Soling kan sammenlignes med alkohol, de gir glede, er en viktig del av avslapning og er skadelige på sin egen måte. Misbruk av solbrenthet og alkohol gjenspeiles veldig raskt på ansiktet og kroppen vår ikke på den beste måten, og kan i noen tilfeller føre til svært triste konsekvenser.

Til tross for disse forbeholdene, kan mange mennesker ikke slutte å drikke og sole seg. Soling gir umiddelbart glede og skjønnhet, det utjevner hudtonen, skjuler mindre feil og gjør oss mer ønskelige. Over tid kan det bli årsaken hyperpigmentering og akselerert hudaldring, men vi lever for i dag og vil ikke tenke på det dårlige ...

Svært snart våren, som lover å være veldig varm og solrik, la oss møte solen i opplysning, ikke uvitenhet. Det er på tide å huske de vanligste misforståelsene om soling.

1. Hvis du bruker solkrem, kan du egentlig ikke brunfarge.

Ingen solkrem blokkerer faktisk hundre prosent av strålene, så du solbrenner uansett, men brunfargen blir ikke for intens. Med solkrem kan du bli mye lenger på stranden, men ikke bruk for mye brunfarge i alle fall.

2. For mennesker med mørk hud er solen ikke farlig, de trenger ikke bruke solkremer og andre midler.

Mørkhudede mennesker har mer melanin i hudcellene, noe som betyr at UV-motstanden er høyere enn den hvite. Men selv de er ikke 100% beskyttet mot skadelig stråling, spesielt mot UVA -stråler, og de er de farligste, siden de ikke forårsaker solbrenthet, men trenger dypt inn i huden, stimulerer aldring og celleforandringer.

I tillegg, etter langvarig eksponering for solen, har mørkhudede jenter større risiko for å få hyperpigmenterte flekker. Derfor er solkremer like nødvendige for alle som lever under solen.

3. Nok med SPF 10

For jenter med mørk hud kan en krem ​​med SPF 15-SPF 20. virkelig være nok, men for lyshudede vil slike produkter ikke beskytte mot solen. Høy SPF -produkter er mye mer pålitelige. En SPF 50 -indeks betyr at når du bruker dette produktet, trenger du 50 ganger flere stråler for å bli solbrent enn de som ikke beskyttet seg selv!



En annen viktig detalj - SPF -faktoren indikerer bare produktets evne til å beskytte deg mot ultrafiolette stråler gruppe B, det vil si fra solbrenthet. Se etter UVA, PA +++ eller PPD (Persistent Pigment Darkening) på røret for å sikre at det også beskytter mot type A -stråler.

4. Solkremer kan ikke brukes på problemhud

Intens og langvarig solstråling kan intensivere akne, ettersom stratum corneum tykner (dette er en naturlig forsvarsreaksjon) og utstrømningen av talg fra kjertlene bremses. Derfor, hvis du har akne, velg lette, flytende produkter - melk, lotioner, sprayer, emulsjoner med en mattende effekt.

5. Beskyttelsesmiddel må påføres direkte på stranden

Produkter basert på titandioksid og sinkoksid kan faktisk påføres direkte under solen, de begynner å beskytte fra de første minuttene. Men ikke alle solkremer er skapt like, noen tar tid å suge inn i huden og begynne å jobbe.

Først og fremst gjelder dette produkter med kjemiske komponenter (cinnamater, benzofenoner, etc.), de trenger litt tid, så påfør et beskyttende lag 20-30 minutter før du går ut.