A Rússia, l’hivern és llarg i fins i tot en algunes regions és dur. Com ja sabeu, la pell de la cara pateix en aquest moment en primer lloc. Com ajudar? Recordem els nabius. Al nord de Rússia ja el podríeu emmagatzemar, però si arribeu tard, no és difícil comprar-lo al mercat, sinó que es ven fins i tot a les regions del sud.

Els nabius s’emmagatzemen bé a causa de la presència d’àcid benzoic. Tothom sap que els nabius també contenen àcid ascòrbic, carotè, micro i macroelements i molts altres components.

Propietats útils dels nabius

El nabiu conté vitamines A, C, PP, E, K1, vitamines del grup B (B1, B2, B5, B6, B9), ferro, potassi, magnesi, calci, coure, molibdè, pectina amb cel·lulosa. Tots aquests components augmenten la motilitat intestinal, estimulen el pàncrees i eliminen de l’organisme toxines i sals de metalls pesants.

El suc de nabiu és una excel·lent prevenció de malalties del sistema urinari. Com que la baia és rica en vitamina C, amb ella, podeu enfortir els vasos sanguinis, augmentar la seva elasticitat i reduir el risc de coàguls sanguinis. Els nabius són un candidat al primer lloc entre els aliments més saludables del món. A Rússia, els nabius s’utilitzaven sovint en el tractament. La baia es va esmentar ja al segle XVI a Domostroy. El seu suc s’utilitzava per curar l’escorbut, els refredats i la febre, per lubricar les úlceres i les ferides.

Amb l'ajut d'aquest miracle, les baies, podeu prevenir o fins i tot curar moltes malalties, com ara infeccions cardiovasculars, fúngiques i víriques, trastorns del sistema digestiu i fins i tot alguns tumors malignes.

Les baies lleugerament tocades per les gelades s’han d’emmagatzemar al congelador.

Les màscares de nabiu són útils per a tots els tipus de pell i les baies duren molt durant l’hivern. El millor és realitzar un curs de 10 a 15 màscares. Les màscares de nabius creen un excel·lent efecte anti-envelliment. Els nabius tenen propietats desinfectants úniques.

Màscares de nabius

Màscara per a pells greixoses... Tritureu els nabius en un plat amb una forquilla. Remull una gasa al suc i apliqueu-la a la cara, passant per alt les zones del nas, els ulls i la boca. És millor lubricar les parpelles amb una crema de greix. Al cap de 20 minuts, renteu la màscara amb aigua bullida.

Per alleujar la irritació de la pell, barregeu 2 culleradetes de suc de nabiu amb 1 culleradeta de midó (patata o arròs). Apliqueu la massa resultant a una cara netejada prèviament i esbandiu-la amb aigua bullida al cap de 20 minuts.

Els porus s’amplien... Barregeu 1 cullerada de suc de nabiu amb clara d’ou batuda i apliqueu-hi 5-6 capes de la barreja a la cara amb un pinzell. Quan l’última capa s’assequi, esbandiu-vos la cara amb aigua tèbia bullida i després freda.

Màscara per a la pell seca... Utilitzeu la màscara anterior (els porus s’amplien), però afegiu-hi 1 culleradeta de crema oliosa. Al cap de 10 minuts, traieu la màscara amb llet cosmètica. Podeu fer-ho de manera diferent: apliqueu una màscara de suc i proteïnes a la pell durant 10 minuts, després traieu-la amb llet cosmètica i apliqueu una crema nutritiva rica.

Si durant els procediments se sent una sensació de cremor, el suc de nabiu s’ha de diluir amb aigua 1: 3, a mesura que s’acostuma a fer-ho: 1: 2.

Màscara per als cabells... Reforça el teu cabell. Barregeu 3 cullerades de suc de nabiu amb 2 cullerades de suc de llimona i 5 cullerades. cullerades d’oli d’oliva. Si el cabell és curt, es pot reduir la massa en proporcions adequades. Escalfeu la barreja al bany maria i, a continuació, fregueu suaument a les arrels del cabell. Al cap de 5 a 7 minuts, feu un lleuger massatge cap i esbandiu amb aigua tèbia xampú... Això s’ha de fer abans de cada xampú durant 1,5 o 2 mesos. El resultat és genial.

Amb l’ajut dels nabius, podeu eliminar l’acne, les pigues i les taques d’envelliment.
Mesures cautelars:
No prengueu suc de nabiu si en teniu
• augment de l’acidesa del suc gàstric
• malaltia del fetge
• gota o càlculs renals
• hipotensió (pressió arterial baixa)
• l'estómac buit

Després de beure suc de nabiu, esbandiu-vos la boca per evitar danyar la integritat de l’esmalt de les dents.

Per conservar vitamines, és millor abocar nabius amb aigua bullida calenta, no bullir.

Molts utilitzen per augmentar el to i el rendiment del cos diversos mitjans, inclòs el suc de nabiu. Una beguda meravellosa a la temporada d’hivern és una beguda a base de suc de nabiu, rosa mosqueta i mel. Aquesta beguda també és la prevenció de l’aterosclerosi.

Utilitzeu una beguda feta d’una barreja de suc de nabiu i remolatxa sucrera en proporcions iguals per millorar la funció intestinal. Aquesta beguda eliminarà les toxines i altres substàncies nocives. N’hi ha prou amb prendre’l tres vegades al dia, només uns glops.

Com que els nabius són un potent desinfectant, prendre el suc 3 vegades al dia us protegirà d’infeccions i patògens.

La peculiaritat d’aquest miracle: les baies és que conserva les seves propietats beneficioses durant tot l’hivern, fins a la nova collita.