Rusijoje žiema ilga, o kai kuriuose regionuose net atšiauri. Kaip žinote, šiuo metu pirmiausia kenčia veido oda. Kaip padėti? Prisiminkime spanguoles. Rusijos šiaurėje jau galėtumėte jį sandėliuoti, tačiau pavėlavus nėra sunku jį nusipirkti rinkoje, jis parduodamas net pietiniuose regionuose.

Spanguolės yra gerai laikomos, nes jose yra benzenkarboksirūgšties. Visi žino, kad spanguolėse taip pat yra askorbo rūgšties, karotino, mikro- ir makroelementų bei daugelio kitų komponentų.

Naudingos spanguolių savybės

Spanguolėse yra vitaminų A, C, PP, E, K1, B grupės vitaminų (B1, B2, B5, B6, B9), geležies, kalio, magnio, kalcio, vario, molibdeno, pektino su celiulioze. Visi šie komponentai pagerina žarnyno peristaltiką, stimuliuoja kasą ir pašalina iš organizmo toksinus bei sunkiųjų metalų druskas.

Spanguolių sultys yra puiki šlapimo sistemos ligų prevencija. Kadangi uogoje gausu vitamino C, ją naudodami galite sustiprinti kraujagysles, padidinti jų elastingumą ir sumažinti kraujo krešulių riziką. Spanguolės yra pretendentė į pirmąją vietą tarp sveikiausių maisto produktų pasaulyje. Rusijoje spanguolės dažnai buvo naudojamos gydymui. Uoga paminėta dar XVI amžiuje Domostrojuje. Jo sultys buvo naudojamos skorbutui, peršalimui ir karščiavimui gydyti, opoms ir žaizdoms tepti.

Naudodami šį stebuklą - uogas, galite užkirsti kelią ar net išgydyti daugelį ligų, tokių kaip širdies ir kraujagyslių, grybelinės ir virusinės infekcijos, virškinimo sistemos sutrikimai ir net kai kurie piktybiniai navikai.

Uogas, šiek tiek paliestas šalčio, reikia laikyti šaldiklyje.

Spanguolių kaukės naudingos visiems odos tipams, o uogos žiemos metu išsilaiko ilgai. Geriausia atlikti 10-15 kaukių kursą. Spanguolių kaukės sukuria puikų anti-senėjimo efektą. Spanguolės turi unikalių dezinfekavimo savybių.

Spanguolių kaukės

Kaukė riebiai odai... Spanguoles sutrinkite šakute lėkštėje. Sugerti marlės tamponą sultyse ir uždėti ant veido, aplenkiant nosies, akių ir burnos sritis. Akių vokus geriau patepti riebiu kremu. Po 20 minučių nuplaukite kaukę virintu vandeniu.

Odos sudirginimui palengvinti, sumaišykite 2 arbatinius šaukštelius spanguolių sulčių su 1 šaukšteliu krakmolo (bulvių ar ryžių). Gautą masę tepkite ant anksčiau nuvalyto veido ir po 20 minučių nuplaukite virintu vandeniu.

Poros išsiplėtusios... 1 šaukštą spanguolių sulčių sumaišykite su išplaktu kiaušinio baltymu ir teptuku tepkite mišinį ant veido 5–6 sluoksniais. Kai paskutinis sluoksnis išdžiūsta, nuplaukite veidą virintu šiltu vandeniu ir tada šaltu.

Kaukė sausai odai... Naudokite ankstesnę kaukę (poros išsiplėtusios), tačiau į ją įpilkite 1 arbatinį šaukštelį riebios grietinėlės. Po 10 minučių nuimkite kaukę kosmetiniu pienu. Galite tai padaryti kitaip - 10 minučių tepkite ant odos sulčių ir baltymų kaukę, tada nuimkite ją kosmetiniu pienu ir patepkite sodriu maitinamuoju kremu.

Jei procedūrų metu jaučiate deginimo pojūtį, spanguolių sultis reikia praskiesti vandeniu 1: 3, kaip pripratote - 1: 2.

Plaukų kaukė... Stiprinkite plaukus. Sumaišykite 3 šaukštus spanguolių sulčių su 2 šaukštais citrinos sulčių ir 5 šaukštais. šaukštai alyvuogių aliejaus. Jei plaukai trumpi, masę galima sumažinti atitinkamomis proporcijomis. Mišinį pašildykite vandens vonelėje, tada švelniai įtrinkite į plaukų šaknis. Po 5–7 minučių padarykite lengvą galvos masažą ir nuplaukite šiltu vandeniu šampūnas... Tai reikia padaryti prieš kiekvieną šampūną 1,5 - 2 mėnesius. Rezultatas puikus.

Spanguolių pagalba galite atsikratyti spuogų, strazdanų ir amžiaus dėmių.
Atsargumo priemonės:
Negerkite spanguolių sulčių, jei turite
• padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas
• kepenų liga
• podagra ar inkstų akmenys
• hipotenzija (žemas kraujospūdis)
• tuščiu skrandžiu

Išgėrę spanguolių sultis, išskalaukite burną, kad nepažeistumėte dantų emalio vientisumo.

Norėdami išsaugoti vitaminus, spanguolę geriau užpilti karštu virintu vandeniu, neužvirinti.

Daugelis naudoja kūno tonusą ir našumą įvairiomis priemonėmis, įskaitant spanguolių sultis. Nuostabus gėrimas žiemos sezonu yra gėrimas, pagamintas iš spanguolių sulčių, erškėtuogių ir medaus. Šis gėrimas taip pat yra aterosklerozės prevencija.

Norėdami pagerinti žarnyno veiklą, naudokite lygių proporcijų spanguolių sulčių ir cukrinių runkelių mišinį. Šis gėrimas pašalins toksinus ir kitas kenksmingas medžiagas. Pakanka gerti tris kartus per dieną, vos kelis gurkšnius.

Spanguolės yra galinga dezinfekavimo priemonė, gerdami sultis 3 kartus per dieną apsisaugosite nuo infekcijų ir ligas sukeliančių mikrobų.

Šio stebuklo - uogų ypatumas yra tas, kad jis išlaiko naudingas savybes visą žiemą, iki naujo derliaus.