų apykaitoje.

Žiedadulkėse yra fitosterolių, kai kurie iš jų veikia kaip ateroskleroziniai agentai, mažinantys cholesterolio kiekį organizme.

Žiedadulkėse yra lipidų ir angliavandenių. Ir tai dar ne viskas. Mokslininkai patvirtina, kad visų augalų žiedadulkėse yra karotinoidų, kurie žmogaus organizme paverčiami vitaminu A ir vitaminu C. Ir šie vitaminai yra gyvybiškai svarbūs mūsų augimui, regėjimui ir apsaugai nuo įvairių ligų, taip pat normaliam jų funkcionavimui. oda ir gleivinės.




Gėlių žiedadulkės gali sustiprinti žmogaus organizmą, paskatinti ląstelių atsinaujinimo procesą.Jis gali būti naudojamas kaip produktas, skirtas atsigauti po sunkios ligos ar operacijos, pagyvenusiems žmonėms ir tiesiog nusilpusiems. Žiedadulkės nėra panacėja nuo visų ligų, tačiau gali žymiai sustiprinti daugelio vaistų gydomąjį poveikį.

Jei turite ilgai ir kruopščiai užsiimti protine veikla, tada žiedadulkės yra tiesiog būtinos, nes jose yra visas sandėlis naudingų medžiagų, kurios labai veiksmingai paveiks žmogaus smegenis, padidindamos jo galimybes, aštrumą ir suvokimo galią.

Bet kuriame amžiuje atsiranda įvairių hormoninių sutrikimų, tačiau tai ypač pastebima senatvėje. Todėl žiedadulkės padės normalizuoti hormonų pusiausvyrą. Tai gali duoti gerų rezultatų ir su senatvinio silpnumo ir senatvinės demencijos simptomais ankstyvosiose ligos stadijose.

Žiedadulkių naudojimas yra veiksmingas stresinėse situacijose, taip pat žmonėms prislėgtas, neurozės, nemiga, neurastenija ir kiti nervų sutrikimai.

Žiedadulkės taip pat naudingos hipertenzija sergantiems pacientams. Jei žiedadulkes sumaišysite su medumi santykiu 1: 2 ir gautą mišinį išgersite po vieną arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną, slėgis sumažės, tačiau daug minkštesnis nei apdorojus sintetinėmis priemonėmis. Apskritai žiedadulkės padeda gydyti įvairias širdies ir kraujagyslių ligas.

Žiedadulkės gali padėti išvengti kraujavimo smegenyse, širdyje ir tinklainėje. Sergant anemija, žiedadulkės padidins hemoglobino kiekį. Norėdami tai padaryti, vartokite žiedadulkes 3 kartus per dieną, 1 arbatinį šaukštelį, sumaišydami 1: 1 arba 1: 2 santykiu su medumi.

Veiksmingas gydant prostatos adenomą. Pakanka 2–3 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį paimti 15-20 g žiedadulkių su medumi. Gydymo kursas yra 3 - 4 savaitės, tada mėnuo - pertrauka. Taigi cikliniai metodai turėtų būti kartojami ištisus metus.

Kaip greitai galite pasinaudoti žiedadulkėmis?

1. Pagerėjęs apetitas.
2. Kūno būklės normalizavimas po negailestingų dietų ir virškinimo trakto ligų.
3. Nervų sistemos būklės gerinimas ir psichologinio streso pašalinimas.
4. Bendras susilpnėjusio organizmo būklės pagerėjimas.
5. Pagerėja kraujo sudėtis.




1. Žiedadulkes reikia vartoti ne ilgiau kaip 3–4 savaites, tada padarykite pertrauką.

2. Visais ligų atvejais žiedadulkes galima gerti prieš valgį 1 kartą per dieną, 1 arbatinį šaukštelį su tokiu pat kiekiu medaus. Kai kuriais atvejais turėtumėte laikytis dviejų ar trijų atskirų priėmimų. Žiedadulkių negalima vartoti prieš miegą.

3. Išgėrus žiedadulkių, nerekomenduojama gerti jokio skysčio 15-20 minučių.

4. Žiedadulkes galima ilgai laikyti tamsioje ir vėsioje vietoje. Sausų žiedadulkių tinkamumo laikas yra 2 metai, žiedadulkės meduje - iki 5 metų.

Žiedadulkės veido odos grožiui

Regeneruojančios ir maitinančios žiedadulkių savybės yra puiki profilaktika nuo raukšlių. Dėl šių savybių oda bus lygesnė ir elastingesnė.

Štai keletas patarimų. Nuvalykite veidą drungnu vandeniu. Paimkite keletą grūdų, įpilkite kelis lašus šilto vandens ir šiek tiek medaus, išmaišykite. Taikykite šią kaukę 15 minučių. Tada taip pat nuplaukite šiltu vandeniu. Ši kaukė puikiai maitina ir tonizuoja odą.

Nuo 1 šaukštelio. žiedadulkių mišinio 1 valg. l. balto kosmetinio molio, įpilkite po 1 šaukštą medaus ir alyvuogių arba persikų aliejaus. Sumaišykite ir tepkite ant veido 15 minučių. Tada nuplaukite šiltu vandeniu. Šią kaukę galima daryti kartą per savaitę. Grožis bus ant veido.

Žiedadulkių kontraindikacijos

Paprastai, prisimindami augalus, jie iškart prisimena alergiją jiems. Tačiau mokslininkai teigia, kad alergija žiedadulkėms pasitaiko itin retai. Iš karto padarykime rezervaciją, čia turime omenyje bičių fermentuotas žiedadulkes, o ne žiedadulkes, kurias surinkome iš gėlių. Tačiau kai kurie turi alerginių reakcijų į medų kaip sloga, niežulys, galvos skausmas, ašarojančios akys ir kt.

1. Kadangi žiedadulkės yra tonikas, jų negalima vartoti vėliau nei 19–20 val.
2. Sergant cukriniu diabetu, žiedadulkės su medumi taip pat nerekomenduojamos.
3. Reikia laikytis dozės ...
4. Pasitarkite su gydytoju prieš naudodami žiedadulkes kaip priemonę.
5. Žiedadulkės, kaip taisyklė, laikomos maisto produktais, kurie praturtina mūsų mitybą tomis medžiagomis, kurių nėra įprastuose maisto produktuose arba kurių yra labai mažai.