Jesień to czas zbierania wielu warzyw i owoców. A wśród nich jest dynia, w której wyglądzie jest coś miłego, ciepłego i bajecznego. W samej dyni jest wiele jesiennych odcieni, a miąższ dyni ma soczysty bursztynowy kolor. A ile zawiera przydatnych substancji, które wchłania olej z pestek dyni!



Pestki dyni zawierają olej tłuszczowy, na który składają się kwas linolenowy, oleinowy, palmitynowy, stearynowy, a także fitosterol, substancje żywiczne, dużo soli cynku, witaminę E. Oprócz tego w dyni znajduje się witamina T, co pomaga przyspieszyć procesy metaboliczne...

Dlatego olej z pestek dyni pomaga zachować piękno skóry, zębów, oczu.

Ojczyzną dyni jest Ameryka Północna i Południowa. A w Niemczech, w mieście Ludwigsburg, corocznie odbywają się Mistrzostwa Europy w Uprawie Dyni. Tak więc w 2006 roku wygrała dynia szwedzkiego ogrodnika, która ważyła 534 kg. Przywiozła właścicielce 3 tys. euro w prezencie.



Chociaż Ameryka jest uważana za ojczyznę dyni, istnieją inne informacje historyczne - na przykład starożytne greckie naczyniazrobiony z suszonej dyni i wzmianka o nim w traktatach medycznych Awicenny i innych uzdrowicieli Wschodu.

Dynia przybyła do Rosji z Europy około XVI wieku i bardzo dobrze zakorzeniła się na rosyjskich polach.

O tym, że olej z pestek dyni jest użyteczny, dowiedzieliśmy się od dawna. Po raz pierwszy był używany jako lek w Austrii i był sprzedawany tylko w aptece. Olej był drogi – 200 gramowa butelka miała cenę równą cenie masywnego złotego pierścionka. I nawet teraz ten olejek jest jednym z najdroższych.

Jest to zrozumiałe, ponieważ aby uzyskać 1 litr oleju z pestek dyni, trzeba będzie przetworzyć około 2,5 kg nasion, czyli ponad 30 owoców.

Witamina F to kompleks wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, w skład którego wchodzą najbardziej przydatne dla organizmu kwasy tłuszczowe – Omega-6 i Omega-3. Wszystkie mają korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, poprawiają przemianę materii i wzmacniają układ odpornościowy. Dynia oczyszcza organizm ze szkodliwych substancji, w tym kancerogennych, oraz utrzymuje prawidłową równowagę hormonalną. Dzięki witaminie A wielu okulistów zaleca włączenie do diety dyni.





Olej z pestek dyni odbudowuje strukturę wątroby, normalizuje proces wydzielania żółci i zapobiega rozwojowi procesów zapalnych. Istnieje wiele dolegliwości, które dynia może pomóc w leczeniu. Ale to nie znaczy, że dynia będzie w stanie zastąpić leki, ponieważ jeśli choroba jest już w zaawansowanym stadium, wymagane będą tutaj inne działania i środki.

Kolejną rzeczą jest stosowanie oleju z pestek dyni w profilaktyce i we wczesnym stadium choroby. Jednak nawet w trudnych przypadkach nie należy rezygnować z takich możliwości, jakie uprawiamy w ogrodzie.



Kosmetyki dyniowe mają dobroczynny wpływ na skórę, paznokcie i włosy. Jego główne działanie to nawilżenie, odżywienie, zmiękczenie skóry oraz ujędrnienie i elastyczność.

Olej z pestek dyni zawiera kompleks flawonoidów oraz witaminy C i E, które wzmacniają podskórne naczynia włosowate i tym samym zapobiegają pojawianiu się krwiaków i „pajączków” na skórze.

Olej z dyni jest dobrym zabezpieczeniem przed przedwczesnym starzeniem się i nadmierną ekspozycją na promienie UV.Jego właściwości gojące rany znajdują zastosowanie w leczeniu schorzeń jamy ustnej, układu oddechowego, wzroku, schorzeń proktologicznych. Olej przyspiesza regenerację skóry.

Olej z pestek dyni jest często stosowany w kremach nawilżających i odżywczych do twarzy i dłoni, a także w filtrach przeciwsłonecznych.



Jak używać oleju do leczenia tych chorób w domu?

Olejek można przyjmować 1 łyżeczkę 3 razy dziennie na godzinę przed posiłkiem. Nie pij z zimną wodą. Jeśli odczuwasz dyskomfort w żołądku, możesz napić się pomarańczy lub sok cytrynowy... Czas trwania leczenia wynosi zwykle od dwóch tygodni do miesiąca. Nie ma przeciwwskazań do olejowania z pestek dyni. Niemniej jednak, znając ich cechy i ewentualnie chorobę, należy skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania zaleceń.

Na przebarwienia plam starczych i piegów.

Zmiel nasiona dyni w moździerzu lub młynku do kawy i wymieszaj powstałą mieszaninę z wodą (1: 1). Po 2 godzinach odcedź miksturę i wymieszaj z miodem w proporcji 2: 1. Użyj tego balsamu do przetarcia twarzy specjalną maską wybielającą.

Maska wybielająca.

Zagotuj kawałki dyni i zacieruj. Nakładaj na twarz przez 20 minut, a następnie spłucz zimną wodą.

Tonizująca i wygładzająca maska.

Zagotuj dynię, zetrzyj ją w ilości - 2-3 łyżki. łyżki. Dodaj 1 łyżeczkę miodu. Maska jest gotowa. Nakładaj na twarz od 10 do 15 minut, a następnie spłucz zimną wodą.

Odżywcza maska ​​do skóry suchej.

Najprostsza maska. Nałóż miąższ dyni na skórę przez 20 minut. Następnie spłucz wodą. Po 10-15 zabiegach Twoja skóra nabierze blasku świeżości, będzie jędrna i elastyczna.

Odżywcza maska ​​​​z sokiem z dyni.

Wymieszaj 3 łyżki. łyżki soku z dyni, jedno żółtko i 1 godzina. łyżka miodu. Nałóż maskę na twarz na 10 do 15 minut, a następnie spłucz zimną wodą.