Ang ubas ay isa sa pinakamahalagang sangkap ng natural na mga recipe mga produktong pangangalaga at kagandahan. At sa taglagas maraming ng ito magandang berry. Samantalahin ito at pagalingin ang iyong katawan at balat ng mga ubas.

Mga ubas - kapaki-pakinabang na mga katangian
Ang mga balat ng nutmeg at pulang ubas ay mataas sa antioxidant resveratrol. Ano ang mga tampok ng mahirap na pinangalanang antioxidant na ito mula sa iba? Mayroon itong mga anti-cancer, antiviral, neuroprotective, anti-namumula, anti-pag-iipon at nagtatagal na mga katangian.

Ang isang gramo ng mga sariwang balat ng ubas ay naglalaman ng halos 50-100 mcg ng resveratrol. Naglalaman ang pulang juice ng ubas ng pinaka-resveratrol. Ang konsentrasyon nito ay mababa sa mga light variety ng ubas. Ipinakita ng mga siyentista na ang resveratrol ay may kakayahang pumatay ng mga cancer cells at kapaki-pakinabang para sa pag-iwas sa cancer.



Bilang karagdagan sa resveratrol, ang mga balat ng ubas ay naglalaman ng iba pang mga antioxidant: myricetin, quercetin, ellagic acid, camferol. Lahat ng mga mahirap na pangalan para sa hindi alam sa gamot! Ngunit hindi ito ang pinakamahalagang bagay upang matandaan ang mga ito. Siguro, pagkatapos basahin ngayon, bukas ay makakalimutan natin kung ano ang tawag sa kanila ng mga doktor at cosmetologist? At alam ng lahat ang mga ubas, at malamang, maraming nagmamahal sa kanila.

Sa pamamagitan ng paggamit ng isang purong natural na produkto, mapoprotektahan mo ang iyong sarili laban sa maraming uri ng cancer, kasama na ang cancer sa balat, na naging mas karaniwan nitong mga nagdaang araw. Bilang karagdagan sa mga prutas ng ubas, kapaki-pakinabang din ang mga binhi. Gumagawa sila ng langis na nagpapalambot ng mabuti sa balat at isang ahente din ng pagtuklap.

Ang mga madilim at pulang uri ng ubas ay naglalaman ng isa pang sangkap na gumaganap ng napakahalagang papel sa katawan ng tao, lalo na para sa paningin nito. Ang hindi gaanong mahirap na pangalan na ito ay anthocyanin. Ang sangkap na ito ay isang antioxidant din.

Ang mga anthocyanin ay pumapasok sa katawan ng tao na may pagkain, ang katawan mismo ay hindi makagawa ng mga ito, at hindi rin sila maaaring makaipon ng mahabang panahon, mabilis silang mapapalabas. Ang pangunahing mga aksyon ng anthocyanins ay pagkilos ng bakterya (sinisira nila ang iba't ibang uri ng nakakapinsalang bakterya), pinalakas ang mga dingding ng mga capillary, at may decongestant na epekto.

Ang lahat ng mga pag-aari na ito ay ginagamit sa paglaban sa sipon, makakatulong sa immune system na labanan ang impeksyon, at ginagamit sa paggawa ng iba't ibang mga suplemento sa biological, lalo na ang mga ginagamit sa optalmolohiya.



Ang mga anthocyanin ay nagpapabuti ng istraktura ng mga cell at fibers ng nag-uugnay na tisyu, naibalik ang pag-agos ng intraocular fluid. Kaya, ang presyon sa eyeball ay naibalik. Ang pag-aari na ito ay ginagamit sa paggamot ng glaucoma. Ang mga regular na kumakain ng mga pagkaing mayaman sa anthocyanins ay may matalim na paningin, at bukod sa, ang kanilang mga mata ay madaling makayanan ang pagkapagod at tiisin nang maayos ang mataas na stress.



Ipinapakita ng pananaliksik ng mga siyentista na ang aktibidad ng antioxidant ng mga ubas, ibig sabihin ang mga sangkap nito ay maraming beses na mas mataas kaysa sa mga bitamina E at C.

Hindi ka lamang masisiyahan sa mga ubas, ginagamit ng mga cosmetologist ang mga pag-aari nito sa Mga prudoktong pangpakinis ng balat... Para sa moisturizing, ang mukha at leeg ay maaaring mapadulas ng mga pinutol na ubas.

Ang paghimas sa balat ng mga ice cube na gawa sa frozen na ubas na ubas ay kapaki-pakinabang.

Ang balat ng mga kamay ay pinahid ng katas ng ubas, pagkatapos ay pinahiran ng langis ng oliba o fat cream.

Mula sa katas ng ubas, maaari kang maghanda ng isang losyon upang ma moisturize ang balat.

Narito ang isang resipe ng lotion ng ubas na maaari mong gawin sa iyong sarili.

Durugin ang mga ubas sa pulp at hayaang tumayo ng 2 oras. Pagkatapos ay pisilin at salain ang katas. Ibuhos ang juice sa isang garapon. Para sa 400 g ng juice, magdagdag ng 1 - 2 tablespoons ng honey, 1 kutsarita ng asin. Pilitin ang nagresultang timpla at magdagdag ng 1 baso ng bodka dito. Handa na ang losyon. Nakaimbak ng hanggang isang taon sa ref. Ang losyon na ito ay maaaring magamit sa anumang oras, kung ito ay maginhawa, para dito kailangan mong magbasa-basa ng isang cotton pad at ilapat sa balat, na umaalis ng 1-2 oras.



Ang mga mask ng ubas ay naglilinis at nagpapaputok sa anumang balat, ginagawa itong malas at makinis.

Kahit na sa mga panahon sa Bibliya, ang mga ubas ay isa sa pinakamahalagang pagkain sa hapag ng tao. Ang mga Israeli ay naghanda hindi lamang ng alak mula sa mga ubas, kundi pati na rin ng "honey ng ubas" - isang produktong katulad ng aming pinangangalagaan at jam, ngunit walang pagdaragdag ng asukal at mga preservatives. Dinagdag ito sa cake.

Ang Roman legionnaires ay gumamit ng alak at suka upang maiwasan ang sakit. Ang suka ng ubas ay idinagdag sa tubig para sa paghuhugas ng pinggan at kamay. Ngayon alam na natin kung bakit - upang sirain ang mga microbes. At masasagot natin ang tanong kung bakit ang pulang alak ay nakaimbak ng mahabang panahon?