Korzyści z cytryny dla urody

Wszystkie owoce cytrusowe posiadają unikalne właściwości, które wykorzystywane są w kosmetyce. Co więcej, o skórę pachnącymi owocami możesz zadbać nie tylko przy użyciu profesjonalnych produktów pielęgnacyjnych, ale także domowych. Dlaczego są tak atrakcyjne w kosmetologii?

Owoce cytrusowe zawierają wiele witamin, takich jak A, B1, B2, C, P i PP, a także kwasy organiczne, aminokwasy, cukry, substancje pektynowe, olejki eteryczne, minerały, flawonoidy i fitoelementy. Zarówno miąższ, jak i skórka mają cenną zawartość. Kwiaty, liście, owoce są używane do kosmetyków.

Wszystkie owoce różnią się między sobą smakiem, wyglądem i zawartością głównych składników. Skupmy się teraz na cytrynie. Tak, jest kwaśny, ale zapach cytryny natychmiast tworzy przyjemne wrażenie. Herbata cytrynowa jest ulubionym napojem wielu z nas, orzeźwia i rozwesela. Filiżanka herbaty z cytryną to przyjemna rozmowa w przytulnym salonie lub zimą przy kominku.

Korzyści z cytryny dla zdrowia i skóry
Cytrynowy. Jeden z tych owoców, które mają wysokie stężenie witaminy C. Chociaż cytryna smakuje kwaśno, obniża poziom kwasowości. Kwasy zawarte w cytrynie po wchłonięciu zamieniają się w pierwiastki zasadowe, które utrzymują zawartość tlenu i równowagę kwasowo-zasadową we krwi. Kwas cytrynowy jest neutralizowany podczas trawienia, tworząc węglan potasu i wapnia. W ten sposób środowisko staje się bardziej zasadowe. Ta właściwość jest ważna dla wszystkich. Na wiele bolesnych stanów ten magiczny cytrus może nam pomóc, a szczególnie tym, którzy mają zaburzenia w układzie pokarmowym. Tonizuje wszystkie narządy przewodu pokarmowego, wspomaga ich oczyszczanie i dezynfekcję.

Cytryna pomoże również przy bólach i zawrotach głowy związanych z przepracowaniem, dusznością, zmianami meteorologicznymi, przedawkowaniem kawy.

Cytryna oprócz witamin jest bogata w minerały i fitoncydy. W przypadku przeziębienia jest pierwszym pomocnikiem, ale ponieważ jest zbyt kwaśny, można do niego dodać miód, co też się przydaje, a wraz z cytryną jest to jeden z najlepszych leków na przeziębienie. Cytryna może obniżyć temperaturę na przeziębienia - wrzuć plasterki cytryny do wody lub dodaj sok z cytryny i miód. Pij w razie potrzeby. Cytryna to doskonały środek na wzmocnienie układu odpornościowego. Działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, zatrzymuje krwawienie, dezynfekuje rany.

Cytryna odmładza ściany naczyń krwionośnych, zapobiega powstawaniu żylaków.

Jest doskonałym środkiem nawilżającym, który łatwo wnika w skórę, wygładza zmarszczki, dobrze wybiela, dlatego jest stosowany w leczeniu cery problematycznej. W kosmetologii do pielęgnacji dłoni i do leczenia łupieżu produkowane są produkty zawierające cytrynę, będące jednym ze składników różnych kremów do pielęgnacji skóry. Witamina C, która znajduje się w dużych ilościach we wszystkich owocach cytrusowych, pomaga normalizować produkcję melaniny, czyli wyrównuje koloryt skóry. To kwas cytrynowy pomaga złuszczać martwe komórki.

Kosmetolodzy, biorąc pod uwagę różne rodzaje skóry, różnicują zawartość kwasów w preparatach kosmetycznych – od wysokiego – dla skóry tłustej lub problematycznej z pigmentacją, do niskiego – do pielęgnacji skóry suchej lub wrażliwej. Dzięki olejkowi cytrynowemu dłonie stają się bardziej miękkie, a paznokcie mocniejsze, łamliwe paznokcie zostają wyeliminowane. Cytrynę można również stosować jako naturalny rozjaśniacz włosów podczas spłukiwania, nadaje lekki platynowy odcień, połysk, likwiduje łupież i łamliwość włosów.

Ale najbardziej niezrównaną jakością cytryny jest kosmetyk - wybielanie skóry i pielęgnacja dłoni.

Może pomóc pozbyć się piegów i plam wrzodowych, ale należy go stosować przez długi czas.

Jak używać olejku cytrynowego w domu:
Do kąpieli 4-7 kropli, do masażu 4 krople na 10 g oleju transportowego. Olejek cytrynowy można dodać do kremu, maseczki, szamponu, toniku, płukanki - wystarczą 2-3 krople na 5g bazy.

Do wybielania skóry: 10 kropli cytryny + 10 kropli olejku jojoba + 1 łyżka tłuczonych ziemniaków, wymieszać i nałożyć jako maskę na 7-10 minut, spłukać ciepłą wodą, spłukać naparem z rumianku.

Do leczenia łupieżu: jeśli skóra jest sucha - 4 krople olejku lawenda + 2 krople cytryny + 2 krople geranium + 2 krople drzewa herbacianego na 10 ml dowolnego szamponu; jeśli jest tłusty - 5 kropli olejku geranium + 5 kropli cytryny na 10 ml szamponu.

Jeśli chcesz pozbyć się piegów lub plam starczych, zacznij stosować produkty wybielające w okresie jesienno-zimowym.

Oferujemy kilka przepisów, w których najważniejszą rolę odgrywa cytryna.

1. Wyciśnij sok z jednej cytryny, dodaj trochę soli, osusz wacikiem i przetrzyj skórę. Zabiegi te są korzystne dla skóry tłustej.

2. W przypadku suchej skóry wymieszaj sok z jednej cytryny z oliwą z oliwek (1: 1) i nasmaruj twarz i dłonie tą kompozycją.

3. Zmiel jedną cytrynę ze skórką, ale bez pestek, zalej szklanką wódki i odstaw w ciemne miejsce na 2 tygodnie, od czasu do czasu wstrząsając. Nasmaruj piegi tą kompozycją przed snem. Jeśli poczujesz pieczenie, dodaj trochę wody do powstałej kompozycji.

4. Jeden z najlepszych przepisów - zrób mocny wywar z korzeni pietruszki i wymieszaj go z sokiem z cytryny (1: 1). Przecieraj skórę rano i wieczorem.

Maski wybielające:

1. Drobno posiekaj świeżą pietruszkę i liście sałaty, następnie zmiel je tłuczkiem, dodaj 2 łyżki oleju roślinnego, 1 łyżeczkę soku z cytryny. Maseczkę nałożyć na twarz na 15-20 minut, a następnie spłukać wodą.

2. Pokrój mały świeży ogórek, wyciśnij z niego sok, dodaj tyle soku z cytryny, ile uzyskasz soku z ogórka. Do powstałego soku dodaj trochę skrobi, aby zagęścić masę. Nakładaj na twarz na 15 minut, a następnie spłucz wodą.

Zmiękczający płyn do pielęgnacji dłoni

1. Wymieszaj równe części soku z cytryny, gliceryny i wody kolońskiej. W razie potrzeby nasmaruj ręce.

2. Wymieszaj jedną łyżkę soku z cytryny z dwiema łyżeczkami skrobi ziemniaczanej i dwiema łyżeczkami mąki pszennej. Wszystko dobrze wetrzyj i nałóż powstałą pastę na dłonie. Spłucz po 15 minutach.

To tylko niewielka część tych przepisów, w których bierze udział cytryna.

Należy zwrócić uwagę na kilka ważnych cech cytryny:

• Unikaj bezpośredniego działania promieni słonecznych zaraz po nałożeniu olejku.

• użycie 1-2 kropli olejku cytrynowego do środka (nie nakładaj na skórę!) Z sokiem przyczynia się do skuteczniejszej i szybszej opalenizny.

• Świeżo wyciśnięty sok z cytryny może mieć efekt uboczny - suchość, ponieważ cytryna zawiera garbniki.

Dobroczynne właściwości cytryny pomagają nam zachować zdrowie i urodę, witalność i energię.

Indyjscy jogini uważają cytrynę za uniwersalny środek na utrzymanie zdrowia. Mówią: „Każdy powinien przyzwyczaić się do jedzenia przynajmniej jednej cytryny dziennie lub picia soku z jednej cytryny”.